упражнения на раскидку рук бокс1
6:16 🥊 топ упражнений для выносливости рук #бокс#box#boxing
🥊 топ упражнений для выносливости рук #бокс#box#boxing
6:16
3 175 просмотров
0:10 Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урок
Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урок
0:10
2 679 572 просмотра
8:45 Не бей медленно! Тренировка боксера с гантелями
Не бей медленно! Тренировка боксера с гантелями
8:45
415 359 просмотров
10:33 Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе — постановка ударов руками от Андрея Басынина.
Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе — постановка ударов руками от Андрея Басынина.
10:33
131 138 просмотров
13:12 Положение рук в боксерской стойке
Положение рук в боксерской стойке
13:12
16 373 просмотра
0:13 4 Упражнения для мощного хука. За кого болели? #бокс #boxing #garciadavis #hook #boxingnews
4 Упражнения для мощного хука. За кого болели? #бокс #boxing #garciadavis #hook #boxingnews
0:13
2 756 667 просмотров
1:53 Как тренировать выносливость рук боксера
Как тренировать выносливость рук боксера
1:53
64 865 просмотров
0:28 Чтобы дети не моргали во время удара🔥 Подпишись✅ #спорт#бокс#кикбоксинг#мма#рекомендации
Чтобы дети не моргали во время удара🔥 Подпишись✅ #спорт#бокс#кикбоксинг#мма#рекомендации
0:28
3 529 771 просмотр
8:22 Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
8:22
1 064 701 просмотр
37:27 Как накачать Мощные Руки / Тренировка рук от Жиробаса / Как накачать бицепс
Как накачать Мощные Руки / Тренировка рук от Жиробаса / Как накачать бицепс
37:27
1 327 908 просмотров
0:26 Как бинтовать руки для Бокса. Лучшее в Инсте: oreh.mma
Как бинтовать руки для Бокса. Лучшее в Инсте: oreh.mma
0:26
692 723 просмотра
2:17 Бокс тренировка в домашних условиях. Бокс для начинающих. Боксерская стойка #1
Бокс тренировка в домашних условиях. Бокс для начинающих. Боксерская стойка #1
2:17
328 907 просмотров
0:36 Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою
Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою
0:36
7 352 704 просмотра
5:55 Твои удары станут БЫСТРЫМИ! / Комплекс упражнений на скорость рук / Максим Татаринов бокс
Твои удары станут БЫСТРЫМИ! / Комплекс упражнений на скорость рук / Максим Татаринов бокс
5:55
60 498 просмотров
1:25 3 базовые комбинации в боксе для новичка #shorts
3 базовые комбинации в боксе для новичка #shorts
1:25
76 941 просмотр
0:18 Самый быстрый нокаутер в истории!
Самый быстрый нокаутер в истории!
0:18
1 335 078 просмотров
5:56 Школа Бокса.Шаги+удары.Бокс для начинающих
Школа Бокса.Шаги+удары.Бокс для начинающих
5:56
135 890 просмотров
0:26 Растяжка Тхэквондо #тхэквондо #taekwondo #дети
Растяжка Тхэквондо #тхэквондо #taekwondo #дети
0:26
28 990 804 просмотра
5:54 Это сделает тебя быстрее / Даже если нет скорости
Это сделает тебя быстрее / Даже если нет скорости
5:54
619 607 просмотров
2:59 Работа с гантелями одна из самых эффективных тренировок для боксёра! 🥊💪
Работа с гантелями одна из самых эффективных тренировок для боксёра! 🥊💪
2:59
136 074 просмотра