ярослав лукашевич йога
8:05 Ответы на вопросы и поездка в Индию
Ответы на вопросы и поездка в Индию
8:05
311 просмотров
46:00 Йога для энергичных.
Йога для энергичных.
46:00
1 768 просмотров
7:16 Задержки дыхания после вдоха и после выдоха .
Задержки дыхания после вдоха и после выдоха .
7:16
1 444 просмотра
10:45 Дыхание с задержкой после выдоха (Бахир Кумбхака \\ Шуньяка ) Техники для медитации
Дыхание с задержкой после выдоха (Бахир Кумбхака \\ Шуньяка ) Техники для медитации
10:45
3 038 просмотров
0:15 Дыхание с задержкой (полное видео в описании)
Дыхание с задержкой (полное видео в описании)
0:15
1 256 просмотров
12:45 Дыхание с задержкой после вдоха (Антар Кумбхака) Техники для медитации.
Дыхание с задержкой после вдоха (Антар Кумбхака) Техники для медитации.
12:45
3 617 просмотров
16:37 Дыхание для снятия стресса и для медитации.
Дыхание для снятия стресса и для медитации.
16:37
3 365 просмотров
30:59 Ответы на вопросы Часть 2
Ответы на вопросы Часть 2
30:59
2 042 просмотра
29:03 Ответы на вопросы часть 1
Ответы на вопросы часть 1
29:03
2 836 просмотров
1:02 Снова здравствуйте)
Снова здравствуйте)
1:02
2 593 просмотра
51:57 Йога для чайников урок 3. Йога для начинающих Ярослав Лукашевич
Йога для чайников урок 3. Йога для начинающих Ярослав Лукашевич
51:57
36 064 просмотра
47:57 Йога для чайников урок 2. Йога для начинающих Ярослав Лукашевич
Йога для чайников урок 2. Йога для начинающих Ярослав Лукашевич
47:57
41 070 просмотров
19:51 Йога для начинающих. Аштанга Виньяса, первые шаги.
Йога для начинающих. Аштанга Виньяса, первые шаги.
19:51
78 833 просмотра
28:46 Утренняя практика Йоги для всех 25 минут.
Утренняя практика Йоги для всех 25 минут.
28:46
23 914 просмотров
27:20 Утренняя Йога 25 минут. Начни день правильно!
Утренняя Йога 25 минут. Начни день правильно!
27:20
36 199 просмотров
27:07 Йога на 25 минут из Гоа для любого уровня подготовки.
Йога на 25 минут из Гоа для любого уровня подготовки.
27:07
19 933 просмотра
20:43 Йога для чайников - Йога для начинающих Ярослав Лукашевич
Йога для чайников - Йога для начинающих Ярослав Лукашевич
20:43
91 021 просмотр
22:01 Йога на 20 минут
Йога на 20 минут
22:01
9 486 просмотров
31:29 Йога для начинающих. Аштанга Виньяса 2й урок.
Йога для начинающих. Аштанга Виньяса 2й урок.
31:29
16 975 просмотров
13:31 Удджайи пранаяма Йога для начинающих
Удджайи пранаяма Йога для начинающих
13:31
30 304 просмотра
1:17:52 Йога для начинающих. Аштанга Виньяса Урок 4
Йога для начинающих. Аштанга Виньяса Урок 4
1:17:52
16 982 просмотра
20:14 Ярослав Лукашевич как заниматься йогой самостоятельно
Ярослав Лукашевич как заниматься йогой самостоятельно
20:14
113 788 просмотров
16:37 Дыхание для снятия стресса и для медитации.
Дыхание для снятия стресса и для медитации.
16:37
3 365 просмотров
12:45 Дыхание с задержкой после вдоха (Антар Кумбхака) Техники для медитации.
Дыхание с задержкой после вдоха (Антар Кумбхака) Техники для медитации.
12:45
3 617 просмотров
4:53 Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.
Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.
4:53
211 816 просмотров
7:16 Задержки дыхания после вдоха и после выдоха .
Задержки дыхания после вдоха и после выдоха .
7:16
1 444 просмотра
53:17 8 ступеней йоги Аштанга Йога простым языком.
8 ступеней йоги Аштанга Йога простым языком.
53:17
45 695 просмотров