8 лучших упражнений со штангой джефф кавальер
8:13 8 Лучших Упражнений Со Штангой | Джефф Кавальер
8 Лучших Упражнений Со Штангой | Джефф Кавальер
8:13
311 360 просмотров
8:57 8 Лучших Упражнений Со Своим Весом | Джефф Кавальер
8 Лучших Упражнений Со Своим Весом | Джефф Кавальер
8:57
267 643 просмотра
11:35 8 Лучших Упражнений С Блином | Джефф Кавальер
8 Лучших Упражнений С Блином | Джефф Кавальер
11:35
92 163 просмотра
9:34 8 Упражнений Для Невероятной Силы | Джефф Кавальер
8 Упражнений Для Невероятной Силы | Джефф Кавальер
9:34
134 963 просмотра
8:23 8 Лучших Упражнений Со Жгутами (Резиновыми Петлями) | Джефф Кавальер
8 Лучших Упражнений Со Жгутами (Резиновыми Петлями) | Джефф Кавальер
8:23
267 839 просмотров
9:32 8 Лучших Упражнений С Гантелями | Джефф Кавальер
8 Лучших Упражнений С Гантелями | Джефф Кавальер
9:32
1 408 576 просмотров
8:56 КАШЕЛЬ УЙДЕТ БЫСТРО! 2 метода борьбы с затяжным кашлем, упражнения и позы для детей и взрослых
КАШЕЛЬ УЙДЕТ БЫСТРО! 2 метода борьбы с затяжным кашлем, упражнения и позы для детей и взрослых
8:56
1 117 просмотров
19:16 Самые лучшие упражнения на каждую группу мышц | Джефф Кавальер
Самые лучшие упражнения на каждую группу мышц | Джефф Кавальер
19:16
41 324 просмотра
6:10 ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - плечи | Джефф Кавальер
ТЕБЕ НУЖНЫ ТОЛЬКО ЭТИ 2 УПРАЖНЕНИЯ - плечи | Джефф Кавальер
6:10
100 060 просмотров
5:28 Широкая V-образная Спина - Как Развить И Какие Упражнения Делать | Джефф Кавальер
Широкая V-образная Спина - Как Развить И Какие Упражнения Делать | Джефф Кавальер
5:28
113 894 просмотра
5:04 ЛУЧШИЙ СОВЕТ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЙ - используй всегда | Джефф Кавальер
ЛУЧШИЙ СОВЕТ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЙ - используй всегда | Джефф Кавальер
5:04
133 229 просмотров
13:56 8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
8 ошибок в Увеличении Мышц после 40 лет
13:56
1 868 165 просмотров
6:01 Как Твои Разминочные Подходы Сдерживают Рост Мышц (Пример - Жим Лежа) | Джефф Кавальер
Как Твои Разминочные Подходы Сдерживают Рост Мышц (Пример - Жим Лежа) | Джефф Кавальер
6:01
470 066 просмотров
10:03 5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер
5 Худших Упражнений, Которые Гробят Ваше Здоровье | Джефф Кавальер
10:03
2 154 938 просмотров
5:28 Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)
Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)
5:28
69 930 просмотров
9:34 Как ПРИСЕДАТЬ со штангой с ИДЕАЛЬНОЙ техникой? | Джефф Ниппард
Как ПРИСЕДАТЬ со штангой с ИДЕАЛЬНОЙ техникой? | Джефф Ниппард
9:34
238 134 просмотра
6:55 ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
ЕДИНСТВЕННЫЕ 2 упражнения для пресса, которые Вам нужны НЕТ, СЕРЬЕЗНО! | Джефф Кавальер
6:55
527 787 просмотров
6:17 8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПЛЕЧИ - для домашней тренировки | Джефф Кавальер
8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ НА ПЛЕЧИ - для домашней тренировки | Джефф Кавальер
6:17
34 192 просмотра
9:03 8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ - прогресс гарантирован | Джефф Кавальер
8 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С РЕЗИНОВЫМИ ПЕТЛЯМИ - прогресс гарантирован | Джефф Кавальер
9:03
13 402 просмотра
4:41 Штанга, Гантели, или Блоки (Тренажеры) - Что Лучше Для Наращивания Мышц? | Джефф Кавальер
Штанга, Гантели, или Блоки (Тренажеры) - Что Лучше Для Наращивания Мышц? | Джефф Кавальер
4:41
20 098 просмотров
12:24 10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер
10 ЛУЧШИХ УПРАЖНЕНИЙ С ГАНТЕЛЯМИ | Джефф Кавальер
12:24
30 151 просмотр
3:29 Лучшее Количество Повторений В Подходе (Ошибка Большинства) | Джефф Кавальер
Лучшее Количество Повторений В Подходе (Ошибка Большинства) | Джефф Кавальер
3:29
143 862 просмотра
3:55 ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ НА ВСЕ ТЕЛО - подойдет каждому | Джефф Кавальер
ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ НА ВСЕ ТЕЛО - подойдет каждому | Джефф Кавальер
3:55
389 666 просмотров
9:50 Лучше Чем Становая Тяга! Сильная Спина в Пояснице | Джефф Кавальер
Лучше Чем Становая Тяга! Сильная Спина в Пояснице | Джефф Кавальер
9:50
1 426 785 просмотров
4:49 ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НОГ - как правильно выполнять | Джефф Кавальер
ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ НОГ - как правильно выполнять | Джефф Кавальер
4:49
94 146 просмотров