шпагат обучение
34:37 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
34:37
9 640 738 просмотров
25:12 25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
25-минут тренировки | Как сесть на поперечный шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
25:12
6 766 603 просмотра
21:10 20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
20-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях
21:10
7 093 109 просмотров
8:21 Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней?
Как СЕСТЬ НА ШПАГАТ за 30 дней?
8:21
534 306 просмотров
10:40 Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
Как БЫСТРО сесть на продольный ШПАГАТ / Видео урок
10:40
7 687 180 просмотров
15:41 Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
Как Сесть На Поперечный Шпагат в Домашних Условиях | Эффективные упражнения для начинающих
15:41
966 245 просмотров
40:43 40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
40-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Онлайн фитнес студия
40:43
1 882 867 просмотров
8:05 Как сесть на шпагат за 2 недели. Секретная Методика чемпиона мира по Кикбоксингу
Как сесть на шпагат за 2 недели. Секретная Методика чемпиона мира по Кикбоксингу
8:05
2 803 092 просмотра
36:16 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
36:16
6 687 255 просмотров
9:05 РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат!
РАСТЯЖКА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ. Упражнения для новичков чтобы сесть на шпагат!
9:05
2 556 096 просмотров
4:40 Урок №15 Садимся на шпагат. Как правильно делать растяжку, чтобы быстро и безопасно сесть на шпагат
Урок №15 Садимся на шпагат. Как правильно делать растяжку, чтобы быстро и безопасно сесть на шпагат
4:40
85 232 просмотра
4:07 Как быстро сесть на поперечный шпагат с нуля в домашних условиях.
Как быстро сесть на поперечный шпагат с нуля в домашних условиях.
4:07
52 122 просмотра
2:09 ТОП 5 упражнений для поперечного шпагата / поперечный шпагат
ТОП 5 упражнений для поперечного шпагата / поперечный шпагат
2:09
243 334 просмотра
8:56 Учимся делать шпагат (урок 1)
Учимся делать шпагат (урок 1)
8:56
15 943 просмотра
4:56 Как сесть на шпагат
Как сесть на шпагат
4:56
104 850 просмотров
0:07 Как быстро и безопасно сесть на поперечный шпагат?
Как быстро и безопасно сесть на поперечный шпагат?
0:07
273 204 просмотра