taxiatosh tv uy sharoitida trenirovka qilish anjumaniya
0:49 Qo’lda turishni o’rganish uchun necha marta yeqilish kerak?
Qo’lda turishni o’rganish uchun necha marta yeqilish kerak?
0:49
1 121 119 просмотров
2:45 Preslarni rolik yordamida chiqarish mumkinmi/ Pres qilishda to'g'ri texnika. mashgulot jadvali...
Preslarni rolik yordamida chiqarish mumkinmi/ Pres qilishda to'g'ri texnika. mashgulot jadvali...
2:45
54 625 просмотров
10:55 8 Minut mukammal biceps va tricepsga ishlash | bilak chiqarish usullari uy sharoitida
8 Minut mukammal biceps va tricepsga ishlash | bilak chiqarish usullari uy sharoitida
10:55
1 453 452 просмотра
3:13 TOP 5 MASHQ YELKA KENGAYTIRISH UCHUN CHIQARISH UCHUN UY SHAROITIDA GANTEL BILAN
TOP 5 MASHQ YELKA KENGAYTIRISH UCHUN CHIQARISH UCHUN UY SHAROITIDA GANTEL BILAN
3:13
165 339 просмотров
12:13 QO'LDA TURISH MASHQI - OSONGINA O'RGANING
QO'LDA TURISH MASHQI - OSONGINA O'RGANING
12:13
398 781 просмотр
2:12 Trenirovka yani mashg’ulot haqida 5 ta notoʻgʻri tushuncha
Trenirovka yani mashg’ulot haqida 5 ta notoʻgʻri tushuncha
2:12
62 991 просмотр
0:22 O’ta Katta Muskul Chiqarish💪🏼
O’ta Katta Muskul Chiqarish💪🏼
0:22
507 961 просмотр
3:12 KEGEL MASHQLARI AYOLLAR UCHUN UY SHAROITIDA | 3 Минутлик Кегел Машклари Уйда
KEGEL MASHQLARI AYOLLAR UCHUN UY SHAROITIDA | 3 Минутлик Кегел Машклари Уйда
3:12
57 364 просмотра
5:10 JUDA KUCHLI ZARBANI 5-ta ENG OSON USULI / futbol fintlari o'rganish
JUDA KUCHLI ZARBANI 5-ta ENG OSON USULI / futbol fintlari o'rganish
5:10
451 408 просмотров
5:28 Фитнес атлетика протеин допинг Ёш бола спорт билан шугуланиб шу ахволга келди Маленький спортсмен.
Фитнес атлетика протеин допинг Ёш бола спорт билан шугуланиб шу ахволга келди Маленький спортсмен.
5:28
234 735 просмотров
11:03 Saldatlardek Turnik Tortilish | Oson va Tez
Saldatlardek Turnik Tortilish | Oson va Tez
11:03
170 099 просмотров
3:25 Biceps - ga 5 eng zo’r effekt beradgan mashq.
Biceps - ga 5 eng zo’r effekt beradgan mashq.
3:25
289 338 просмотров
2:11 Qanday qilib tez ozish mumkin ?
Qanday qilib tez ozish mumkin ?
2:11
208 611 просмотров
3:06 Armlestling da yutish bo'yicha mashqlar, kist mashqlari, qo'l mashqlari.
Armlestling da yutish bo'yicha mashqlar, kist mashqlari, qo'l mashqlari.
3:06
123 411 просмотров
28:03 TOG'RI OVQATLANISH, MASSA YIG'ISH VA SUSHKA NIMA?
TOG'RI OVQATLANISH, MASSA YIG'ISH VA SUSHKA NIMA?
28:03
253 506 просмотров
22:59 UY SHAROITIDAGI MASHG'ULOTLAR - Baxshullo Sayfullaev
UY SHAROITIDAGI MASHG'ULOTLAR - Baxshullo Sayfullaev
22:59
512 830 просмотров
45:08 Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
45:08
511 152 просмотра
0:40 Butun Tana Uchun Mashqlar
Butun Tana Uchun Mashqlar
0:40
61 340 просмотров
0:14 💪💪 Biceps exercise #shorts 🔥🔥
💪💪 Biceps exercise #shorts 🔥🔥
0:14
56 782 106 просмотров
11:08 KO'KRAK MUSHAKLARI UCHUN SUPER MASHG'ULOT | UY SHAROITIDA MASHQLAR
KO'KRAK MUSHAKLARI UCHUN SUPER MASHG'ULOT | UY SHAROITIDA MASHQLAR
11:08
30 002 просмотра
3:23 Bilak (Biceps) ni katta qilish dasturi | Boshlang'ich mashqlar!
Bilak (Biceps) ni katta qilish dasturi | Boshlang'ich mashqlar!
3:23
576 555 просмотров
0:38 💪🏻 Eng Kuchli Workoutchilar
💪🏻 Eng Kuchli Workoutchilar
0:38
26 544 просмотра
22:49 YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
22:49
461 593 просмотра
0:42 Uy sharoitida tanani narmanli formaga chiqarish uchun mashqlar
Uy sharoitida tanani narmanli formaga chiqarish uchun mashqlar
0:42
660 162 просмотра
1:56 Mushaklarni kattalashtirish uchun 4 asosiy qoidalar / katta muskullar...
Mushaklarni kattalashtirish uchun 4 asosiy qoidalar / katta muskullar...
1:56
66 375 просмотров
0:35 5 Yoshli Workoutchi
5 Yoshli Workoutchi
0:35
49 513 просмотров
10:04 10 MINUT PRESS CHIQARISH UCHUN MASHQ | PRESS CHIQARISH USULLARI UY SHAROITIDA
10 MINUT PRESS CHIQARISH UCHUN MASHQ | PRESS CHIQARISH USULLARI UY SHAROITIDA
10:04
1 259 356 просмотров
0:39 😱boykaga oxshab turishni orgatdim siz ham tezda organib oling
😱boykaga oxshab turishni orgatdim siz ham tezda organib oling
0:39
1 173 584 просмотра
0:11 Uy sharoitida mashq qiling #youtube #shorts #trenirovka #workout
Uy sharoitida mashq qiling #youtube #shorts #trenirovka #workout
0:11
1 740 просмотров
0:49 Ahmad vs Imran
Ahmad vs Imran
0:49
2 243 906 просмотров