5 minutda press chiqarish usuli 4 haftada press mashqlar
5:33 5 MINUTDA PRESS CHIQARISH USULI | 4 HAFTADA | PRESS MASHQLAR
5 MINUTDA PRESS CHIQARISH USULI | 4 HAFTADA | PRESS MASHQLAR
5:33
14 601 просмотр
8:08 5 MINUTDA PRESS CHIQARISH USULI UY SHAROITIDA | 5 МИНУТДА ПРЕС ЧИКАРИШ УСУЛИ УЙ ШАРОИТИДА
5 MINUTDA PRESS CHIQARISH USULI UY SHAROITIDA | 5 МИНУТДА ПРЕС ЧИКАРИШ УСУЛИ УЙ ШАРОИТИДА
8:08
766 518 просмотров
10:04 10 MINUT PRESS CHIQARISH UCHUN MASHQ | PRESS CHIQARISH USULLARI UY SHAROITIDA
10 MINUT PRESS CHIQARISH UCHUN MASHQ | PRESS CHIQARISH USULLARI UY SHAROITIDA
10:04
1 309 297 просмотров
6:54 QANDAY QILIB 5 MINUTDA PRESS CHIQARISH TRENIROVKA UY SHAROITIDA Xo Jiii
QANDAY QILIB 5 MINUTDA PRESS CHIQARISH TRENIROVKA UY SHAROITIDA Xo Jiii
6:54
227 256 просмотров
3:21 TOP 5 Mashq presni mukammal chiqarish usuli uy sharoitida
TOP 5 Mashq presni mukammal chiqarish usuli uy sharoitida
3:21
4 492 просмотра
3:11 TOP 6 MASHQ NUKAMMAL PRESS CHIQARISH UCHUN UY SHAROITIDA
TOP 6 MASHQ NUKAMMAL PRESS CHIQARISH UCHUN UY SHAROITIDA
3:11
58 391 просмотр
9:29 8 MINUTDA TOLIQ PRESS CHIQARISH USULI UY SHAROITIDA ( BIR KUNDA BIR MARTA )
8 MINUTDA TOLIQ PRESS CHIQARISH USULI UY SHAROITIDA ( BIR KUNDA BIR MARTA )
9:29
670 769 просмотров
26:46 BO'Y O'STIRISH YO'LLARI VA BOY OSTIRUVCHI MASHQLAR 2- QISIM | БУЙ УСТИРИШ УСУЛЛАРИ ВА СИРЛАРИ
BO'Y O'STIRISH YO'LLARI VA BOY OSTIRUVCHI MASHQLAR 2- QISIM | БУЙ УСТИРИШ УСУЛЛАРИ ВА СИРЛАРИ
26:46
145 408 просмотров
3:34 4 daqiqa / bosqichma-bosqich doimiy ravishda tomirli qo'llarga ega bo'ling
4 daqiqa / bosqichma-bosqich doimiy ravishda tomirli qo'llarga ega bo'ling
3:34
4 643 648 просмотров
22:59 UY SHAROITIDAGI MASHG'ULOTLAR - Baxshullo Sayfullaev
UY SHAROITIDAGI MASHG'ULOTLAR - Baxshullo Sayfullaev
22:59
518 080 просмотров
6:20 УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА. 7 УПРАЖНЕНИЙ ( ДЛЯ ДОМА )
УБРАТЬ ЖИВОТ И БОКА. 7 УПРАЖНЕНИЙ ( ДЛЯ ДОМА )
6:20
5 339 122 просмотра
45:08 Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
Вir haftalik bodibilding programmasi - Dilshod Niyazov (Gektor)
45:08
521 663 просмотра
6:21 TOP 3 MASHQ BILAK KATTALASHTIRISH UCHUN UY SHAROITIDA | BILAK CHIQARISH USULLARI
TOP 3 MASHQ BILAK KATTALASHTIRISH UCHUN UY SHAROITIDA | BILAK CHIQARISH USULLARI
6:21
156 018 просмотров
12:13 QO'LDA TURISH MASHQI - OSONGINA O'RGANING
QO'LDA TURISH MASHQI - OSONGINA O'RGANING
12:13
418 090 просмотров
7:34 1 KILODAN KUNIGA TEZ OZISH USULI. КУНИГА 1 КИЛОДАН ТЕЗ ОЗИШ УСУЛИ.
1 KILODAN KUNIGA TEZ OZISH USULI. КУНИГА 1 КИЛОДАН ТЕЗ ОЗИШ УСУЛИ.
7:34
2 211 415 просмотров
5:51 ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс
ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс
5:51
848 401 просмотр
5:02 5 минут в день, чтобы получить VEINY ARMS
5 минут в день, чтобы получить VEINY ARMS
5:02
27 026 179 просмотров
5:21 5 Minutlik press chiqarish mashqlari uy sharoitida | Bir kunda bir mahal | Прес чикариш усуллари
5 Minutlik press chiqarish mashqlari uy sharoitida | Bir kunda bir mahal | Прес чикариш усуллари
5:21
37 554 просмотра
3:56 TOP 7 MASHQ MUKAMMAL PRESS CHIQARISH UCHUN UY SHAROITIDA
TOP 7 MASHQ MUKAMMAL PRESS CHIQARISH UCHUN UY SHAROITIDA
3:56
5 600 просмотров
11:21 10 MINUT SUPER PRESS CHIQARISH UCHUN MASHQLAR | PRESS MASHQLARI UY SHAROITIDA
10 MINUT SUPER PRESS CHIQARISH UCHUN MASHQLAR | PRESS MASHQLARI UY SHAROITIDA
11:21
87 638 просмотров
10:55 8 Minut mukammal biceps va tricepsga ishlash | bilak chiqarish usullari uy sharoitida
8 Minut mukammal biceps va tricepsga ishlash | bilak chiqarish usullari uy sharoitida
10:55
1 488 474 просмотра
5:39 5 Minutda qorin yoqotish | Tanadagi ortiqcha yog'lardan qutilish | 5 Минутда Корин йокотиш
5 Minutda qorin yoqotish | Tanadagi ortiqcha yog'lardan qutilish | 5 Минутда Корин йокотиш
5:39
334 795 просмотров
0:09 UY SHAROITIDA QILISH KERAK BOLGAN ENG KICHLI MASHQLAR
UY SHAROITIDA QILISH KERAK BOLGAN ENG KICHLI MASHQLAR
0:09
427 874 просмотра
6:08 8 MINUT MASHQ.MUKAMMAL PRESS CHIQARISH USUSLI UY SHAROITIDA
8 MINUT MASHQ.MUKAMMAL PRESS CHIQARISH USUSLI UY SHAROITIDA
6:08
33 780 просмотров
3:25 Biceps - ga 5 eng zo’r effekt beradgan mashq.
Biceps - ga 5 eng zo’r effekt beradgan mashq.
3:25
292 737 просмотров
6:27 TOP 20 SUPER PRESS MASHQLAR | 5 minutda press chiqarish usullari | Uy sharoitida | Uzbek tilida |
TOP 20 SUPER PRESS MASHQLAR | 5 minutda press chiqarish usullari | Uy sharoitida | Uzbek tilida |
6:27
13 332 просмотра
5:26 Большие Руки ЗА 5 МИНУТ ! ( Тренировка Дома )
Большие Руки ЗА 5 МИНУТ ! ( Тренировка Дома )
5:26
1 204 723 просмотра
13:57 Press chiqarish usullari uy sharoitida | Пресc Чикариш учун машклар уй шароитида |
Press chiqarish usullari uy sharoitida | Пресc Чикариш учун машклар уй шароитида |
13:57
24 582 просмотра
9:31 10 MINUTDA QOMATNI KENGAYTIRISH UY SHAROITIDA | YELKA MUSHAKLARINI CHIQARISH
10 MINUTDA QOMATNI KENGAYTIRISH UY SHAROITIDA | YELKA MUSHAKLARINI CHIQARISH
9:31
294 774 просмотра