удержание ниг в висе девочки
0:10 Подъем ног в висе. Знай разницу ☑️
Подъем ног в висе. Знай разницу ☑️
0:10
12 723 просмотра
0:12 Удержание ног в висе на согнутых руках на перекладине. Девочки. Возраст 8 – 9 лет.
Удержание ног в висе на согнутых руках на перекладине. Девочки. Возраст 8 – 9 лет.
0:12
3 864 просмотра
2:36 рекорд удержания уголка в висе 102 сек девочки 5 лет
рекорд удержания уголка в висе 102 сек девочки 5 лет
2:36
672 просмотра
0:15 Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
Сколько нужно висеть на турнике чтобы вырасти? #shorts
0:15
6 270 506 просмотров
1:13 Подъемы ног в висе
Подъемы ног в висе
1:13
19 631 просмотр
0:34 Подъем ног в висе
Подъем ног в висе
0:34
2 814 просмотров
0:14 Подъем ног в висе
Подъем ног в висе
0:14
2 686 просмотров
4:32 КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ | с нуля без резинок
КАК НАУЧИТЬСЯ ПОДТЯГИВАТЬСЯ | с нуля без резинок
4:32
533 073 просмотра
1:01 Вис на одной согнутой руке. Статическое удержание на турнике с поворотами тела для укрепления связок
Вис на одной согнутой руке. Статическое удержание на турнике с поворотами тела для укрепления связок
1:01
1 067 просмотров
7:55 Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике
Что Будет с Телом, Если Заниматься на Турнике
7:55
8 253 605 просмотров
5:21 Подъемы ног в висе – КАК ПРАВИЛЬНО!!
Подъемы ног в висе – КАК ПРАВИЛЬНО!!
5:21
225 665 просмотров
2:59 Подъём ног на турнике
Подъём ног на турнике
2:59
12 591 просмотр
5:53 Подъем ног к перекладине. Как научиться?
Подъем ног к перекладине. Как научиться?
5:53
21 473 просмотра
3:50 Подъём ног в упоре на локтях
Подъём ног в упоре на локтях
3:50
4 461 просмотр
1:31 Подъем ног в висе на перекладине
Подъем ног в висе на перекладине
1:31
1 830 просмотров
9:58 30 дней ОТЖИМАНИЙ...
30 дней ОТЖИМАНИЙ...
9:58
5 028 221 просмотр
5:31 Подъем ног в висе с упором
Подъем ног в висе с упором
5:31
12 069 просмотров
0:17 Девочки ногу
Девочки ногу
0:17
36 просмотров
0:18 Подъем ног в висе на турнике. Колени к груди ( упрощенное носки к перекладине)
Подъем ног в висе на турнике. Колени к груди ( упрощенное носки к перекладине)
0:18
685 просмотров
0:21 Упражнения для пресса, как научиться поднимать ноги к перекладине? 🔥
Упражнения для пресса, как научиться поднимать ноги к перекладине? 🔥
0:21
3 529 просмотров
1:09 Подъемы ног в висе: с чего начать новичку?
Подъемы ног в висе: с чего начать новичку?
1:09
3 301 просмотр
0:45 Упражнение \
Упражнение \"Подъем ног в висе в упоре\"
0:45
330 просмотров
0:32 Учимся поднимать ноги на перекладине!
Учимся поднимать ноги на перекладине!
0:32
708 просмотров
2:57 Подъем ног в висе| Как почувствовать ПРЕСС, а не ноги| 5 УРОВЕНЬ
Подъем ног в висе| Как почувствовать ПРЕСС, а не ноги| 5 УРОВЕНЬ
2:57
537 просмотров
0:37 CubeFitness: подъем ног с виса, качаем пресс!
CubeFitness: подъем ног с виса, качаем пресс!
0:37
477 просмотров
4:55 Подъём ног в висе: 4 варианта
Подъём ног в висе: 4 варианта
4:55
72 977 просмотров
4:19 ПОДЪЕМЫ НОГ В ВИСЕ - разбор техники | Джефф Кавальер
ПОДЪЕМЫ НОГ В ВИСЕ - разбор техники | Джефф Кавальер
4:19
6 405 просмотров
0:54 подъем коленей в висе
подъем коленей в висе
0:54
39 просмотров
3:19 Подъемы Ног На Турнике — Это Пустая Трата Времени
Подъемы Ног На Турнике — Это Пустая Трата Времени
3:19
91 528 просмотров
1:02 Удержание ног Методика выполнения
Удержание ног Методика выполнения
1:02
199 просмотров