exerccios para fortalecer o abdmen
10:31 5 exercícios para o Fortalecimento Abdominal
5 exercícios para o Fortalecimento Abdominal
10:31
45 321 просмотр
12:57 Transforme seu Abdômen | Fortalecimento - 12 minutos para CORE
Transforme seu Abdômen | Fortalecimento - 12 minutos para CORE
12:57
47 034 просмотра
0:50 Solução FÁCIL para BARRIGA. Exercícios para fortalecer o abdômen em casa. Siga-me para mais dicas
Solução FÁCIL para BARRIGA. Exercícios para fortalecer o abdômen em casa. Siga-me para mais dicas
0:50
130 784 просмотра
1:07 Exercícios para fortalecer o abdômen
Exercícios para fortalecer o abdômen
1:07
11 849 просмотров
6:40 PRANCHA NA PAREDE | Nível 2 | Abdominal FÁCIL para Iniciantes e Idosos | Exercícios para Idosos
PRANCHA NA PAREDE | Nível 2 | Abdominal FÁCIL para Iniciantes e Idosos | Exercícios para Idosos
6:40
86 464 просмотра
10:25 5 minutos para fortalecer o abdômen e ficar livre das dores na coluna - Fisioprev
5 minutos para fortalecer o abdômen e ficar livre das dores na coluna - Fisioprev
10:25
46 853 просмотра
0:44 🔥 Treino de 15 minutos para secar a barriga após os 40 anos! 💪
🔥 Treino de 15 minutos para secar a barriga após os 40 anos! 💪
0:44
653 просмотра
0:23 3 exercícios que vão te ajudar a fortalecer o CORE!☝🏼
3 exercícios que vão te ajudar a fortalecer o CORE!☝🏼
0:23
6 968 просмотров
19:03 Yoga para fortalecer o Abdomên e o Core | Faça Comigo em 19 minutos
Yoga para fortalecer o Abdomên e o Core | Faça Comigo em 19 minutos
19:03
19 031 просмотр
9:45 7 Melhores Exercícios para Acabar com a Banha Pendurada
7 Melhores Exercícios para Acabar com a Banha Pendurada
9:45
1 522 827 просмотров
0:58 4 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER O ABDÔMEN | Renan Pozzi | Pilates em Casa
4 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER O ABDÔMEN | Renan Pozzi | Pilates em Casa
0:58
4 865 просмотров
9:55 10-МИНУТНАЯ ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ АБС (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ С ВЕСОМ!)
10-МИНУТНАЯ ИДЕАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ АБС (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ С ВЕСОМ!)
9:55
535 216 просмотров
29:07 Super Treino de ABDOMINAL | 30 min | Para Trincar | Sem equipamentos | Ari Ribeiro
Super Treino de ABDOMINAL | 30 min | Para Trincar | Sem equipamentos | Ari Ribeiro
29:07
697 335 просмотров
19:44 OS 2 ÚNICOS EXERCICIOS QUE VOCÊ PRECISA PARA FORTALECER A LOMBAR E PARAVERTEBRAIS
OS 2 ÚNICOS EXERCICIOS QUE VOCÊ PRECISA PARA FORTALECER A LOMBAR E PARAVERTEBRAIS
19:44
435 451 просмотр
11:18 7 melhores Exercícios p/ começar a FORTALECER O CORE - ideal p/ idosos, sedentários e iniciantes
7 melhores Exercícios p/ começar a FORTALECER O CORE - ideal p/ idosos, sedentários e iniciantes
11:18
51 529 просмотров
6:43 TABATA PARA FORTALECER O CORE | XTREME 21
TABATA PARA FORTALECER O CORE | XTREME 21
6:43
350 654 просмотра
1:00 Abdominal FÁCIL em PÉ para INICIANTES em casa. Siga-me para mais dicas fáceis.
Abdominal FÁCIL em PÉ para INICIANTES em casa. Siga-me para mais dicas fáceis.
1:00
1 407 529 просмотров
6:48 Diástase: exercícios para fortalecer o abdômen - Você Bonita (01/12/20)
Diástase: exercícios para fortalecer o abdômen - Você Bonita (01/12/20)
6:48
8 562 просмотра
11:59 Tonifique seu Abdômen em Casa | Pilates com Pati
Tonifique seu Abdômen em Casa | Pilates com Pati
11:59
67 342 просмотра
0:21 3 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER SUA LOMBAR!
3 EXERCÍCIOS PARA FORTALECER SUA LOMBAR!
0:21
62 688 просмотров