урок 7. боковой предплечьем как бить апперкот защита головой.
6:47 Урок 7. Боковой предплечьем; как бить апперкот; защита головой.
Урок 7. Боковой предплечьем; как бить апперкот; защита головой.
6:47
1 611 просмотров
3:05 Рубануть снизу вверх / Как бить режущий удар
Рубануть снизу вверх / Как бить режущий удар
3:05
381 180 просмотров
6:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
6:03
12 014 772 просмотра
3:36 7-ой урок НародныйТренерШторм. Апперкот
7-ой урок НародныйТренерШторм. Апперкот
3:36
2 902 просмотра
11:27 Урок 7. Защита от бокового удара
Урок 7. Защита от бокового удара
11:27
3 829 просмотров
9:41 Удары под наклоном, комбинации апперкот, боковой - как бить, ошибки. Техника бокса Эльмар Гусейнов
Удары под наклоном, комбинации апперкот, боковой - как бить, ошибки. Техника бокса Эльмар Гусейнов
9:41
22 003 просмотра
20:07 Апперкоты и боковые удары от Петровича — техника боксерских ударов снизу и сбоку с Леонидом Ильченко
Апперкоты и боковые удары от Петровича — техника боксерских ударов снизу и сбоку с Леонидом Ильченко
20:07
195 536 просмотров
5:27 Как бить джеб правильно | Бокс с нуля #2
Как бить джеб правильно | Бокс с нуля #2
5:27
10 443 просмотра
21:28 Защита от плотного прессинга Шагом и Уклоном назад
Защита от плотного прессинга Шагом и Уклоном назад
21:28
48 868 просмотров
18:21 Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ
Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ
18:21
291 039 просмотров
10:22 От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
10:22
5 088 296 просмотров
7:27 Боковой удар в боксе. Постановка кулака при боковом ударе (English subs)
Боковой удар в боксе. Постановка кулака при боковом ударе (English subs)
7:27
770 392 просмотра
35:33 Как поставить боковой удар / Николай Потапов / Школа Марка Мельцера / Как бить боковой удар / хук
Как поставить боковой удар / Николай Потапов / Школа Марка Мельцера / Как бить боковой удар / хук
35:33
87 595 просмотров
7:00 Марк Мельцер показал как бить! Боксер с правильным ударом
Марк Мельцер показал как бить! Боксер с правильным ударом
7:00
2 109 881 просмотр
4:30 Как бить незаметно / Удары от которых падают
Как бить незаметно / Удары от которых падают
4:30
5 313 455 просмотров
25:40 ШИКАРНОЕ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ НОГ всех видов в боксе
ШИКАРНОЕ ОБУЧЕНИЕ ПЕРЕДВИЖЕНИЙ НОГ всех видов в боксе
25:40
167 717 просмотров
22:24 САЙД-СТЕП.ЛУЧШЕЕ ОБУЧЕНИЕ | Превосходное исполнение
САЙД-СТЕП.ЛУЧШЕЕ ОБУЧЕНИЕ | Превосходное исполнение
22:24
162 101 просмотр
0:42 Как бить жесткий апперкот. Лучшее в Инсте: oreh.mma
Как бить жесткий апперкот. Лучшее в Инсте: oreh.mma
0:42
904 269 просмотров
5:32 Удары снизу в боксе, апперкоты - Как стать боксером за 10 уроков #7
Удары снизу в боксе, апперкоты - Как стать боксером за 10 уроков #7
5:32
53 629 просмотров
24:44 Как поставить Джеб,Панч,Апперкот на Боковой Подушке
Как поставить Джеб,Панч,Апперкот на Боковой Подушке
24:44
74 563 просмотра
0:13 4 Упражнения для мощного хука. За кого болели? #бокс #boxing #garciadavis #hook #boxingnews
4 Упражнения для мощного хука. За кого болели? #бокс #boxing #garciadavis #hook #boxingnews
0:13
2 810 973 просмотра
29:09 Школа бокса. Боковой удар. Основы и подводящие упражнения, чтобы правильно бить хук. Серия 7.
Школа бокса. Боковой удар. Основы и подводящие упражнения, чтобы правильно бить хук. Серия 7.
29:09
128 978 просмотров
24:53 ТЕХНИКА КРАСИВОГО АППЕРКОТА | Как научиться бить удар снизу
ТЕХНИКА КРАСИВОГО АППЕРКОТА | Как научиться бить удар снизу
24:53
50 312 просмотров
16:02 Как правильно бить апперкот в боксе / Удары снизу руками
Как правильно бить апперкот в боксе / Удары снизу руками
16:02
136 623 просмотра
8:22 Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
8:22
1 092 161 просмотр
0:15 как сделать удар шведой (внешней стороной) #football #fifa #футбол
как сделать удар шведой (внешней стороной) #football #fifa #футбол
0:15
237 369 просмотров
0:28 Куда бить, чтобы вырубить с одного удара? Лучшее в Инсте: oreh.mma
Куда бить, чтобы вырубить с одного удара? Лучшее в Инсте: oreh.mma
0:28
5 119 279 просмотров
13:06 Боковой удар в боксе. Как бить хук правильно. Разбираем технику
Боковой удар в боксе. Как бить хук правильно. Разбираем технику
13:06
152 492 просмотра
4:25 Нужно бить по печени и голова упадет! Как бить для нокаута
Нужно бить по печени и голова упадет! Как бить для нокаута
4:25
97 564 просмотра
0:06 Техника: Кросс и Хук на отходе! #бокс #boxing #мма #кикбоксинг #удары #урок #boxer #mma #kickboxing
Техника: Кросс и Хук на отходе! #бокс #boxing #мма #кикбоксинг #удары #урок #boxer #mma #kickboxing
0:06
287 955 просмотров