yelka mashqlari uy sharoitida1
3:16 TOP 10 YELKA MASHQLARI / ЕЛКАНИ КЕНГАЙТИРИШ МАШКЛАРИ
TOP 10 YELKA MASHQLARI / ЕЛКАНИ КЕНГАЙТИРИШ МАШКЛАРИ
3:16
70 170 просмотров
3:13 TOP 5 MASHQ YELKA KENGAYTIRISH UCHUN CHIQARISH UCHUN UY SHAROITIDA GANTEL BILAN
TOP 5 MASHQ YELKA KENGAYTIRISH UCHUN CHIQARISH UCHUN UY SHAROITIDA GANTEL BILAN
3:13
165 796 просмотров
22:49 YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
22:49
462 668 просмотров
40:33 OYOQ VA YELKA MASHQLARI - Baxshulla Sayfullaev
OYOQ VA YELKA MASHQLARI - Baxshulla Sayfullaev
40:33
94 820 просмотров
1:49 Ko'krak va Yelka muskullarini chiqarish uchun mashqlar!!!
Ko'krak va Yelka muskullarini chiqarish uchun mashqlar!!!
1:49
314 563 просмотра
12:01 10 Daqiqada yelkani kengaytirish ( Yelka mashqlari uy sharoitida )
10 Daqiqada yelkani kengaytirish ( Yelka mashqlari uy sharoitida )
12:01
91 031 просмотр
2:15 Yelkaga ishlash | yelka mashqlari | yelkani kengaytirish
Yelkaga ishlash | yelka mashqlari | yelkani kengaytirish
2:15
63 404 просмотра
2:12:39 Elmurod Haqnazarov - Yengil 2 nomli konsert dasturi 2024
Elmurod Haqnazarov - Yengil 2 nomli konsert dasturi 2024
2:12:39
14 928 539 просмотров
3:34 4 daqiqa / bosqichma-bosqich doimiy ravishda tomirli qo'llarga ega bo'ling
4 daqiqa / bosqichma-bosqich doimiy ravishda tomirli qo'llarga ega bo'ling
3:34
4 531 944 просмотра
42:58 ORQA VA BITSEPS MASHQLARI - Bakhshulla Sayfullaev
ORQA VA BITSEPS MASHQLARI - Bakhshulla Sayfullaev
42:58
88 641 просмотр
3:06 Armlestling da yutish bo'yicha mashqlar, kist mashqlari, qo'l mashqlari.
Armlestling da yutish bo'yicha mashqlar, kist mashqlari, qo'l mashqlari.
3:06
124 375 просмотров
45:08 Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
45:08
512 322 просмотра
26:53 Oyoq mushaklariga eng kerakli mashqlar
Oyoq mushaklariga eng kerakli mashqlar
26:53
8 088 просмотров
4:21 Oyoqqa toʻgʻri ishlash. Axad Xudayarov
Oyoqqa toʻgʻri ishlash. Axad Xudayarov
4:21
8 054 просмотра
13:52 Trenajer zalidagi foydasi yoq mashklar 1
Trenajer zalidagi foydasi yoq mashklar 1
13:52
85 945 просмотров
4:22 Uyda bajariladigan mashqlar.Rezina yordamida qo’l mushaklarini rivojlantirish.
Uyda bajariladigan mashqlar.Rezina yordamida qo’l mushaklarini rivojlantirish.
4:22
20 484 просмотра
3:25 Biceps - ga 5 eng zo’r effekt beradgan mashq.
Biceps - ga 5 eng zo’r effekt beradgan mashq.
3:25
289 715 просмотров
1:39 aziz estet uy sharoitida yelka mashqlari juda foydali #boshlashdan oldin qizib oliwni unutmang🤔
aziz estet uy sharoitida yelka mashqlari juda foydali #boshlashdan oldin qizib oliwni unutmang🤔
1:39
3 713 просмотров
7:25 6 Minutda yelkani kengaytirish | Yelka mashqlari | Yelkaga ishlash | Yelka chiqarish mashqlari
6 Minutda yelkani kengaytirish | Yelka mashqlari | Yelkaga ishlash | Yelka chiqarish mashqlari
7:25
19 273 просмотра
1:21 Turnik bruss yordamida Qanot, Yelka, Ko'krak uchun mashqlar (uy sharoitida)
Turnik bruss yordamida Qanot, Yelka, Ko'krak uchun mashqlar (uy sharoitida)
1:21
82 460 просмотров
15:53 Yelka va biseps mashqlari - Bahromjon Boymirzayev
Yelka va biseps mashqlari - Bahromjon Boymirzayev
15:53
142 818 просмотров
9:31 10 MINUTDA QOMATNI KENGAYTIRISH UY SHAROITIDA | YELKA MUSHAKLARINI CHIQARISH
10 MINUTDA QOMATNI KENGAYTIRISH UY SHAROITIDA | YELKA MUSHAKLARINI CHIQARISH
9:31
287 044 просмотра
4:21 Yelkani kengaytirish usullari uy sharoitida | Yelka chiqarish mashqlari
Yelkani kengaytirish usullari uy sharoitida | Yelka chiqarish mashqlari
4:21
106 512 просмотров
7:50 Bukri qomatni tog'irlash uchun mashqlar | Uy sharoitida | CHIROYLI QOMAT | KIFOZ | КИФОЗ
Bukri qomatni tog'irlash uchun mashqlar | Uy sharoitida | CHIROYLI QOMAT | KIFOZ | КИФОЗ
7:50
260 685 просмотров
20:06 YELKANI KATTA QILISH USULLARI UY SHAROITIDA | YELKA MASHQLARI YELKA MUSHAKLARINI CHIQARISH
YELKANI KATTA QILISH USULLARI UY SHAROITIDA | YELKA MASHQLARI YELKA MUSHAKLARINI CHIQARISH
20:06
6 156 просмотров
8:50 YELKA mashqlari | Uy sharoitida
YELKA mashqlari | Uy sharoitida
8:50
14 999 просмотров
2:02 Yelka, ko'krak, qo'l muskullari uchun uy sharoitidagi mashqlar!Домашние упражнения для мышц плеч!
Yelka, ko'krak, qo'l muskullari uchun uy sharoitidagi mashqlar!Домашние упражнения для мышц плеч!
2:02
15 113 просмотров
1:02 UY sharoitida YELKANI qanday KENGAYTIRADI?
UY sharoitida YELKANI qanday KENGAYTIRADI?
1:02
24 115 просмотров
14:21 BIR HAFTALIK MASHGULOTLAR DASTURI UY SHAROITIDA| БИР ХАФТАЛИК МАШГУЛОТЛАР ДАСТУРИ УЙ ШАРОИТИДА
BIR HAFTALIK MASHGULOTLAR DASTURI UY SHAROITIDA| БИР ХАФТАЛИК МАШГУЛОТЛАР ДАСТУРИ УЙ ШАРОИТИДА
14:21
101 797 просмотров