tirinofka mushak press gavda chiqarish sirlari
10:04 10 MINUT PRESS CHIQARISH UCHUN MASHQ | PRESS CHIQARISH USULLARI UY SHAROITIDA
10 MINUT PRESS CHIQARISH UCHUN MASHQ | PRESS CHIQARISH USULLARI UY SHAROITIDA
10:04
1 326 962 просмотра
6:28 Muskulga toʻgʻri ishlashni oʻrganamiz! Axad Xudayarov
Muskulga toʻgʻri ishlashni oʻrganamiz! Axad Xudayarov
6:28
80 354 просмотра
10:55 8 Minut mukammal biceps va tricepsga ishlash | bilak chiqarish usullari uy sharoitida
8 Minut mukammal biceps va tricepsga ishlash | bilak chiqarish usullari uy sharoitida
10:55
1 500 912 просмотров
9:31 10 MINUTDA QOMATNI KENGAYTIRISH UY SHAROITIDA | YELKA MUSHAKLARINI CHIQARISH
10 MINUTDA QOMATNI KENGAYTIRISH UY SHAROITIDA | YELKA MUSHAKLARINI CHIQARISH
9:31
297 960 просмотров
5:47 Har Kuni Otjimaniya Qilsa Nima Bo'ladi?
Har Kuni Otjimaniya Qilsa Nima Bo'ladi?
5:47
251 079 просмотров
22:49 YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
22:49
472 211 просмотров
2:05 Biseps mashqlar | bilakni kattalashtirish | biseps | kachok
Biseps mashqlar | bilakni kattalashtirish | biseps | kachok
2:05
268 275 просмотров
58:24 KO\
KO\"KRAK VA TRISEPS MASHQLARI - Bakhshulla Sayfullaev
58:24
271 597 просмотров
2:42 get veiny Forearms permanently / in less than 3 min at home /
get veiny Forearms permanently / in less than 3 min at home /
2:42
3 340 966 просмотров
13:48 KREATIN HAQIDA JUDA KERAKLI MA'LUMOT
KREATIN HAQIDA JUDA KERAKLI MA'LUMOT
13:48
351 728 просмотров
22:59 UY SHAROITIDAGI MASHG'ULOTLAR - Baxshullo Sayfullaev
UY SHAROITIDAGI MASHG'ULOTLAR - Baxshullo Sayfullaev
22:59
520 000 просмотров
11:03 Saldatlardek Turnik Tortilish | Oson va Tez
Saldatlardek Turnik Tortilish | Oson va Tez
11:03
172 420 просмотров
6:13 Через 14 дней посмотрите в зеркало на свой шестипалый пресс.
Через 14 дней посмотрите в зеркало на свой шестипалый пресс.
6:13
7 122 416 просмотров
35:42 Ko'krak va triseps mashqlari - Aziz Estet
Ko'krak va triseps mashqlari - Aziz Estet
35:42
171 156 просмотров
3:34 4 daqiqa / bosqichma-bosqich doimiy ravishda tomirli qo'llarga ega bo'ling
4 daqiqa / bosqichma-bosqich doimiy ravishda tomirli qo'llarga ega bo'ling
3:34
4 678 591 просмотр
15:53 Yelka va biseps mashqlari - Bahromjon Boymirzayev
Yelka va biseps mashqlari - Bahromjon Boymirzayev
15:53
144 563 просмотра
40:33 OYOQ VA YELKA MASHQLARI - Baxshulla Sayfullaev
OYOQ VA YELKA MASHQLARI - Baxshulla Sayfullaev
40:33
97 283 просмотра
45:08 Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
45:08
524 297 просмотров
3:25 Biceps - ga 5 eng zo’r effekt beradgan mashq.
Biceps - ga 5 eng zo’r effekt beradgan mashq.
3:25
293 800 просмотров
12:44 BIZNI QANDAY ALDASHYAPTI
BIZNI QANDAY ALDASHYAPTI
12:44
291 587 просмотров
0:45 uy sharoitda tez qanot chiqarish
uy sharoitda tez qanot chiqarish
0:45
56 268 просмотров
0:18 Turnikda press chiqarishni organamiz ✅ #motivation #tashkent #uzbekistan #calisthenics #workout
Turnikda press chiqarishni organamiz ✅ #motivation #tashkent #uzbekistan #calisthenics #workout
0:18
28 107 просмотров
8:49 3 TA MASHQ UY SHAROITIDA MUKAMMAL GAVDA CHIQARISH UCHUN | GAVDA CHIQARISH MASHQLARI
3 TA MASHQ UY SHAROITIDA MUKAMMAL GAVDA CHIQARISH UCHUN | GAVDA CHIQARISH MASHQLARI
8:49
315 691 просмотр
0:42 Uy sharoitida tanani narmanli formaga chiqarish uchun mashqlar
Uy sharoitida tanani narmanli formaga chiqarish uchun mashqlar
0:42
711 303 просмотра
8:08 5 MINUTDA PRESS CHIQARISH USULI UY SHAROITIDA | 5 МИНУТДА ПРЕС ЧИКАРИШ УСУЛИ УЙ ШАРОИТИДА
5 MINUTDA PRESS CHIQARISH USULI UY SHAROITIDA | 5 МИНУТДА ПРЕС ЧИКАРИШ УСУЛИ УЙ ШАРОИТИДА
8:08
771 980 просмотров
0:36 Turnikda kop tortinish🤔#sports #wotkout #streetworkout #andijon #darsliklar #turnik #organish
Turnikda kop tortinish🤔#sports #wotkout #streetworkout #andijon #darsliklar #turnik #organish
0:36
209 325 просмотров
12:33 Gantelsiz bilak chiqarish usullari uy sharoitida | BICEPS VA TRICEPS |
Gantelsiz bilak chiqarish usullari uy sharoitida | BICEPS VA TRICEPS |
12:33
303 990 просмотров
6:14 ZALDA YEYKA VA QO'L CHIKARISH UCHUN ASOSIY TOP 10 MASHIQLAR
ZALDA YEYKA VA QO'L CHIKARISH UCHUN ASOSIY TOP 10 MASHIQLAR
6:14
127 205 просмотров
0:39 PRESS CHIQARISH MASHQLARI UY SHAROITIDA #shorts
PRESS CHIQARISH MASHQLARI UY SHAROITIDA #shorts
0:39
137 294 просмотра
0:20 Stoykada Otjimaniya
Stoykada Otjimaniya
0:20
938 820 просмотров