это жим ногами детка
8:19 Это ЖИМ НОГАМИ, детка!
Это ЖИМ НОГАМИ, детка!
8:19
196 498 просмотров
1:01 Техника жима ногами
Техника жима ногами
1:01
1 232 115 просмотров
7:57 Это РАЗГИБАНИЯ НОГ СИДЯ, детка!
Это РАЗГИБАНИЯ НОГ СИДЯ, детка!
7:57
141 801 просмотр
0:59 Это жим ногами Детка! (С акцентом на заднее бедро)
Это жим ногами Детка! (С акцентом на заднее бедро)
0:59
39 просмотров
6:00 Это ГАКК ПРИСЕДАНИЯ, детка!
Это ГАКК ПРИСЕДАНИЯ, детка!
6:00
143 030 просмотров
8:19 44 Это ЖИМ НОГАМИ, детка!
44 Это ЖИМ НОГАМИ, детка!
8:19
64 просмотра
5:08 Это ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ СПИНЫ, детка!
Это ПОДТЯГИВАНИЯ ДЛЯ СПИНЫ, детка!
5:08
639 153 просмотра
8:02 Это МЕРТВАЯ ТЯГА НА ПРЯМЫХ НОГАХ, детка!
Это МЕРТВАЯ ТЯГА НА ПРЯМЫХ НОГАХ, детка!
8:02
436 140 просмотров
5:01 Техника упражнений: жим ногами
Техника упражнений: жим ногами
5:01
42 740 просмотров
6:30 САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ
САМОЕ ОПАСНОЕ УПРАЖНЕНИЕ, КОТОРОЕ МОЖЕТ ВЫЗВАТЬ ГРЫЖУ
6:30
411 268 просмотров
9:34 Как ПРИСЕДАТЬ со штангой с ИДЕАЛЬНОЙ техникой? | Джефф Ниппард
Как ПРИСЕДАТЬ со штангой с ИДЕАЛЬНОЙ техникой? | Джефф Ниппард
9:34
243 785 просмотров
9:00 Рекордный жим ногами от Шреддера(553 кг на 7). Техника жимов платформы.
Рекордный жим ногами от Шреддера(553 кг на 7). Техника жимов платформы.
9:00
105 401 просмотр
5:23 Это СВЕДЕНИЯ В ТРЕНАЖЕРЕ, детка.
Это СВЕДЕНИЯ В ТРЕНАЖЕРЕ, детка.
5:23
85 356 просмотров
7:40 Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ, детка!
Это ЖИМ ШТАНГИ ЛЕЖА НА НАКЛОННОЙ СКАМЬЕ, детка!
7:40
316 893 просмотра
6:34 Жим ногами: техника и нюансы выполнения
Жим ногами: техника и нюансы выполнения
6:34
53 143 просмотра
5:42 Это ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, детка! (для ГРУДНЫХ)
Это ОТЖИМАНИЯ НА БРУСЬЯХ, детка! (для ГРУДНЫХ)
5:42
193 271 просмотр
2:01 Ронни Колеман - жим ногами 1040 кг
Ронни Колеман - жим ногами 1040 кг
2:01
303 850 просмотров
4:14 Жим ногами в тренажере - ошибки новичков в упражнении и техника выполнения
Жим ногами в тренажере - ошибки новичков в упражнении и техника выполнения
4:14
212 677 просмотров
0:35 Это жим ногами в станке, детка
Это жим ногами в станке, детка
0:35
23 просмотра
8:19 Это ЖИМ НОГАМИ, детка!
Это ЖИМ НОГАМИ, детка!
8:19
31 просмотр
0:59 Это ОТКАЗНОЙ тренинг детка!
Это ОТКАЗНОЙ тренинг детка!
0:59
39 014 просмотров
0:51 🔥ЖИМ НОГАМИ: КАК И ДЛЯ ЧЕГО?!
🔥ЖИМ НОГАМИ: КАК И ДЛЯ ЧЕГО?!
0:51
337 080 просмотров
3:21 ЖИМ НОГАМИ. Альтернатива приседаниям?
ЖИМ НОГАМИ. Альтернатива приседаниям?
3:21
13 813 просмотров
0:58 🔥ЖИМ НОГАМИ! КАК ПРАВИЛЬНО И НА ЧТО?! #фитнес
🔥ЖИМ НОГАМИ! КАК ПРАВИЛЬНО И НА ЧТО?! #фитнес
0:58
140 614 просмотров
0:42 ЭТО НОГИ ДЕТКА😇 #shortsfeed #youtube #shortsvideo #лайки #fitness #лайктайм #yutubeshorts#shortvideo
ЭТО НОГИ ДЕТКА😇 #shortsfeed #youtube #shortsvideo #лайки #fitness #лайктайм #yutubeshorts#shortvideo
0:42
3 477 просмотров
1:00 Жим ногами для квадрицепса. ЧАСТЬ2
Жим ногами для квадрицепса. ЧАСТЬ2
1:00
722 726 просмотров
0:14 Самая страшная ошибка во время выполнения жима ногами
Самая страшная ошибка во время выполнения жима ногами
0:14
110 518 просмотров
0:51 Ты делаешь жим ногами?
Ты делаешь жим ногами?
0:51
2 631 просмотр
5:09 Это СГИБАНИЯ НОГ ЛЕЖА, детка!
Это СГИБАНИЯ НОГ ЛЕЖА, детка!
5:09
156 553 просмотра
0:12 КАК ПРАВИЛЬНО? \
КАК ПРАВИЛЬНО? \"Жим ногами\"
0:12
9 381 просмотр