школа бокса алексея фролова уклон и работа по корпусу
4:14 Бокс: уклон и удар в корпус на ближней дистанции
Бокс: уклон и удар в корпус на ближней дистанции
4:14
75 285 просмотров
4:15 Бокс: как бить по корпусу, если соперник ниже
Бокс: как бить по корпусу, если соперник ниже
4:15
15 184 просмотра
3:34 Бокс: из каких движений состоят уклон и нырок
Бокс: из каких движений состоят уклон и нырок
3:34
27 260 просмотров
9:02 Бокс: работа корпусом в движении и применение в бою
Бокс: работа корпусом в движении и применение в бою
9:02
18 280 просмотров
0:46 Бокс: не вкручивать кулак перед ударом
Бокс: не вкручивать кулак перед ударом
0:46
67 015 просмотров
3:32 Работа с левшой - удар с подшагом. Голова уйдет с линии атаки сама
Работа с левшой - удар с подшагом. Голова уйдет с линии атаки сама
3:32
14 308 просмотров
3:12 эту комбинацию спортсмены должны знать после двух лет обучения боксу. В описании подробности
эту комбинацию спортсмены должны знать после двух лет обучения боксу. В описании подробности
3:12
12 265 просмотров
1:57 Сближение за счёт работы корпуса
Сближение за счёт работы корпуса
1:57
26 252 просмотра
7:50 Бокс: как правильно начать левый боковой удар/Boxing: how to correctly initiate the left hook
Бокс: как правильно начать левый боковой удар/Boxing: how to correctly initiate the left hook
7:50
332 999 просмотров
4:33 В какой момент тогда сжимать кулак и чем его фиксировать?
В какой момент тогда сжимать кулак и чем его фиксировать?
4:33
17 791 просмотр
7:50 Защита накладками и передвижениями против агрессивного боксёра
Защита накладками и передвижениями против агрессивного боксёра
7:50
94 309 просмотров
5:51 Правый прямой в живот и апперкот
Правый прямой в живот и апперкот
5:51
25 061 просмотр
5:25 Авторская комбинация: раскрытие плечом защиты противника в ближней дистанции
Авторская комбинация: раскрытие плечом защиты противника в ближней дистанции
5:25
7 856 просмотров
6:24 Почему не получается боковой удар - разбор ошибок (English subs)
Почему не получается боковой удар - разбор ошибок (English subs)
6:24
1 253 367 просмотров
7:02 Контратака с уходом с линии удара
Контратака с уходом с линии удара
7:02
45 685 просмотров
4:40 Бокс: как улучшить выносливость
Бокс: как улучшить выносливость
4:40
74 822 просмотра
8:03 Бокс: быстрая тройка передней рукой
Бокс: быстрая тройка передней рукой
8:03
41 369 просмотров
11:53 Бокс: двойка - важные детали/Boxing: important details of the one-two
Бокс: двойка - важные детали/Boxing: important details of the one-two
11:53
159 530 просмотров
7:51 Отклон, уклон с шагами
Отклон, уклон с шагами
7:51
37 073 просмотра
3:22 Координационное упражение - работа корпусом в ближнем бою (English subs)
Координационное упражение - работа корпусом в ближнем бою (English subs)
3:22
106 315 просмотров
11:45 Бокс: работа в парах. Челнок и работа корпусом.
Бокс: работа в парах. Челнок и работа корпусом.
11:45
150 592 просмотра
4:03 Бокс: почему нельзя отдёргивать переднюю руку на двойке
Бокс: почему нельзя отдёргивать переднюю руку на двойке
4:03
576 364 просмотра
9:25 Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punches
Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punches
9:25
835 025 просмотров
6:30 Отклон – уклон – подсед
Отклон – уклон – подсед
6:30
23 441 просмотр
4:51 Геометрия постановки ног боксёра
Геометрия постановки ног боксёра
4:51
17 044 просмотра
6:44 Бокс: связка уклон-удар
Бокс: связка уклон-удар
6:44
582 712 просмотров
7:47 Бокс: уклон-удар снизу
Бокс: уклон-удар снизу
7:47
17 621 просмотр
2:49 \
\"Противоядие\" от американского \"джеба\"
2:49
27 925 просмотров