qanot uchun 7 top mashiqlar orqa qanot chiqarish mashiqlari
2:24 💪 Qanot Uchun 7 Top Mashiqlar ( orqa qanot chiqarish mashiqlari ) 💪
💪 Qanot Uchun 7 Top Mashiqlar ( orqa qanot chiqarish mashiqlari ) 💪
2:24
1 832 просмотра
2:06 Qanot mashqlari | kachka | mashqlar | orqa qanot mashqlari
Qanot mashqlari | kachka | mashqlar | orqa qanot mashqlari
2:06
20 355 просмотров
4:39 ZALDA ORQA QANOT MUSKULLARIGA TOP 10 TA ASOSIY MASHIQLAR
ZALDA ORQA QANOT MUSKULLARIGA TOP 10 TA ASOSIY MASHIQLAR
4:39
31 894 просмотра
5:09 Qanot mashqlari | orqa qanot mashqlari | biseps mashqlari
Qanot mashqlari | orqa qanot mashqlari | biseps mashqlari
5:09
1 477 просмотров
6:53 5 MINUTDA QANOT CHIQARISH USULI | YELKANI KENGAYTIRISH | QANOT MASHQLARI
5 MINUTDA QANOT CHIQARISH USULI | YELKANI KENGAYTIRISH | QANOT MASHQLARI
6:53
153 857 просмотров
2:29 Orqa Qanotga Ishlash uchun asosiy 8 Mashxulot / Орка Канот Мускулларига асосий 8 машик
Orqa Qanotga Ishlash uchun asosiy 8 Mashxulot / Орка Канот Мускулларига асосий 8 машик
2:29
71 998 просмотров
3:34 4 daqiqa / bosqichma-bosqich doimiy ravishda tomirli qo'llarga ega bo'ling
4 daqiqa / bosqichma-bosqich doimiy ravishda tomirli qo'llarga ega bo'ling
3:34
4 479 185 просмотров
3:06 Armlestling da yutish bo'yicha mashqlar, kist mashqlari, qo'l mashqlari.
Armlestling da yutish bo'yicha mashqlar, kist mashqlari, qo'l mashqlari.
3:06
120 942 просмотра
22:49 YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
YELKANI PORTLATIVORADIGAN MASHQLAR 🔥🔥🔥 Aziz Estet
22:49
459 034 просмотра
6:21 TOP 3 MASHQ BILAK KATTALASHTIRISH UCHUN UY SHAROITIDA | BILAK CHIQARISH USULLARI
TOP 3 MASHQ BILAK KATTALASHTIRISH UCHUN UY SHAROITIDA | BILAK CHIQARISH USULLARI
6:21
142 900 просмотров
45:08 Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
45:08
508 366 просмотров
19:28 Ko'krak va triseps mashqlar programmasi - Dilshod Niyazov
Ko'krak va triseps mashqlar programmasi - Dilshod Niyazov
19:28
187 786 просмотров
40:33 OYOQ VA YELKA MASHQLARI - Baxshulla Sayfullaev
OYOQ VA YELKA MASHQLARI - Baxshulla Sayfullaev
40:33
94 110 просмотров
4:47 Street workout chempionat 2023 🇺🇿🇰🇬
Street workout chempionat 2023 🇺🇿🇰🇬
4:47
67 991 просмотр
23:06 Qanot va biseps mushaklari trenirovkasi - Dilshod Niyazov
Qanot va biseps mushaklari trenirovkasi - Dilshod Niyazov
23:06
120 456 просмотров
5:28 Ko'krak mashqlari - Dilshod Shamuradov
Ko'krak mashqlari - Dilshod Shamuradov
5:28
49 221 просмотр
1:17 Лучшая тренировка для спины
Лучшая тренировка для спины
1:17
5 627 просмотров
4:02 Qanot mashqlari | qanot mushaklarini chiqarish | va hamda orqa qanot muskul mashqlari
Qanot mashqlari | qanot mushaklarini chiqarish | va hamda orqa qanot muskul mashqlari
4:02
28 361 просмотр
1:21 Turnik bruss yordamida Qanot, Yelka, Ko'krak uchun mashqlar (uy sharoitida)
Turnik bruss yordamida Qanot, Yelka, Ko'krak uchun mashqlar (uy sharoitida)
1:21
80 546 просмотров
2:47 Orqa qanot muskul chiqarish | Qanot mashqlari
Orqa qanot muskul chiqarish | Qanot mashqlari
2:47
11 187 просмотров
5:30 QANOT CHIQARISH USULLARI UY SHAROITIDA
QANOT CHIQARISH USULLARI UY SHAROITIDA
5:30
105 692 просмотра
3:33 Qanot chiqarish usullari
Qanot chiqarish usullari
3:33
2 251 просмотр
6:40 ORQA QANOT MUSKULLARINI VA OYOQ MUSHAKLARNI CHIQARISH
ORQA QANOT MUSKULLARINI VA OYOQ MUSHAKLARNI CHIQARISH
6:40
1 172 просмотра
3:27 ORQA QANOT MUSKUL, MUSHAKLARINI CHIQARISH MASHIQLARI
ORQA QANOT MUSKUL, MUSHAKLARINI CHIQARISH MASHIQLARI
3:27
9 279 просмотров
2:21 Qanot mashqlari | orqa qanot mashqlari |gantel ko'tarish usullari
Qanot mashqlari | orqa qanot mashqlari |gantel ko'tarish usullari
2:21
6 367 просмотров
7:40 Qanot chiqarish uchun mashqlar | qanot chiqarish usullari uy sharoitida
Qanot chiqarish uchun mashqlar | qanot chiqarish usullari uy sharoitida
7:40
132 648 просмотров
15:22 TOP 5 Eng kuchli mashqlar QANOT chiqarish uchun uy sharoitida
TOP 5 Eng kuchli mashqlar QANOT chiqarish uchun uy sharoitida
15:22
34 902 просмотра
1:49 Ko'krak va Yelka muskullarini chiqarish uchun mashqlar!!!
Ko'krak va Yelka muskullarini chiqarish uchun mashqlar!!!
1:49
309 517 просмотров