упражнения мфр
10:31 Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
Миофасциальный релиз что это? Комплекс упражнений с роликом для МФР
10:31
1 201 011 просмотров
21:30 МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут
МФР на все тело с таймером | Тренировка с МФР-роллом 20 минут
21:30
23 067 просмотров
13:38 мягкая ЗАРЯДКА с МФР-роллом | Начни утро правильно и с любовью
мягкая ЗАРЯДКА с МФР-роллом | Начни утро правильно и с любовью
13:38
99 362 просмотра
11:19 МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела
МФР тренировка с роллом. Миофасциальный релиз всего тела
11:19
520 723 просмотра
15:59 Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи
Лимфодренжная тренировка.Как убрать целлюлит, отеки и зажимы с МФР роллом.Упражнения для спины и шеи
15:59
67 041 просмотр
26:49 Растяжка и МФР на все тело | Спокойная тренировка для расслабления
Растяжка и МФР на все тело | Спокойная тренировка для расслабления
26:49
82 842 просмотра
36:24 МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле
МФР дома: полный комплекс по миофасциальному релизу в домашних условиях. Самомассаж на ролле
36:24
260 388 просмотров
14:17 *РАССЛАБЬ И ПРОЧУВСТВУЙ ВСЕ ТЕЛО* упражнения с МФР роликом // Расслабляющий самомассаж дома 12 минут
*РАССЛАБЬ И ПРОЧУВСТВУЙ ВСЕ ТЕЛО* упражнения с МФР роликом // Расслабляющий самомассаж дома 12 минут
14:17
50 294 просмотра
53:15 МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 26 ноября 2024 | World Class
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ с Андреем Андреевым | 26 ноября 2024 | World Class
53:15
434 просмотра
22:28 МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка
МФР С РОЛЛОМ | МФР тренировка
22:28
162 482 просмотра
24:51 МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ
МИОФАСЦИАЛЬНЫЙ РЕЛИЗ ДОМА УБИРАЕМ СПАЗМЫ ЗАЖИМЫ ОТЕКИ САМОМАССАЖ
24:51
993 401 просмотр
17:22 Комплекс МФР на все тело | Самомассаж с роллом
Комплекс МФР на все тело | Самомассаж с роллом
17:22
101 974 просмотра
7:43 УБЕРИ ОТЕКИ И ЗАЖИМЫ | комплекс МФР в домашних условиях #тренировки #мфр
УБЕРИ ОТЕКИ И ЗАЖИМЫ | комплекс МФР в домашних условиях #тренировки #мфр
7:43
101 104 просмотра
13:57 Ты делаешь МФР неправильно! Секреты, которые помогут избавиться от отеков и целлюлита
Ты делаешь МФР неправильно! Секреты, которые помогут избавиться от отеков и целлюлита
13:57
59 061 просмотр
7:51 Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦
Комплекс от отеков | Убираем лишнюю воду💦
7:51
1 746 889 просмотров
17:59 МФР С РОЛЛОМ, снимаем отёки, -7 кг за неделю!
МФР С РОЛЛОМ, снимаем отёки, -7 кг за неделю!
17:59
37 032 просмотра
14:59 Тренировка на МФР с валиком | Комплекс упражнений с роликом для МФР
Тренировка на МФР с валиком | Комплекс упражнений с роликом для МФР
14:59
54 543 просмотра
22:08 Расширенный МФР комплекс на каждый день с Викторией Боровской. Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
Расширенный МФР комплекс на каждый день с Викторией Боровской. Школа здорового фитнеса Newyorkfitspo
22:08
334 713 просмотров
10:30 УБИРАЕМ ОТЁКИ | МФР с роллом
УБИРАЕМ ОТЁКИ | МФР с роллом
10:30
1 873 просмотра