упрожнения на коврике
10:14 ПОХУДЕНИЕ Лежа На Коврике! ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 10 МИН ЛЕЖА НА КОВРИКЕ! Как похудеть?
ПОХУДЕНИЕ Лежа На Коврике! ТРЕНИРОВКА НА ВСЕ ТЕЛО 10 МИН ЛЕЖА НА КОВРИКЕ! Как похудеть?
10:14
66 267 просмотров
6:51 6 МИН РАСТЯЖКА НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя
6 МИН РАСТЯЖКА НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя
6:51
65 041 просмотр
8:01 ЗАРЯДКА НА КОВРИКЕ или В КРОВАТИ | Лимфодренажная зарядка
ЗАРЯДКА НА КОВРИКЕ или В КРОВАТИ | Лимфодренажная зарядка
8:01
26 552 просмотра
10:43 Упругие Ягодицы ЛЕЖА НА КОВРИКЕ I Тренировка на ягодицы Дома за 10 МИНУТ
Упругие Ягодицы ЛЕЖА НА КОВРИКЕ I Тренировка на ягодицы Дома за 10 МИНУТ
10:43
1 347 744 просмотра
9:44 Легкая зарядка на коврике за 10 минут
Легкая зарядка на коврике за 10 минут
9:44
10 230 просмотров
15:13 15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15:13
5 998 490 просмотров
12:54 Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
12:54
4 871 573 просмотра
10:47 РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
10:47
2 479 327 просмотров
54:51 PILATES с Верой Капустиной | 14 ноября 2024 | Онлайн World Class
PILATES с Верой Капустиной | 14 ноября 2024 | Онлайн World Class
54:51
544 просмотра
10:09 10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ НА КОВРИКЕ - без упражнений стоя, без инвентаря
10:09
21 300 просмотров
19:15 ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
19:15
6 718 652 просмотра
7:51 Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦
Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦
7:51
1 658 854 просмотра
15:13 РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78
РАСТЯЖКА ТЕЛА НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ! Здоровый позвоночник и хорошее самочувствие за 15 минут! | neofit 78
15:13
1 718 517 просмотров
12:41 УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА КОВРИКЕ
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА НА КОВРИКЕ
12:41
11 106 просмотров
15:08 АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
АКТИВАЦИЯ ЯГОДИЦ НА 99% | ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПОЛНОГО КОНТРОЛЯ МЫШЦ | 22x22
15:08
6 857 384 просмотра
10:39 10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА
10 МИН ТРЕНИРОВКА ДЛЯ НИЖНЕГО ПРЕССА
10:39
274 429 просмотров
7:20 Полный комплекс упражнений на массажном коврике. При вальгусной постановке, плоскостопии, варусе
Полный комплекс упражнений на массажном коврике. При вальгусной постановке, плоскостопии, варусе
7:20
147 887 просмотров
11:33 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
11:33
429 044 просмотра
11:21 Утренняя ЗАРЯДКА на полу за 10 минут | Простые и Универсальные УПРАЖНЕНИЯ на ВСЕ ТЕЛО
Утренняя ЗАРЯДКА на полу за 10 минут | Простые и Универсальные УПРАЖНЕНИЯ на ВСЕ ТЕЛО
11:21
21 109 просмотров