smart ballet разминка
11:55 РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
РАЗМИНКА ПЕРЕД ТРЕНИРОВКОЙ
11:55
238 780 просмотров
8:05 Разминка перед упражнениями
Разминка перед упражнениями
8:05
37 340 просмотров
15:40 Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
Разминка перед тренировкой. Готовим бедра, спину и торс.
15:40
38 334 просмотра
7:38 Разминка на 7 минут.
Разминка на 7 минут.
7:38
17 088 просмотров
9:33 Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
Фитнесс упражнения на все тело. 10 легких упражнений за 10 минут.
9:33
2 764 035 просмотров
12:20 Утренняя зарядка на 10 минут
Утренняя зарядка на 10 минут
12:20
65 204 просмотра
10:24 Зарядка на 10 минут. Начинаем сразу не болтая
Зарядка на 10 минут. Начинаем сразу не болтая
10:24
181 859 просмотров
10:42 КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПОХУДЕТЬ ЗА 10 МИНУТ
КАК ПОМОЧЬ СЕБЕ ПОХУДЕТЬ ЗА 10 МИНУТ
10:42
3 359 398 просмотров
5:25 КАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ
КАК УБРАТЬ ГОРБ НА СПИНЕ. 4 МИНУТЫ ЛЕГКИХ УПРАЖНЕНИЙ
5:25
3 135 888 просмотров
8:29 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОНКОГО ЖИВОТА - 8 МИНУТ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ТОНКОГО ЖИВОТА - 8 МИНУТ
8:29
275 626 просмотров
10:24 Легкие упражнения для рук и всего 10 минут! Танцевальная зарядка.
Легкие упражнения для рук и всего 10 минут! Танцевальная зарядка.
10:24
61 721 просмотр
20:45 Упражнения на 20 минут. Для живота, зада, бедер и спины.
Упражнения на 20 минут. Для живота, зада, бедер и спины.
20:45
352 926 просмотров
7:19 РАСТЯЖКА ДЛЯ ПЛЕЧ И ШЕИ
РАСТЯЖКА ДЛЯ ПЛЕЧ И ШЕИ
7:19
251 343 просмотра
8:33 Упражнения на все тело всего на 8 минут!
Упражнения на все тело всего на 8 минут!
8:33
63 142 просмотра
12:01 Утренняя зарядка без вступлений и болтовни!
Утренняя зарядка без вступлений и болтовни!
12:01
56 220 просмотров
9:38 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ НИЗА ЖИВОТА ЛЁЖА. ПРЕКРАСНО ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ И ОСЛАБЛЕННЫХ
9:38
3 192 275 просмотров
6:06 Как убрать сутулость за 5 минут. Легкие упражнения! Можно исполнять на работе и дома, стоя и сидя!
Как убрать сутулость за 5 минут. Легкие упражнения! Можно исполнять на работе и дома, стоя и сидя!
6:06
25 234 просмотра
13:42 12 МИНУТ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРОБЛЕМНУЮ ЗОНУ. ЗАД, БЕДРА, ЖИВОТ И СПИНА
12 МИНУТ УПРАЖНЕНИЙ НА ПРОБЛЕМНУЮ ЗОНУ. ЗАД, БЕДРА, ЖИВОТ И СПИНА
13:42
399 512 просмотров
6:42 Кардио упражнения без прыжков на шесть минут.
Кардио упражнения без прыжков на шесть минут.
6:42
82 044 просмотра