fitnes brust mashqlari
9:25 ➜ Уменьшите размер ГРУДИ за 5 недель ➜ ЛЕГКАЯ 10-минутная тренировка
➜ Уменьшите размер ГРУДИ за 5 недель ➜ ЛЕГКАЯ 10-минутная тренировка
9:25
2 004 024 просмотра
5:31 Tez va oson | Ko'krakni kichikroq qiling, ko'krak hajmini kamaytiring, ko'krak yog'ini kamaytiring
Tez va oson | Ko'krakni kichikroq qiling, ko'krak hajmini kamaytiring, ko'krak yog'ini kamaytiring
5:31
1 787 296 просмотров
4:47 ПРОКАЧАТЬ ГРУДЬ ЗА 4 МИНУТЫ !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
ПРОКАЧАТЬ ГРУДЬ ЗА 4 МИНУТЫ !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
4:47
6 998 874 просмотра
30:14 ➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ
➜ Делайте это стоя 30 минут, чтобы избавиться от этого УПРЯМОГО ЖИРА НА ЖИВОТЕ
30:14
8 634 933 просмотра
10:13 ➜ ДЕЛАЙТЕ ЭТО ЛЕЖА И ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НА ЖИРЕ ЗА 4 НЕДЕЛИ
➜ ДЕЛАЙТЕ ЭТО ЛЕЖА И ПОТЕРЯЙТЕ ЖИР НА ЖИРЕ ЗА 4 НЕДЕЛИ
10:13
4 360 591 просмотр
0:18 Fitnes Brust mashqlari
Fitnes Brust mashqlari
0:18
18 просмотров
5:59 Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)
Прокачка БИЦЕПСА за 4 Минуты до ЖЖЕНИЯ!! (Сохраняй и Пробуй)
5:59
1 403 655 просмотров
11:32 10 kun ichida ko'kraklaringizni ko'taring va mustahkamlang=
10 kun ichida ko'kraklaringizni ko'taring va mustahkamlang=
11:32
2 916 101 просмотр
7:06 ПРОКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА)
ПРОКАЧАЙ ГРУДЬ ЗА 6 МИНУТ (ТРЕНИРОВКА ДОМА)
7:06
7 886 553 просмотра
5:32 Как накачать грудные мышцы с помощью жгута / резинки. Лучшие упражнения со жгутом для груди.
Как накачать грудные мышцы с помощью жгута / резинки. Лучшие упражнения со жгутом для груди.
5:32
75 219 просмотров
5:48 Katta va mukammal qo'llarni olish uchun 14 ta eng yaxshi mashq
Katta va mukammal qo'llarni olish uchun 14 ta eng yaxshi mashq
5:48
2 225 274 просмотра
33:21 Vazn yo'qotish uchun 35 daqiqa mashq | Eng yaxshi to'liq taniqli ish
Vazn yo'qotish uchun 35 daqiqa mashq | Eng yaxshi to'liq taniqli ish
33:21
18 594 144 просмотра
34:26 LOSE BELLY FAT + SMALL WAIST + SHOULDER + ARMS + THIGH | Special Workout for 35 mins | Zumba Class
LOSE BELLY FAT + SMALL WAIST + SHOULDER + ARMS + THIGH | Special Workout for 35 mins | Zumba Class
34:26
6 729 971 просмотр
8:47 Как УВЕЛИЧИТЬ и ПОДНЯТЬ ГРУДЬ за 3 НЕДЕЛИ *Домашняя Тренировка*
Как УВЕЛИЧИТЬ и ПОДНЯТЬ ГРУДЬ за 3 НЕДЕЛИ *Домашняя Тренировка*
8:47
1 048 680 просмотров
9:24 Накачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
Накачать ГРУДЬ в ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. БЕЗ ЖЕЛЕЗА и ТРЕНАЖЕРНОГО ЗАЛА
9:24
9 760 476 просмотров
5:20 ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
ПРОСТЫЕ УПРАЖНЕНИЯ, ЧТОБЫ ПОДТЯНУТЬ ГРУДЬ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ
5:20
1 056 715 просмотров
19:28 Ko'krak va triseps mashqlar programmasi - Dilshod Niyazov
Ko'krak va triseps mashqlar programmasi - Dilshod Niyazov
19:28
192 981 просмотр
0:14 💪💪 Biceps exercise #shorts 🔥🔥
💪💪 Biceps exercise #shorts 🔥🔥
0:14
57 197 874 просмотра
0:13 Qorin bilan nafas olishni o'rganamiz #lifefitnessurgench 🇺🇿🇺🇿 #training #mashq #uzb #fitness #mashq
Qorin bilan nafas olishni o'rganamiz #lifefitnessurgench 🇺🇿🇺🇿 #training #mashq #uzb #fitness #mashq
0:13
1 716 просмотров
35:44 Arms + Legs + Belly + Hips | 14 DAY CHALLENGE | Zumba Class
Arms + Legs + Belly + Hips | 14 DAY CHALLENGE | Zumba Class
35:44
5 781 434 просмотра