упражнения с ролдом массажным
10:31 Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
10:31
1 217 270 просмотров
15:59 Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи
Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи
15:59
76 182 просмотра
24:51 МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ
24:51
998 209 просмотров
2:08 КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ РОЛЛЕ при миофасциальном релизе
КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ РОЛЛЕ при миофасциальном релизе
2:08
358 141 просмотр
0:20 Миофасциальный релиз: типичные ошибки ❌ #умныйфитнес #фитнес #тренировка #упражнения #мфр
Миофасциальный релиз: типичные ошибки ❌ #умныйфитнес #фитнес #тренировка #упражнения #мфр
0:20
445 089 просмотров
17:10 Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
Как ИЗБАВИТЬСЯ от БОЛЕЙ после тренировки ≡ Ролик массажный (фоам роллер)
17:10
458 053 просмотра
21:30 МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут
МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут
21:30
30 703 просмотра
36:14 МФР С МЯЧОМ | самомассаж для шеи плеч и стоп
МФР С МЯЧОМ | самомассаж для шеи плеч и стоп
36:14
65 127 просмотров
14:14 Лимфодренажная тренировка | Как убрать отеки с МФР роллером
Лимфодренажная тренировка | Как убрать отеки с МФР роллером
14:14
56 363 просмотра
0:37 Отличное УПРАЖНЕНИЕ для СПИНЫ
Отличное УПРАЖНЕНИЕ для СПИНЫ
0:37
156 554 просмотра
20:08 МФР КОМПЛЕКС С МАССАЖНЫМ МЯЧИКОМ DARE TO DREAM. Лимонов Алексей
МФР КОМПЛЕКС С МАССАЖНЫМ МЯЧИКОМ DARE TO DREAM. Лимонов Алексей
20:08
584 просмотра
17:20 ДВОЙНОЙ МЯЧ АРАХИС. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО. МФР. САМОМАССАЖ. DARE TO DREAM.
ДВОЙНОЙ МЯЧ АРАХИС. КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ НА ВСЕ ТЕЛО. МФР. САМОМАССАЖ. DARE TO DREAM.
17:20
12 126 просмотров
10:11 Миофасциальный релиз (МФР). Мифы и правда о пользе #1
Миофасциальный релиз (МФР). Мифы и правда о пользе #1
10:11
35 775 просмотров
0:54 Валик полезен для позвоночника или нет?#shorts
Валик полезен для позвоночника или нет?#shorts
0:54
122 087 просмотров
13:17 МФР: тренировка с роллом от сутулости
МФР: тренировка с роллом от сутулости
13:17
70 721 просмотр
10:16 Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!
Упражнения для Стоп за 10 минут | Работа со Стопами c Мячом - Просто и Эффективно!
10:16
110 916 просмотров
0:05 Делай упражнения с роллом МФР✅ в профиле ещё больше упражнений
Делай упражнения с роллом МФР✅ в профиле ещё больше упражнений
0:05
51 609 просмотров
0:15 Массажный ролик для спины
Массажный ролик для спины
0:15
11 165 просмотров
21:53 ДВОЙНОЙ МАССАЖНЫЙ МЯЧ. ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. МФР ТРЕНИРОВКА. DARE TO DREAM
ДВОЙНОЙ МАССАЖНЫЙ МЯЧ. ТРИГГЕРНЫЕ ТОЧКИ. МФР ТРЕНИРОВКА. DARE TO DREAM
21:53
6 172 просмотра
4:33 Комплекс упражнений с массажным мячом
Комплекс упражнений с массажным мячом
4:33
54 049 просмотров