qanday qilib sportga birinchi qadam quysa buladi как можно начать заниматьс1
7:01 Qanday qilib sportga birinchi qadam quysa buladi? ///Как можно начать заниматься спортом?
Qanday qilib sportga birinchi qadam quysa buladi? ///Как можно начать заниматься спортом?
7:01
208 просмотров
5:55 Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера!
Первый раз в тренажерном зале, что нужно знать? Советы тренера!
5:55
538 141 просмотр
3:14 Qanday qilib TEZROQ KACHOK bo`ladi? NO`LDAN TRENIROVKANI BOSHLASH!!
Qanday qilib TEZROQ KACHOK bo`ladi? NO`LDAN TRENIROVKANI BOSHLASH!!
3:14
24 129 просмотров
0:35 Sportga birinchi qadam bosgan kunim 02.07.2022 Yil bo'gan yoz oyida o'shandan beri sporti tashamadim
Sportga birinchi qadam bosgan kunim 02.07.2022 Yil bo'gan yoz oyida o'shandan beri sporti tashamadim
0:35
31 просмотр
16:10 Бир хафталик Тренировка программаси тузиш ва бошка саволларга жавоб!!!
Бир хафталик Тренировка программаси тузиш ва бошка саволларга жавоб!!!
16:10
68 202 просмотра
1:38 Trenerovkadan keyin bajarib bo'lmaydigan holatlar! Нельзя делать после тренировки!
Trenerovkadan keyin bajarib bo'lmaydigan holatlar! Нельзя делать после тренировки!
1:38
251 831 просмотр
1:01 sport olamida birinchi qadam
sport olamida birinchi qadam
1:01
25 просмотров
6:28 Muskulga toʻgʻri ishlashni oʻrganamiz! Axad Xudayarov
Muskulga toʻgʻri ishlashni oʻrganamiz! Axad Xudayarov
6:28
89 888 просмотров
9:36 Как НЕ бросить тренироваться. Лень тут не причем!
Как НЕ бросить тренироваться. Лень тут не причем!
9:36
34 371 просмотр
10:40 Первый раз в тренажерном зале. С чего начать? День второй - Тимур Сабиров
Первый раз в тренажерном зале. С чего начать? День второй - Тимур Сабиров
10:40
51 394 просмотра
9:04 Бир вактни узида жир йукотиб мускул устириш мумкинми?
Бир вактни узида жир йукотиб мускул устириш мумкинми?
9:04
25 986 просмотров
28:03 TOG'RI OVQATLANISH, MASSA YIG'ISH VA SUSHKA NIMA?
TOG'RI OVQATLANISH, MASSA YIG'ISH VA SUSHKA NIMA?
28:03
261 962 просмотра
7:12 MUSTAQIL MASHG’ULOTLAR DASTURINI TUZISHDAGI ASOSIY QOIDALAR
MUSTAQIL MASHG’ULOTLAR DASTURINI TUZISHDAGI ASOSIY QOIDALAR
7:12
83 877 просмотров
13:16 Как начать заниматься спортом и не бросить | Мотивация к спорту
Как начать заниматься спортом и не бросить | Мотивация к спорту
13:16
52 041 просмотр
3:21 Как Е*ОШИТЬ и не выгорать— СОВЕТ ТРЕНЕРА
Как Е*ОШИТЬ и не выгорать— СОВЕТ ТРЕНЕРА
3:21
10 347 просмотров
13:52 Trenajer zalidagi foydasi yoq mashklar 1
Trenajer zalidagi foydasi yoq mashklar 1
13:52
89 536 просмотров
8:19 МОЯ ТРЕНИРОВКА | программа тренировки в зале | GYM ROUTINE
МОЯ ТРЕНИРОВКА | программа тренировки в зале | GYM ROUTINE
8:19
185 554 просмотра
25:27 Как я начала регулярно заниматься спортом | Советы, опыт практика
Как я начала регулярно заниматься спортом | Советы, опыт практика
25:27
8 048 просмотров
1:51 тренерский оплата тўғрисида. Ахад Худаяров
тренерский оплата тўғрисида. Ахад Худаяров
1:51
31 796 просмотров
1:42 Qo'l zarbasini 0 dan o'rganish boxing training , yangi boshlagan sportchilar uchun boxing , mma.
Qo'l zarbasini 0 dan o'rganish boxing training , yangi boshlagan sportchilar uchun boxing , mma.
1:42
1 566 просмотров
8:38 5 СОВЕТОВ КАК НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ И ПОЛЮБИТЬ СПОРТ
5 СОВЕТОВ КАК НАЧАТЬ ТРЕНИРОВАТЬСЯ И ПОЛЮБИТЬ СПОРТ
8:38
31 785 просмотров
2:20 Trenirovkani qachon qilish kerak.
Trenirovkani qachon qilish kerak.
2:20
9 740 просмотров
9:14 Bu videoni ko`rmasdan zalga chiqmang. Endi boshlagan bodybuilderlar uchun.
Bu videoni ko`rmasdan zalga chiqmang. Endi boshlagan bodybuilderlar uchun.
9:14
61 795 просмотров
2:12 Trenirovka yani mashg’ulot haqida 5 ta notoʻgʻri tushuncha
Trenirovka yani mashg’ulot haqida 5 ta notoʻgʻri tushuncha
2:12
68 250 просмотров
11:34 Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА
Как Накачать ПРЕСС за 10 минут ДОМА / ЛУЧШАЯ ТРЕНИРОВКА
11:34
5 269 303 просмотра
0:11 100 m ga start dan chikish texnikasi #yengilatletika
100 m ga start dan chikish texnikasi #yengilatletika
0:11
5 909 просмотров
3:23 Bilak (Biceps) ni katta qilish dasturi | Boshlang'ich mashqlar!
Bilak (Biceps) ni katta qilish dasturi | Boshlang'ich mashqlar!
3:23
593 060 просмотров
12:40 Ko'kragingizni qanday qilib to'g'ri tarbiyalash #6
Ko'kragingizni qanday qilib to'g'ri tarbiyalash #6
12:40
22 429 просмотров
7:11 ТОП 3 ПРАВИЛА начать и продолжать заниматься СПОРТОМ
ТОП 3 ПРАВИЛА начать и продолжать заниматься СПОРТОМ
7:11
196 489 просмотров
6:31 Залга 1- марта келганда, янгилар учун
Залга 1- марта келганда, янгилар учун
6:31
82 746 просмотров