alongamento par ginastica
5:30 ALONGAMENTO E MOBILIDADE ANTES DO TREINO DE PERNAS | AUMENTE SUA FLEXIBILIDADE DE MEMBROS INFERIORES
ALONGAMENTO E MOBILIDADE ANTES DO TREINO DE PERNAS | AUMENTE SUA FLEXIBILIDADE DE MEMBROS INFERIORES
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1:00 ALONGAMENTOS que você faz ERRADO e não sabia #flexibilidade
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10:48 10MIN ROTINA MATINAL - ALONGAMENTO E MOBILIDADE (TODOS OS NÍVEIS)
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0:44 Nível de dor que sinto em alguns passos de dança 😬
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0:48 Você é flexível?? TESTE SEU ALONGAMENTO EM MENOS DE 1 MINUTO #flexibilidade
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0:17 Easy acroyoga flow for beginners💪🏽 #acroyoga #gymnast #acrobatics
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0:12 LE MEILLEUR ÉTIREMENT POUR AVOIR TON GRAND ÉCART #gym #souplesse
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8:07 ALONGAMENTO FÁCIL EM PÉ | Nível 3 | Exercícios para Alongar em Casa
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0:17 CHINA VS FRANCE - QUI A LA MEILLEURE SOUPLESSE ? #gym #souplesse
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0:21 Alongamento para alívio de dor na região da escápula!
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0:15 Ho la vostra attenzione? ginnasta ritmica flessibilità danza
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0:35 10 steps to HANDSTAND
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0:06 Mega - twine😅 #dance #flexibility #flex #challenge #stretch #растяжка #fitness
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0:21 Exercício para aliviar a dor no pescoço
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0:23 LES MEILLEURS ÉTIREMENTS POUR AVOIR TON GRAND ÉCART RAPIDEMENT #souplesse #gym
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0:06 Élégance feminine yoga flexibility #shorts #viral #Flexibilité #FemmesExceptionnelles #002
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0:34 Maneira correta de alongar quadríceps ! #alongamentos
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0:25 10 répétitions par exercice que tu peux faire aussi bien le matin, le soir 🌺
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0:21 LES ÉTIREMENTS POUR DEVENIR SOUPLE RAPIDEMENT #souplesse #gym
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0:14 Middle split tutorial 👍 #tips #stretching #homeworkout #flexibility #flexible #gymnastics #splits
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