что делать с слишком тяжелой гирей1
10:10 Что делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebell
Что делать со слишком тяжёлой гирей? Workout with one heavy kettlebell
10:10
91 913 просмотров
0:08 что делать с ОЧЕНЬ тяжёлой гирей?
что делать с ОЧЕНЬ тяжёлой гирей?
0:08
6 933 просмотра
12:00 👨🏻‍🎓💪🏻 что делать с ОЧЕНЬ тяжёлой гирей? how to deal with a very heavy kettlebell?
👨🏻‍🎓💪🏻 что делать с ОЧЕНЬ тяжёлой гирей? how to deal with a very heavy kettlebell?
12:00
18 119 просмотров
7:40 Что делать со слишком лёгкой гирей? What to do if your kettlebell is too light?
Что делать со слишком лёгкой гирей? What to do if your kettlebell is too light?
7:40
3 591 просмотр
9:18 👨🏻‍🎓💪🏻 лайфхаки с тяжёлой гирей - обучалка! Lifehacks with a heavy kettlebell, handle like a pro
👨🏻‍🎓💪🏻 лайфхаки с тяжёлой гирей - обучалка! Lifehacks with a heavy kettlebell, handle like a pro
9:18
4 445 просмотров
0:37 Тяга стрелка - упражнение с гирей 1 пуд
Тяга стрелка - упражнение с гирей 1 пуд
0:37
48 062 просмотра
17:04 Рывок гири 56 кг. \
Рывок гири 56 кг. \"на попа\" и что делать,если гиря слишком тяжелая...
17:04
3 666 просмотров
8:41 Обучалка с гирей 16 кг, базовые упражнения
Обучалка с гирей 16 кг, базовые упражнения
8:41
109 433 просмотра
13:02 Гиря для НАЧИНАЮЩИХ - самый простой и эффективный комплекс!
Гиря для НАЧИНАЮЩИХ - самый простой и эффективный комплекс!
13:02
23 343 просмотра
21:08 Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения
Упражнения с ГИРЕЙ дома, если болит спина | Польза гири, техника выполнения
21:08
251 690 просмотров
11:26 Жим гири стоя. Как накачать мощные плечи? Мужское упражнение с гирей. Shoulder press, kettlebell.
Жим гири стоя. Как накачать мощные плечи? Мужское упражнение с гирей. Shoulder press, kettlebell.
11:26
735 291 просмотр
5:11 Что Дает Гиря? Как Изменится Твое Тело Если Делать Это Каждый День | Как выбрать гирю
Что Дает Гиря? Как Изменится Твое Тело Если Делать Это Каждый День | Как выбрать гирю
5:11
16 531 просмотр
10:32 🦉Самые опасные ошибки с гирей. The most dangerous mistakes when handling a kettlebell
🦉Самые опасные ошибки с гирей. The most dangerous mistakes when handling a kettlebell
10:32
22 186 просмотров
5:25 Рывок гири: для чего нужен и как правильно делать
Рывок гири: для чего нужен и как правильно делать
5:25
10 957 просмотров
6:01 Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению
Мах гири - это 50% техники гиревого спорта / Обязательно к изучению
6:01
186 309 просмотров
20:31 Комплекс с одной гирей для новичков в 50+
Комплекс с одной гирей для новичков в 50+
20:31
26 049 просмотров
26:47 300 - легендарный комплекс с гирей. Делал вызов 24 мин. гиря 24 кг!
300 - легендарный комплекс с гирей. Делал вызов 24 мин. гиря 24 кг!
26:47
299 822 просмотра
1:16 Тренировка с тяжелой гирей
Тренировка с тяжелой гирей
1:16
494 просмотра
0:12 🎸💪как носить ОЧЕНЬ тяжёлую гирю - лайфхак. how to carry a very heavy kettlebell life hack
🎸💪как носить ОЧЕНЬ тяжёлую гирю - лайфхак. how to carry a very heavy kettlebell life hack
0:12
12 533 просмотра
0:18 Предплечья с Гирей Дома 👿
Предплечья с Гирей Дома 👿
0:18
3 742 289 просмотров
0:59 Топ Тренеровка с гирей #1
Топ Тренеровка с гирей #1
0:59
2 798 просмотров
8:47 Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно)
Вот что будет с вашим телом от гири каждый день (Удивительно)
8:47
739 513 просмотров
17:18 ВОССТАНОВЛЕНИЕ ДУЖКИ ТЯЖЁЛОЙ ГИРИ 60 КГ!РИСКИ ПОДЪЁМОВ ДВУХ И БОЛЕЕ ГИРЬ ОДНОЙ РУКОЙ
ВОССТАНОВЛЕНИЕ ДУЖКИ ТЯЖЁЛОЙ ГИРИ 60 КГ!РИСКИ ПОДЪЁМОВ ДВУХ И БОЛЕЕ ГИРЬ ОДНОЙ РУКОЙ
17:18
980 просмотров
0:29 УПРАЖНЕНИЯ С ОДНОЙ ГИРЕЙ 💪🏼
УПРАЖНЕНИЯ С ОДНОЙ ГИРЕЙ 💪🏼
0:29
230 584 просмотра
1:52 ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ ОТ ВИКТОРА БЛУДА
ТРЕНИРОВКА С ГИРЕЙ ОТ ВИКТОРА БЛУДА
1:52
142 996 просмотров
17:59 ℹ👨🏻‍🎓💪🏻Топ 12 ошибок с гирями. Top 12 mistakes with kettlebells
ℹ👨🏻‍🎓💪🏻Топ 12 ошибок с гирями. Top 12 mistakes with kettlebells
17:59
21 401 просмотр
33:10 Комплекс упражнений с ГИРЕЙ для любителей и профессионалов Тяжелая атлетика
Комплекс упражнений с ГИРЕЙ для любителей и профессионалов Тяжелая атлетика
33:10
6 102 просмотра
11:43 👨🏻‍🎓💪🏻🎸Лайфхаки с тяжёлой гирей 32кг. Перебросы и перехваты. 32 kg kettlebell lifehacks: catching
👨🏻‍🎓💪🏻🎸Лайфхаки с тяжёлой гирей 32кг. Перебросы и перехваты. 32 kg kettlebell lifehacks: catching
11:43
4 198 просмотров
17:03 Лучший в мире комплекс с гирей #1
Лучший в мире комплекс с гирей #1
17:03
42 382 просмотра
9:53 Как тренироваться с тяжелыми гирями? | Тяжелый случай №2
Как тренироваться с тяжелыми гирями? | Тяжелый случай №2
9:53
38 396 просмотров