35 минут тренеровки как правильно сесть на шпагат
34:37 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
34:37
9 530 001 просмотр
36:16 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
36:16
6 609 170 просмотров
40:43 40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
40:43
1 852 906 просмотров
25:12 25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
25:12
6 691 338 просмотров
21:10 20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
21:10
7 040 909 просмотров
23:47 Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях | Эффективные упражнения для начинающих
Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях | Эффективные упражнения для начинающих
23:47
660 834 просмотра
10:40 Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
10:40
7 600 471 просмотр
4:09 Как сесть на шпагат за 5 минут?💗//Шпагат за один день//Растяжка//
Как сесть на шпагат за 5 минут?💗//Шпагат за один день//Растяжка//
4:09
19 970 просмотров
1:02 VLOG: Мама растягивает дочку акробатку/Mom does stretching daughter acrobat
VLOG: Мама растягивает дочку акробатку/Mom does stretching daughter acrobat
1:02
7 735 990 просмотров
2:36 Soft dance training, only with effort and perseverance can one stand in the center of the stage!
Soft dance training, only with effort and perseverance can one stand in the center of the stage!
2:36
1 028 941 просмотр
15:01 РОЗТЯЖКА для ШПАГАТУ за 15 хвилин. Шпагат вдома за 15 хвилин
РОЗТЯЖКА для ШПАГАТУ за 15 хвилин. Шпагат вдома за 15 хвилин
15:01
32 045 просмотров
47:51 Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.
Полноценная тренировка по продольному и поперечному шпагату.
47:51
252 503 просмотра
4:12 Как сесть на шпагат в домашних условиях
Как сесть на шпагат в домашних условиях
4:12
5 413 863 просмотра
11:42 РОЗТЯЖКА для ШПАГАТУ. Шпагат за 11 хвилин. Stretching workout for split
РОЗТЯЖКА для ШПАГАТУ. Шпагат за 11 хвилин. Stretching workout for split
11:42
84 226 просмотров
6:02 ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ С ЖИВОТНЫМИ. Одиночные позы для Николь. YOGA CHALLENGE the Best Challenges
ЙОГА ЧЕЛЛЕНДЖ С ЖИВОТНЫМИ. Одиночные позы для Николь. YOGA CHALLENGE the Best Challenges
6:02
9 575 551 просмотр
30:13 СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКА
СПОКОЙНАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | РАСТЯЖКА 30 МИНУТ | ФЛОУ РАСТЯЖКА
30:13
171 877 просмотров
8:15 КАК БЫСТРО СТАТЬ ГИБКИМ? **Видео-урок от Мисс Николь**
КАК БЫСТРО СТАТЬ ГИБКИМ? **Видео-урок от Мисс Николь**
8:15
452 463 просмотра
8:18 как я села на шпагат? шпагат за одну неделю, растяжка
как я села на шпагат? шпагат за одну неделю, растяжка
8:18
217 125 просмотров
15:41 Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
880 397 просмотров
9:05 РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат!
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат!
9:05
2 533 549 просмотров
15:51 Любой сядет на ШПАГАТ без боли, если делать ЭТО! Правила и упражнения для шпагата от балерины
Любой сядет на ШПАГАТ без боли, если делать ЭТО! Правила и упражнения для шпагата от балерины
15:51
301 612 просмотров
35:04 Шпагат - тренировка 35 минут
Шпагат - тренировка 35 минут
35:04
715 просмотров
1:03:15 Шпагат без боли! Разминка и тренировка на продольный и поперечный шпагат дома!
Шпагат без боли! Разминка и тренировка на продольный и поперечный шпагат дома!
1:03:15
82 959 просмотров
0:20 Применяю весть свой опыт с художественной гимнастики на любимых клиентах ❤️ Обожаю свою работу!
Применяю весть свой опыт с художественной гимнастики на любимых клиентах ❤️ Обожаю свою работу!
0:20
5 967 298 просмотров
41:24 ШПАГАТ | ПОПЕРЕЧНЫЙ | 40 МИНУТ ТРЕНИРОВКА | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях
ШПАГАТ | ПОПЕРЕЧНЫЙ | 40 МИНУТ ТРЕНИРОВКА | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях
41:24
176 626 просмотров
0:16 Как сесть на шпагат за неделю 🧘🏼‍♀️ 3 лучших упражнения!
Как сесть на шпагат за неделю 🧘🏼‍♀️ 3 лучших упражнения!
0:16
35 414 просмотров
2:52 Шпагат для начинающих [Workout | Будь в форме]
Шпагат для начинающих [Workout | Будь в форме]
2:52
2 156 451 просмотр
25:54 25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома
25-минут тренировки | Эффективные упражнения на гибкость всего тела в домашних условиях. Фитнес дома
25:54
2 844 166 просмотров
0:14 3 лучших упражнения для продольного шпагата
3 лучших упражнения для продольного шпагата
0:14
28 952 просмотра