фулбади тренировка дома без оборудования.
6:23 Тренировка на всё тело без железа | Калистеника для начинающих.
Тренировка на всё тело без железа | Калистеника для начинающих.
6:23
94 807 просмотров
16:12 ФУЛБАДИ. Самый эффективный путь тренировки мышц всего тела.
ФУЛБАДИ. Самый эффективный путь тренировки мышц всего тела.
16:12
1 038 924 просмотра
15:25 15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
15 Мин ВСЕ ТЕЛО ФУЛБОДИ Тренировка без прыжков, без выпадов, без приседаний
15:25
678 181 просмотр
20:15 20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
20 МИН БЫСТРАЯ & ЭФФЕКТИВНАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО - без дополнительного веса
20:15
864 366 просмотров
21:15 20 МИН ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ - тренировка дома, без прыжков
20 МИН ВСЕ ТЕЛО БЕЗ ИНВЕНТАРЯ - тренировка дома, без прыжков
21:15
84 929 просмотров
21:16 20 МИН ВСЕ ТЕЛО - ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - ФУЛБОДИ ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
21:16
105 285 просмотров
30:45 30 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкой
30 МИН ВСЕ ТЕЛО ТРЕНИРОВКА БЕЗ ИНВЕНТАРЯ, БЕЗ ПРЫЖКОВ - полная тренировка с разминкой и заминкой
30:45
120 317 просмотров
9:58 30 дней ОТЖИМАНИЙ...
30 дней ОТЖИМАНИЙ...
9:58
4 995 850 просмотров
9:32 Железные кулаки в 62 года.45 лет тренировок.
Железные кулаки в 62 года.45 лет тренировок.
9:32
1 418 просмотров
49:11 Базовая силовая тренировка с гантелями на все тело
Базовая силовая тренировка с гантелями на все тело
49:11
268 820 просмотров
9:04 Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
Не ДЕЛАЙ ТАК! СПАСИ свои ПЛЕЧИ!
9:04
3 347 252 просмотра
20:15 20 МИН ВСЕ ТЕЛО СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ ВИИТ - пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги
20 МИН ВСЕ ТЕЛО СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ ВИИТ - пресс, кор, кардио, руки, спина, ноги
20:15
211 062 просмотра
27:48 20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
20 MIN CARDIO HIIT WORKOUT - ALL STANDING - Full Body, No Equipment, No Repeats
27:48
18 554 331 просмотр
44:46 Силовая тренировка на все тело дома без прыжков и инвентаря | Xenia_rg
Силовая тренировка на все тело дома без прыжков и инвентаря | Xenia_rg
44:46
290 551 просмотр
15:13 15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15:13
6 145 333 просмотра
24:49 ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ
ФУЛБОДИ ДЛЯ ОПЫТНЫХ
24:49
407 112 просмотров
21:16 20 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - без прыжков, без инвентаря
20 МИН ИНТЕНСИВНОЕ КАРДИО & ПРЕСС - без прыжков, без инвентаря
21:16
341 122 просмотра
11:46 БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! УПРАЖНЕНИЯ на ВСЁ ТЕЛО ДОМА.
БЫСТРАЯ ТРЕНИРОВКА на КАЖДЫЙ ДЕНЬ! УПРАЖНЕНИЯ на ВСЁ ТЕЛО ДОМА.
11:46
115 712 просмотров
2:05 💡 УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ⚠
💡 УПРАЖНЕНИЯ ДОМА ДЛЯ МУЖЧИН ⚠
2:05
15 просмотров
31:51 Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
Тренировка на все тело дома. Упражнения на пресс, ягодицы, ноги, руки и спину | PopSport
31:51
931 384 просмотра
20:13 20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
20 МИН ВСЕ ТЕЛО - интенсивная рутина, без инвентаря, без повтора упражнений
20:13
951 475 просмотров
20:07 АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ / ПОВТОРИ!
АДСКАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЁ ТЕЛО ЗА 20 МИНУТ / ПОВТОРИ!
20:07
2 308 429 просмотров
9:47 Супер Тренировка на ВСЕ ТЕЛО Без Железа
Супер Тренировка на ВСЕ ТЕЛО Без Железа
9:47
152 020 просмотров
9:15 Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА
Высокоинтенсивная Интервальная Тренировка для ВСЕГО ТЕЛА
9:15
2 218 381 просмотр
12:25 Проработка ВСЕГО ТЕЛА Дома! (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
Проработка ВСЕГО ТЕЛА Дома! (БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ)
12:25
291 885 просмотров
9:59 Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях
Тренировка для МУЖЧИН без железа в домашних условиях
9:59
2 977 552 просмотра
11:58 ДИКИЙ РЕЛЬЕФ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ (ДОМА. БЕЗ ВЕСА)
ДИКИЙ РЕЛЬЕФ ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ (ДОМА. БЕЗ ВЕСА)
11:58
2 218 245 просмотров
33:45 30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря
30 МИН ВСЕ ТЕЛО - тренировка с разминкой и заминкой, без прыжков, без инвентаря
33:45
448 117 просмотров
15:28 СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ
СИЛОВАЯ ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО. ДОМА, С ИНВЕНТАРЕМ
15:28
232 692 просмотра
4:38 Измени ТЕЛО за Месяц. Тренировка Всех Мышц Без Железа
Измени ТЕЛО за Месяц. Тренировка Всех Мышц Без Железа
4:38
536 404 просмотра