evde mesq evde qal saglam qal
8:46 HƏR GÜN JİM ETSƏZ BƏDƏNİNİZ BELƏ DƏYİŞƏCƏK ( MÖHTƏŞƏM )
HƏR GÜN JİM ETSƏZ BƏDƏNİNİZ BELƏ DƏYİŞƏCƏK ( MÖHTƏŞƏM )
8:46
358 410 просмотров
2:11 4 yaslu qazax taekvondocusu evde qal saglam qal suarna riaet edr ve cagrs edr
4 yaslu qazax taekvondocusu evde qal saglam qal suarna riaet edr ve cagrs edr
2:11
46 просмотров
0:46 Evde qal mesq ed saglam ol
Evde qal mesq ed saglam ol
0:46
140 просмотров
6:19 EVDƏ QANTELLƏ QOL ƏZƏLƏSİ ( BİSEPS ) MƏŞQİ - QANTELLE QOL QABAGİ MESQİ / BƏDƏN YIĞMAQ YOLLARI
EVDƏ QANTELLƏ QOL ƏZƏLƏSİ ( BİSEPS ) MƏŞQİ - QANTELLE QOL QABAGİ MESQİ / BƏDƏN YIĞMAQ YOLLARI
6:19
21 985 просмотров
14:40 30 GÜN DƏLİ KİMİ İDMAN ETMƏK! #30GUNIDMAN 💪😍
30 GÜN DƏLİ KİMİ İDMAN ETMƏK! #30GUNIDMAN 💪😍
14:40
725 187 просмотров
6:14 Evdə 10kq kökelmek (tebi protein hazirladim)
Evdə 10kq kökelmek (tebi protein hazirladim)
6:14
546 302 просмотра
5:02 5 минут в день, чтобы получить VEINY ARMS
5 минут в день, чтобы получить VEINY ARMS
5:02
27 341 125 просмотров
13:41 QOL ARXASI MƏŞQ / JUQUTLA QOL ARXASI TRİCEPS MƏŞQİ / QOL MƏŞQİ / ABM-FITNESS
QOL ARXASI MƏŞQ / JUQUTLA QOL ARXASI TRİCEPS MƏŞQİ / QOL MƏŞQİ / ABM-FITNESS
13:41
6 651 просмотр
7:32 8 DƏQİQƏDƏ EVDƏ QARIN ƏZƏLƏSİ ( PRES MƏŞQİ ) ARIQLAMAQ ÜÇÜN EVDƏ QARIN ƏRİTMƏ MƏŞQİ
8 DƏQİQƏDƏ EVDƏ QARIN ƏZƏLƏSİ ( PRES MƏŞQİ ) ARIQLAMAQ ÜÇÜN EVDƏ QARIN ƏRİTMƏ MƏŞQİ
7:32
6 755 просмотров
3:42 Gənclər üçün PULSUZ İdman Proqramı!
Gənclər üçün PULSUZ İdman Proqramı!
3:42
13 259 просмотров
35:59 ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСОВ И ТРИЦЕПСОВ У СПОРТСМЕНА МАРДАНЛИ ШИХАЛИ | ВЫРАЩИВАНИЕ РУКИ СПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКОЙ
ТРЕНИРОВКА БИЦЕПСОВ И ТРИЦЕПСОВ У СПОРТСМЕНА МАРДАНЛИ ШИХАЛИ | ВЫРАЩИВАНИЕ РУКИ СПРАВИЛЬНОЙ ТЕХНИКОЙ
35:59
57 075 просмотров
9:17 ƏN GÜCLÜ TƏLƏBƏM - 11 YAŞLI MƏHƏMMƏD!
ƏN GÜCLÜ TƏLƏBƏM - 11 YAŞLI MƏHƏMMƏD!
9:17
1 718 845 просмотров
9:00 HƏR GÜN SQUAT ETSƏZ, BƏDƏNİNİZ BELƏ DEYİŞƏCƏK (MÖHTƏŞƏM)
HƏR GÜN SQUAT ETSƏZ, BƏDƏNİNİZ BELƏ DEYİŞƏCƏK (MÖHTƏŞƏM)
9:00
260 707 просмотров
27:58 6 HEFTEYE SINE VE QOL BOYUTME PROQRAMI. SINE VE QOL HEREKETLERININ DUZGUN TEXNIKASI
6 HEFTEYE SINE VE QOL BOYUTME PROQRAMI. SINE VE QOL HEREKETLERININ DUZGUN TEXNIKASI
27:58
203 514 просмотров
7:29 Ev şeraitinde press meşqi 4 complex ardıcıl et ( yeni 2020 )
Ev şeraitinde press meşqi 4 complex ardıcıl et ( yeni 2020 )
7:29
546 943 просмотра
1:39 3 Лучших Упражнения Для Предплечий | Дома с Гантелями
3 Лучших Упражнения Для Предплечий | Дома с Гантелями
1:39
5 814 091 просмотр
9:57 EVDE QANTEL DÜZELTMEK QAYDASI(Qantel Nece Duzeldilir?)
EVDE QANTEL DÜZELTMEK QAYDASI(Qantel Nece Duzeldilir?)
9:57
48 191 просмотр
10:52 muskulunu boyudecek proqram
muskulunu boyudecek proqram
10:52
165 418 просмотров
9:04 QANTELLE QOL MESQI(Triceps Ezelesi Ucun Mesq )
QANTELLE QOL MESQI(Triceps Ezelesi Ucun Mesq )
9:04
15 429 просмотров
1:01 Məşq proqramı - Qolun Qabağı (Biceps) Chagaev Team 1
Məşq proqramı - Qolun Qabağı (Biceps) Chagaev Team 1
1:01
169 608 просмотров
15:14 Ev şəraitində çiyin, biseps tam bədən məşqi | Home shoulders biceps workout
Ev şəraitində çiyin, biseps tam bədən məşqi | Home shoulders biceps workout
15:14
26 031 просмотр
7:02 EVDƏ SUPER EFFEKTLİ QOL MƏŞQİ / ARM WORKOUT
EVDƏ SUPER EFFEKTLİ QOL MƏŞQİ / ARM WORKOUT
7:02
15 519 просмотров
7:41 EVDƏ QOL ARXASI (TRİCEPS) PROQRAMI / QOLLARINIZI BÖYÜDÜN / BƏDƏN ÇIXARTMAQ #8 / ABM-FITNESS
EVDƏ QOL ARXASI (TRİCEPS) PROQRAMI / QOLLARINIZI BÖYÜDÜN / BƏDƏN ÇIXARTMAQ #8 / ABM-FITNESS
7:41
25 053 просмотра
2:43 Evdə məşq jüqutla düzgün sinə çiyin triçeps məşqləri part 1
Evdə məşq jüqutla düzgün sinə çiyin triçeps məşqləri part 1
2:43
40 488 просмотров
1:04 Evde mesq - Qol arxasi qol önü ve krlo cixarmaq
Evde mesq - Qol arxasi qol önü ve krlo cixarmaq
1:04
695 просмотров
0:45 Qol Qabağı ( Biceps ) Əzələsi Böyütmək Üçün Bu Məşqi Edin! #shorts
Qol Qabağı ( Biceps ) Əzələsi Böyütmək Üçün Bu Məşqi Edin! #shorts
0:45
50 268 просмотров