школа бокса сергея рааб
25:33 Изучение техники удара \
Изучение техники удара \"Двойка\" в Боксе на всех уровнях
25:33
76 104 просмотра
9:29 Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей
Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей
9:29
44 482 просмотра
0:39 Программы по Боксу Сергея Рааб: профессиональный подход к тренировкам
Программы по Боксу Сергея Рааб: профессиональный подход к тренировкам
0:39
4 784 просмотра
30:00 ЧЕЛНОК В БОКСЕ: ВСЯ КРАСОТА и ГРАЦИЯ ЗАБЫТОГО ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
ЧЕЛНОК В БОКСЕ: ВСЯ КРАСОТА и ГРАЦИЯ ЗАБЫТОГО ПЕРЕДВИЖЕНИЯ
30:00
281 451 просмотр
22:26 15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
22:26
1 309 296 просмотров
31:43 Эксклюзив!Постановка СЕРИИ УДАРОВ и КОМБИНАЦИЙ на мешке
Эксклюзив!Постановка СЕРИИ УДАРОВ и КОМБИНАЦИЙ на мешке
31:43
76 854 просмотра
21:31 Работа на ногах | Какими упражнениями СТАВЯТ боксёрам НОГИ
Работа на ногах | Какими упражнениями СТАВЯТ боксёрам НОГИ
21:31
76 144 просмотра
15:41 От этих серий и комбинаций выхлоп очень сильный @shkola_boksa_raab
От этих серий и комбинаций выхлоп очень сильный @shkola_boksa_raab
15:41
14 269 просмотров
24:25 Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке
Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке
24:25
541 564 просмотра
22:52 СДЕЛАЙ СВОЙ УДАР ИДЕАЛЬНЫМ | Яркая прокачка ударных линий с помощью блина
СДЕЛАЙ СВОЙ УДАР ИДЕАЛЬНЫМ | Яркая прокачка ударных линий с помощью блина
22:52
65 450 просмотров
23:42 ПОТРЯСАЮЩАЯ постановка удара на БОКСЁРСКОМ МЕШКЕ
ПОТРЯСАЮЩАЯ постановка удара на БОКСЁРСКОМ МЕШКЕ
23:42
82 172 просмотра
36:26 Сергей Рааб - о первом тренере, подготовке к бою, психологии
Сергей Рааб - о первом тренере, подготовке к бою, психологии
36:26
18 934 просмотра
18:40 Филигранная техника ударов для ближней дистанции
Филигранная техника ударов для ближней дистанции
18:40
65 118 просмотров
21:28 Защита от плотного прессинга Шагом и Уклоном назад
Защита от плотного прессинга Шагом и Уклоном назад
21:28
47 625 просмотров
7:54 ЗАБИВАЕМ МЫШЦЫ РУК и УКРЕПЛЯЕМ СУХОЖИЛИЯ ГИРЕЙ 16 кг
ЗАБИВАЕМ МЫШЦЫ РУК и УКРЕПЛЯЕМ СУХОЖИЛИЯ ГИРЕЙ 16 кг
7:54
150 123 просмотра
25:43 Важная и правильная ПРОКАЧКА всех МЫШЦ боксёра Гантелями
Важная и правильная ПРОКАЧКА всех МЫШЦ боксёра Гантелями
25:43
274 201 просмотр
4:54 Мастер-класс Сергея Рааб в Академии Бокса г. Москва
Мастер-класс Сергея Рааб в Академии Бокса г. Москва
4:54
17 103 просмотра
16:43 ЛУЧШИЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ НАВЫКОВ ЗАЩИТЫ от БОКОВОГО УДАРА
ЛУЧШИЕ МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ НАВЫКОВ ЗАЩИТЫ от БОКОВОГО УДАРА
16:43
17 457 просмотров
14:39 Подводящие упражнения в разминке боксёра/ ВАЖНЫЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ
Подводящие упражнения в разминке боксёра/ ВАЖНЫЕ РАЗЪЯСНЕНИЯ
14:39
121 936 просмотров
17:08 Психология боя,Конфликтология в боксе | Пять Частей Души
Психология боя,Конфликтология в боксе | Пять Частей Души
17:08
253 932 просмотра
11:01 Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу
Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу
11:01
162 373 просмотра
21:26 ВОТ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ ВЗРЫВНОГО И СКРЫТОГО УДАРА
ВОТ ПОЧЕМУ У ТЕБЯ НЕТ ВЗРЫВНОГО И СКРЫТОГО УДАРА
21:26
837 329 просмотров
16:57 15 СЕРЬЁЗНЫХ Упражнений с Гантелей 8 кг для Боксёра. ENG SUB.
15 СЕРЬЁЗНЫХ Упражнений с Гантелей 8 кг для Боксёра. ENG SUB.
16:57
780 978 просмотров
18:21 Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ
Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ
18:21
286 892 просмотра
16:18 РЕДКАЯ подборка убойных отжиманий с Сергеем Рааб
РЕДКАЯ подборка убойных отжиманий с Сергеем Рааб
16:18
173 356 просмотров
18:14 ПОСТАНОВКА САЙД-СТЕПА на Боксёрском мешке
ПОСТАНОВКА САЙД-СТЕПА на Боксёрском мешке
18:14
115 913 просмотров
13:48 Как связать Сайд-Степ с Циркулем в боксе
Как связать Сайд-Степ с Циркулем в боксе
13:48
45 836 просмотров