yelka mashqlari uy sharoitida
12:01 10 Daqiqada yelkani kengaytirish ( Yelka mashqlari uy sharoitida )
10 Daqiqada yelkani kengaytirish ( Yelka mashqlari uy sharoitida )
12:01
91 472 просмотра
1:49 Ko'krak va Yelka muskullarini chiqarish uchun mashqlar!!!
Ko'krak va Yelka muskullarini chiqarish uchun mashqlar!!!
1:49
320 345 просмотров
3:13 TOP 5 MASHQ YELKA KENGAYTIRISH UCHUN CHIQARISH UCHUN UY SHAROITIDA GANTEL BILAN
TOP 5 MASHQ YELKA KENGAYTIRISH UCHUN CHIQARISH UCHUN UY SHAROITIDA GANTEL BILAN
3:13
167 403 просмотра
3:16 TOP 10 YELKA MASHQLARI / ЕЛКАНИ КЕНГАЙТИРИШ МАШКЛАРИ
TOP 10 YELKA MASHQLARI / ЕЛКАНИ КЕНГАЙТИРИШ МАШКЛАРИ
3:16
71 583 просмотра
22:49 YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
22:49
465 724 просмотра
2:54 Yelka uchun UDAR mashqlar | yelkani kengaytirish
Yelka uchun UDAR mashqlar | yelkani kengaytirish
2:54
8 369 просмотров
1:29:39 Yunusov Abduvakhob bilan Yelka mashg'ulotlari 2 Qism
Yunusov Abduvakhob bilan Yelka mashg'ulotlari 2 Qism
1:29:39
24 181 просмотр
3:06 Armlestling da yutish bo'yicha mashqlar, kist mashqlari, qo'l mashqlari.
Armlestling da yutish bo'yicha mashqlar, kist mashqlari, qo'l mashqlari.
3:06
127 756 просмотров
42:58 ORQA VA BITSEPS MASHQLARI - Bakhshulla Sayfullaev
ORQA VA BITSEPS MASHQLARI - Bakhshulla Sayfullaev
42:58
89 413 просмотров
23:06 Qanot va biseps mushaklari trenirovkasi - Dilshod Niyazov
Qanot va biseps mushaklari trenirovkasi - Dilshod Niyazov
23:06
121 609 просмотров
58:24 KO\
KO\"KRAK VA TRISEPS MASHQLARI - Bakhshulla Sayfullaev
58:24
268 445 просмотров
9:59 Orqa va bitseps mashqlari - Dilshod Shamuradov
Orqa va bitseps mashqlari - Dilshod Shamuradov
9:59
101 423 просмотра
30:06 30-минутная тренировка для пресса стоя! Это самый быстрый способ получить пресс.
30-минутная тренировка для пресса стоя! Это самый быстрый способ получить пресс.
30:06
5 087 просмотров
35:27 BODIBILDINGDA TO’GRI OVQATLANISH!
BODIBILDINGDA TO’GRI OVQATLANISH!
35:27
74 563 просмотра
26:43 Sport ozuqasi haqida - Aziz Estet
Sport ozuqasi haqida - Aziz Estet
26:43
712 520 просмотров
20:48 Bel og'riqi va Umurtqa Grijasi OPERATSIYASIZ va Tabiiy davolash || Otamda 13 mm grijani tuzatgan
Bel og'riqi va Umurtqa Grijasi OPERATSIYASIZ va Tabiiy davolash || Otamda 13 mm grijani tuzatgan
20:48
464 880 просмотров
22:59 UY SHAROITIDAGI MASHG'ULOTLAR - Baxshullo Sayfullaev
UY SHAROITIDAGI MASHG'ULOTLAR - Baxshullo Sayfullaev
22:59
515 231 просмотр
8:50 YELKA mashqlari | Uy sharoitida
YELKA mashqlari | Uy sharoitida
8:50
15 134 просмотра
4:21 Yelkani kengaytirish usullari uy sharoitida | Yelka chiqarish mashqlari
Yelkani kengaytirish usullari uy sharoitida | Yelka chiqarish mashqlari
4:21
107 488 просмотров
5:14 BUKCHAYISHDAN QUTILISH UCHUN MASHQ. Qomatni tiklash uchun mashq. Korsetlar befoyda, Massaj vaqtincha
BUKCHAYISHDAN QUTILISH UCHUN MASHQ. Qomatni tiklash uchun mashq. Korsetlar befoyda, Massaj vaqtincha
5:14
76 984 просмотра
2:02 Yelka, ko'krak, qo'l muskullari uchun uy sharoitidagi mashqlar!Домашние упражнения для мышц плеч!
Yelka, ko'krak, qo'l muskullari uchun uy sharoitidagi mashqlar!Домашние упражнения для мышц плеч!
2:02
15 504 просмотра
9:31 10 MINUTDA QOMATNI KENGAYTIRISH UY SHAROITIDA | YELKA MUSHAKLARINI CHIQARISH
10 MINUTDA QOMATNI KENGAYTIRISH UY SHAROITIDA | YELKA MUSHAKLARINI CHIQARISH
9:31
289 575 просмотров
15:53 Yelka va biseps mashqlari - Bahromjon Boymirzayev
Yelka va biseps mashqlari - Bahromjon Boymirzayev
15:53
143 393 просмотра
1:21 Turnik bruss yordamida Qanot, Yelka, Ko'krak uchun mashqlar (uy sharoitida)
Turnik bruss yordamida Qanot, Yelka, Ko'krak uchun mashqlar (uy sharoitida)
1:21
84 219 просмотров
14:41 Oyoq va yelka mashqlari, uy sharoitida(karantin paytida)
Oyoq va yelka mashqlari, uy sharoitida(karantin paytida)
14:41
5 670 просмотров
2:15 Yelkaga ishlash | yelka mashqlari | yelkani kengaytirish
Yelkaga ishlash | yelka mashqlari | yelkani kengaytirish
2:15
64 143 просмотра
40:33 OYOQ VA YELKA MASHQLARI - Baxshulla Sayfullaev
OYOQ VA YELKA MASHQLARI - Baxshulla Sayfullaev
40:33
95 576 просмотров
1:39 aziz estet uy sharoitida yelka mashqlari juda foydali #boshlashdan oldin qizib oliwni unutmang🤔
aziz estet uy sharoitida yelka mashqlari juda foydali #boshlashdan oldin qizib oliwni unutmang🤔
1:39
3 717 просмотров
10:06 [10 MIN] Easy exercise to lose ARM Fat in 14 day | Bài tập giảm mỡ cánh tay hiệu quả nhất tại nhà
[10 MIN] Easy exercise to lose ARM Fat in 14 day | Bài tập giảm mỡ cánh tay hiệu quả nhất tại nhà
10:06
9 208 197 просмотров