vlog 20 новое качество крым как сделать рельеф мышц
9:32 VLOG 20: Новое качество/ КРЫМ/ Как сделать РЕЛЬЕФ МЫШЦ?
VLOG 20: Новое качество/ КРЫМ/ Как сделать РЕЛЬЕФ МЫШЦ?
9:32
101 просмотр
0:24 Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.
Как выглядит 70 кг сухой мышечной массы в футболке и без неё.
0:24
7 199 198 просмотров
25:50 Как получить красивый рельеф мышц. Фильм-инструкция.
Как получить красивый рельеф мышц. Фильм-инструкция.
25:50
19 792 просмотра
35:26 ВОССТАНОВЛЕНИЕ В СПОРТЕ: что работает, что мешает, а что не вредно, но бесполезно.
ВОССТАНОВЛЕНИЕ В СПОРТЕ: что работает, что мешает, а что не вредно, но бесполезно.
35:26
7 120 просмотров
9:26 Даже не начинай сушку, пока не посмотрел ЭТО
Даже не начинай сушку, пока не посмотрел ЭТО
9:26
1 460 111 просмотров
0:35 Я БОЮСЬ ИДТИ В ЗАЛ #влог #отношения #мотивация #спорт
Я БОЮСЬ ИДТИ В ЗАЛ #влог #отношения #мотивация #спорт
0:35
4 742 170 просмотров
4:58 САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 типа УЙДЁТ ЗА 2 МЕСЯЦА без врачей и лекарств!
САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 типа УЙДЁТ ЗА 2 МЕСЯЦА без врачей и лекарств!
4:58
1 719 544 просмотра
53:40 ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И МЫШЕЧНОГО ТОНУСА [Кардио-силовая связка]
ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ И МЫШЕЧНОГО ТОНУСА [Кардио-силовая связка]
53:40
36 756 просмотров
53:12 ОГНЕННАЯ силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО| Домашняя тренировка с гантелями
ОГНЕННАЯ силовая тренировка НА ВСЕ ТЕЛО| Домашняя тренировка с гантелями
53:12
47 178 просмотров
48:36 Тренировка с резинкой на все тело | Упражнения с фитнес резинкой для похудения
Тренировка с резинкой на все тело | Упражнения с фитнес резинкой для похудения
48:36
27 253 просмотра
46:08 3D тренировка НА ЯГОДИЦЫ | Создаем ОКРУГЛОСТЬ ФОРМ🍑
3D тренировка НА ЯГОДИЦЫ | Создаем ОКРУГЛОСТЬ ФОРМ🍑
46:08
41 841 просмотр
5:18 Упражнение для растяжки мышц спины.
Упражнение для растяжки мышц спины.
5:18
587 просмотров
1:21:34 Восстановление в спорте
Восстановление в спорте
1:21:34
44 224 просмотра
1:01 Обслюнявь и засунь
Обслюнявь и засунь
1:01
2 576 505 просмотров
29:31 Убиваем Пресс! Работа на рельеф с Константином Бубликовым
Убиваем Пресс! Работа на рельеф с Константином Бубликовым
29:31
437 088 просмотров
19:49 7 лучших упражнений для рук | Тренировка для стройных рук с гантелями
7 лучших упражнений для рук | Тренировка для стройных рук с гантелями
19:49
363 624 просмотра
42:31 ИДЕАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ и РУКИ | Рельеф мышц в домашних условиях
ИДЕАЛЬНЫЕ ЯГОДИЦЫ и РУКИ | Рельеф мышц в домашних условиях
42:31
51 768 просмотров
0:23 Почему не растут плечи?!
Почему не растут плечи?!
0:23
2 267 515 просмотров
0:23 Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше
Тренировки раньше и сейчас #batya #батя #тренировки #орехов #виталяорехов #раньшебылолучше
0:23
6 596 640 просмотров
5:47 4 шага к созданию V-ОБРАЗНОЙ ФИГУРЫ | Выгляди статусно
4 шага к созданию V-ОБРАЗНОЙ ФИГУРЫ | Выгляди статусно
5:47
435 353 просмотра
8:16 Жиросжигающая тренировка на рельеф мышц. Владимир Борисов
Жиросжигающая тренировка на рельеф мышц. Владимир Борисов
8:16
1 010 814 просмотров
0:37 Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
Топ 5 бесполезных упражнений в зале!
0:37
4 313 008 просмотров
12:33 РЕЛЬЕФ И ТОНУС МЫШЦ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ! ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
РЕЛЬЕФ И ТОНУС МЫШЦ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ! ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
12:33
58 960 просмотров
0:10 Моя трансформация за 30 дней тренировок😅( 4 месяца )
Моя трансформация за 30 дней тренировок😅( 4 месяца )
0:10
2 480 884 просмотра
0:17 БОКОВУШЕЧКА У ТУАЛЕТА в плацкарте
БОКОВУШЕЧКА У ТУАЛЕТА в плацкарте
0:17
18 816 346 просмотров
0:22 Хочешь рельефное тело? Все подробности в первом комментарии #рельеф #мускулы #фитнес
Хочешь рельефное тело? Все подробности в первом комментарии #рельеф #мускулы #фитнес
0:22
5 152 просмотра
1:07:44 ТЕЛО В ДЕЛО 7 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА
ТЕЛО В ДЕЛО 7 | Тренировки на Похудение и Рельеф ДОМА
1:07:44
34 685 просмотров
0:40 Как сделать рельефное тело❓️В чём секрет🤔
Как сделать рельефное тело❓️В чём секрет🤔
0:40
42 356 просмотров
6:46 КАК ДОБИТЬСЯ РЕЛЬЕФА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. СЕКРЕТЫ КАЧЕСТВЕННОЙ МУСКУЛАТУРЫ.
КАК ДОБИТЬСЯ РЕЛЬЕФА В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ. СЕКРЕТЫ КАЧЕСТВЕННОЙ МУСКУЛАТУРЫ.
6:46
5 972 просмотра