этапы тренировки в скалолазании
2:43 Этапы тренировки в скалолазании
Этапы тренировки в скалолазании
2:43
22 460 просмотров
9:32 Пять основных правил скалолазания. Урок 1.
Пять основных правил скалолазания. Урок 1.
9:32
77 663 просмотра
1:35:16 Как правильно выстроить тренировки в скалолазании
Как правильно выстроить тренировки в скалолазании
1:35:16
18 928 просмотров
4:59 5 ошибок начинающих скалолазов
5 ошибок начинающих скалолазов
4:59
11 627 просмотров
5:08 Движения в скалолазании: подхват, лягушка и скрутка
Движения в скалолазании: подхват, лягушка и скрутка
5:08
26 106 просмотров
12:27 Базовые навыки - основы скалолазания
Базовые навыки - основы скалолазания
12:27
196 100 просмотров
9:54 Базовая техника лазания, для новичков.
Базовая техника лазания, для новичков.
9:54
4 834 просмотра
1:14:54 Лекция: Общие принципы построения тренировочного процесса в скалолазание
Лекция: Общие принципы построения тренировочного процесса в скалолазание
1:14:54
3 922 просмотра
3:30 ОФП для скалолазов-новичков
ОФП для скалолазов-новичков
3:30
31 380 просмотров
2:45 Тренировка выносливости в скалолазании
Тренировка выносливости в скалолазании
2:45
10 653 просмотра
2:05:05 Скалолазание — лёгкий старт. Как, с чего и где начать занятия
Скалолазание — лёгкий старт. Как, с чего и где начать занятия
2:05:05
26 266 просмотров
14:31 ТРЕНИРОВКА ХВАТА ОТ СКАЛОЛАЗОВ! Вадим Тимонов и Сергей Скородумов
ТРЕНИРОВКА ХВАТА ОТ СКАЛОЛАЗОВ! Вадим Тимонов и Сергей Скородумов
14:31
33 687 просмотров
2:06 Постановка ног в скалолазании
Постановка ног в скалолазании
2:06
13 585 просмотров
30:17 Тренировка с тренером сборной по скалолазанию!
Тренировка с тренером сборной по скалолазанию!
30:17
27 723 просмотра
7:25 ПОЛЬЗА ОТ ЗАНЯТИЙ СКАЛОЛАЗАНИЕМ / ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ ОТ РЕАБИЛИТОЛОГА ЖЕЖА ГРИГОРИЙ
ПОЛЬЗА ОТ ЗАНЯТИЙ СКАЛОЛАЗАНИЕМ / ЭКСПЕРТНОЕ МНЕНИЕ ОТ РЕАБИЛИТОЛОГА ЖЕЖА ГРИГОРИЙ
7:25
10 290 просмотров
8:00 Тренировка от Вадима Тимонова. Тренировка рук и хвата от скалолазов
Тренировка от Вадима Тимонова. Тренировка рук и хвата от скалолазов
8:00
71 078 просмотров
8:00 Как начать заниматься скалолазанием | Скалодром TENGU'S
Как начать заниматься скалолазанием | Скалодром TENGU'S
8:00
3 237 просмотров
0:16 Скальный сезон 2023 открыт🔥#скалолазание #скалолаз #горныйалтай
Скальный сезон 2023 открыт🔥#скалолазание #скалолаз #горныйалтай
0:16
3 703 просмотра
11:16 10 методик подтягиваний для скалолазов
10 методик подтягиваний для скалолазов
11:16
10 216 просмотров