упражнения для мышц тазового дна.
5:24 Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
Три основных упражнения для мышц тазового дна. Врач акушер-гинеколог Екатерина Волкова.
5:24
4 174 129 просмотров
10:53 Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА
Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА
10:53
1 893 408 просмотров
9:11 УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут
УКРЕПИ ослабленные мышцы тазового дна и ПОЗАБОТЬСЯ о женском здоровье // Простые упражнения 9 минут
9:11
533 697 просмотров
13:54 Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
Тренировка для мышц тазового дна | Убираем выпирающий внизу животик и заботимся о здоровье тела
13:54
235 650 просмотров
24:58 ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА
ТРЕНИРОВКА ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА
24:58
20 553 просмотра
19:06 Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик
Тренировка для мышц тазового дна и кора | Подтягиваем выпирающий животик
19:06
122 497 просмотров
13:06 ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2.
ЛУЧШЕЕ упражнение для укрепления МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА! Часть 2.
13:06
226 178 просмотров
16:47 16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля
16 минут | 🌼 ПИЛАТЕС ДЛЯ МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Тренировка глубоких мышц вместо Кегеля
16:47
165 366 просмотров
27:53 Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения на МЫШЦЫ ТАЗОВОГО ДНА | Для ЖЕНЩИН и МУЖЧИН
27:53
172 395 просмотров
16:46 100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
100 простых ДВИЖЕНИЙ ТАЗОМ в день для мышц тазового дна | Недержание мочи, пролапс, геморрой
16:46
146 663 просмотра
20:52 Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна»
Тренировка «Работа с глубокими мышцами живота и тазового дна»
20:52
466 479 просмотров
3:02 Всего 3 простых упражнения, раз в день. Избавитесь от недержании мочи. Гинеколог Екатерина Волкова.
Всего 3 простых упражнения, раз в день. Избавитесь от недержании мочи. Гинеколог Екатерина Волкова.
3:02
228 837 просмотров
21:27 Тренировка мышц тазового дна
Тренировка мышц тазового дна
21:27
163 304 просмотра
26:00 Женская йога | Мышцы тазового дна | Йога с Валерией Курочкиной ❤️
Женская йога | Мышцы тазового дна | Йога с Валерией Курочкиной ❤️
26:00
179 038 просмотров
8:42 Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА без Кегеля. Упражнения на каждый день
Упражнения для мышц ТАЗОВОГО ДНА без Кегеля. Упражнения на каждый день
8:42
14 513 просмотров
17:19 Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения для МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Лучшая тренировка женского здоровья
Самые ПРАВИЛЬНЫЕ упражнения для МЫШЦ ТАЗОВОГО ДНА | Лучшая тренировка женского здоровья
17:19
15 160 просмотров
30:34 Бережные упражнения для ТАЗОВОГО ДНА❣️Женская ИНЬ ЙОГА / укрепление мышц, тонус и расслабление тела
Бережные упражнения для ТАЗОВОГО ДНА❣️Женская ИНЬ ЙОГА / укрепление мышц, тонус и расслабление тела
30:34
154 232 просмотра
5:18 Физические упражнения от недержания мочи: Профилактическая гимнастика в домашних условиях
Физические упражнения от недержания мочи: Профилактическая гимнастика в домашних условиях
5:18
825 601 просмотр
12:21 ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за НЕДЕЛЮ! Мышцы тазового дна/диафрагма/осанка
ПЛОСКИЙ ЖИВОТ за НЕДЕЛЮ! Мышцы тазового дна/диафрагма/осанка
12:21
234 663 просмотра
17:48 Упражнения для тазового дна. Недержание мочи, геморрой, опущение внутренних органов улучшить МОЖНО.
Упражнения для тазового дна. Недержание мочи, геморрой, опущение внутренних органов улучшить МОЖНО.
17:48
250 687 просмотров