ubrjcnm
8:27 Упражнения на все тело. 8 минут веселых и даже танцевальных заданий молча без объяснений старт сразу
Упражнения на все тело. 8 минут веселых и даже танцевальных заданий молча без объяснений старт сразу
8:27
13 805 просмотров
0:58 Прогибы. 7 главных правил.
Прогибы. 7 главных правил.
0:58
2 567 просмотров
1:04 Моветон в методах развития гибкости.
Моветон в методах развития гибкости.
1:04
569 просмотров
0:27 Как укрепить голеностоп? Как избежать вывиха ступни?
Как укрепить голеностоп? Как избежать вывиха ступни?
0:27
1 886 просмотров
0:47 Упражнения на растяжку в простой и усложненной вариации.
Упражнения на растяжку в простой и усложненной вариации.
0:47
618 просмотров
0:52 Больше приемов в блоге 👉🏻 @jul_trubnikova #стресс #самооценка #психологияотношений
Больше приемов в блоге 👉🏻 @jul_trubnikova #стресс #самооценка #психологияотношений
0:52
1 143 просмотра
4:46 Миапрессура. Напрягатель широкой фасции бедра.
Миапрессура. Напрягатель широкой фасции бедра.
4:46
626 просмотров
0:59 VLOG: учеба в 11 классе с таймером/ операция/ продуктивность tg:(nastiny) 🫀🩷 #motivation #vlog
VLOG: учеба в 11 классе с таймером/ операция/ продуктивность tg:(nastiny) 🫀🩷 #motivation #vlog
0:59
1 014 просмотров
0:24 Растяжка🐍Гибкость💯 #гимнастикадома #гибкость #растяжка #лфк #лфкдома #суставы #суставнаягимнастика
Растяжка🐍Гибкость💯 #гимнастикадома #гибкость #растяжка #лфк #лфкдома #суставы #суставнаягимнастика
0:24
438 просмотров
1:08 Крутая тренировка с гирей  на силу и выносливость. Упражнения на руки, ноги, плечи и корпус.
Крутая тренировка с гирей  на силу и выносливость. Упражнения на руки, ноги, плечи и корпус.
1:08
0 просмотров
0:23 Растяжка🐍Гибкость💯Суставы🔥 #гимнастикадома #гибкость #растяжка #ЛФК #пилатес #суставы #ноги #зарядка
Растяжка🐍Гибкость💯Суставы🔥 #гимнастикадома #гибкость #растяжка #ЛФК #пилатес #суставы #ноги #зарядка
0:23
516 просмотров
13:10 Гибкое Тело в Домашних Условиях за 10 минут
Гибкое Тело в Домашних Условиях за 10 минут
13:10
1 356 просмотров
1:00 Закон метабо, образование, обучение,,,
Закон метабо, образование, обучение,,,
1:00
4 827 просмотров
0:10 Релиз нового трека! Всем сильным, смелым и целеустремленным посвящается! #наспорте #марианнагекман
Релиз нового трека! Всем сильным, смелым и целеустремленным посвящается! #наспорте #марианнагекман
0:10
1 443 просмотра
0:13 Быть собой - это то, что всегда в тренде. Согласна?)
Быть собой - это то, что всегда в тренде. Согласна?)
0:13
1 158 просмотров
0:59 Комплекс упражнений для разминки
Комплекс упражнений для разминки
0:59
540 просмотров