упражнение вакуум от диастаза прямых мышц живота как убрать живот после
6:53 ⚠️ УПРАЖНЕНИЕ \
⚠️ УПРАЖНЕНИЕ \"ВАКУУМ\" от диастаза прямых мышц живота | Как убрать живот после родов 💜 LilyBoiko
6:53
14 582 просмотра
9:44 Избавляемся от диастаза. Как убрать диастаз за месяц.
Избавляемся от диастаза. Как убрать диастаз за месяц.
9:44
1 221 606 просмотров
8:31 Как убрать живот. Избавляемся от Диастаза. Упражнение вакуум.
Как убрать живот. Избавляемся от Диастаза. Упражнение вакуум.
8:31
4 500 просмотров
6:13 Плоский живот || 2 самых эффективных упражнения при диастазе
Плоский живот || 2 самых эффективных упражнения при диастазе
6:13
163 440 просмотров
3:46 Про пресс, вакуум и диастаз
Про пресс, вакуум и диастаз
3:46
2 346 просмотров
17:41 Тренировка при ДИАСТАЗЕ | Эффективные УПРАЖНЕНИЯ на глубокие мышцы живота и ТАЗОВОГО ДНА
Тренировка при ДИАСТАЗЕ | Эффективные УПРАЖНЕНИЯ на глубокие мышцы живота и ТАЗОВОГО ДНА
17:41
163 335 просмотров
13:07 Как убрать диастаз в домашних условиях? / 5 упражнений для избавления от диастаза
Как убрать диастаз в домашних условиях? / 5 упражнений для избавления от диастаза
13:07
175 212 просмотров
23:30 КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
КАЧАЕМ НИЖНИЙ ПРЕСС. Убираем валик внизу живота, укрепляем ТАЗОВОЕ ДНО
23:30
609 401 просмотр
17:47 Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год
Полное уничтожение жира на животе. Минус 10 кг за 1 минуту в час за день каждый месяц в год
17:47
5 207 124 просмотра
24:37 Как убрать НИЗ ЖИВОТА? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на пресс для любого возраста
Как убрать НИЗ ЖИВОТА? Самая ПРАВИЛЬНАЯ тренировка на пресс для любого возраста
24:37
726 536 просмотров
21:40 Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
Это упражнение расщепляет жир на животе на атомы и превращает в мышцы. Убирай живот за 5 мин быстро
21:40
621 312 просмотров
3:47 Убираем живот ФАРТУК и большой дряблый ЖИВОТ
Убираем живот ФАРТУК и большой дряблый ЖИВОТ
3:47
589 861 просмотр
19:03 ДИАСТАЗ. Эффективный комплекс упражнений для уменьшения диастаза.
ДИАСТАЗ. Эффективный комплекс упражнений для уменьшения диастаза.
19:03
60 357 просмотров
16:17 ВАКУУМ - это не про плоский живот! ЧЕСТНО о вакууме живота - польза, кому запрещено и техника приема
ВАКУУМ - это не про плоский живот! ЧЕСТНО о вакууме живота - польза, кому запрещено и техника приема
16:17
56 733 просмотра
15:13 15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15 МИН СЖИГАТЕЛЬ КАЛОРИЙ | без прыжков | высокоинтенсивная тренировка
15:13
6 358 510 просмотров
21:41 Комплекс упражнений при диастазе | КАЧАЕМ ПРЕСС
Комплекс упражнений при диастазе | КАЧАЕМ ПРЕСС
21:41
231 297 просмотров
16:51 Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
Как убрать живот с помощью дыхания || Плюсы диафрагмального дыхания
16:51
539 276 просмотров
7:44 Вакуум живота !!!
Вакуум живота !!!
7:44
29 271 просмотр
14:26 Тренировки при диастазе грыжах белой линии живота
Тренировки при диастазе грыжах белой линии живота
14:26
33 307 просмотров
5:50 ДИАСТАЗ (расхождение) прямых мышц живота. Причины, осложнения, лечение |Хирург Шевцов А.Н.
ДИАСТАЗ (расхождение) прямых мышц живота. Причины, осложнения, лечение |Хирург Шевцов А.Н.
5:50
306 485 просмотров
7:47 КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота
КАК УБРАТЬ ЖИВОТ: займись одной этой мышцой Живот НЕ БУДЕТ ВЫПИРАТЬ НИКОГДА! Поперечная мышца живота
7:47
1 592 356 просмотров
3:22 Что можно и нельзя для восстановления живота после родов. Как убрать живот в послеродовый период.
Что можно и нельзя для восстановления живота после родов. Как убрать живот в послеродовый период.
3:22
51 733 просмотра
20:41 Тренировка на ПРЕСС при Диастазе за 20 минут | Как убрать Живот ПОСЛЕ РОДОВ?
Тренировка на ПРЕСС при Диастазе за 20 минут | Как убрать Живот ПОСЛЕ РОДОВ?
20:41
20 318 просмотров
16:02 Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВ
Упражнения на Пресс при ДИАСТАЗЕ. Убрать живот ПОСЛЕ РОДОВ
16:02
438 651 просмотр
10:48 Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман?
Вакуум живота от Аниты Луценко: как правильно делать | секретное чудо-упражнение или большой обман?
10:48
1 744 085 просмотров
2:47 Можно ли делать вакуум живота после родов? Упражнение вакуум - противопоказания для женщин
Можно ли делать вакуум живота после родов? Упражнение вакуум - противопоказания для женщин
2:47
26 116 просмотров
14:05 Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
Дыши ТАК и ЖИВОТ сам УЙДЁТ | 3 дыхательные упражнения для плоского живота
14:05
1 311 740 просмотров
8:46 ВАКУУМ. Техника
ВАКУУМ. Техника
8:46
617 299 просмотров
5:55 Упражнения при диастазе.ЧТО можно и ЧТО нельзя.Делай худой живот с умом.
Упражнения при диастазе.ЧТО можно и ЧТО нельзя.Делай худой живот с умом.
5:55
77 258 просмотров
4:48 Как определить диастаз | Упражнение Вакуум | Диастаз прямых мышц живота
Как определить диастаз | Упражнение Вакуум | Диастаз прямых мышц живота
4:48
11 908 просмотров