уддияна бандха1
7:05 Уддияна бандха - 1 ступень на пути к выполнению Наули
Уддияна бандха - 1 ступень на пути к выполнению Наули
7:05
7 255 просмотров
4:53 Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.
Йога для начинающих. Уддияна Бандха. Вакуум - простое объяснение.
4:53
209 930 просмотров
4:14 YogaFAQ#14: Уддияна Бандха для начинающих
YogaFAQ#14: Уддияна Бандха для начинающих
4:14
73 941 просмотр
43:01 марафон уддияна бандха 1 из 3 замков
марафон уддияна бандха 1 из 3 замков
43:01
34 просмотра
22:19 Уддияна Бандха и Наули: техника выполнения | Йога дома
Уддияна Бандха и Наули: техника выполнения | Йога дома
22:19
5 977 просмотров
4:55 Как правильно сделать Уддияну бандху. О правильном до выдохе
Как правильно сделать Уддияну бандху. О правильном до выдохе
4:55
2 129 просмотров
4:59 Уддияна бандха - техника выполнения и польза
Уддияна бандха - техника выполнения и польза
4:59
11 815 просмотров
0:18 Uddiyana Bandha
Uddiyana Bandha
0:18
6 994 просмотра
1:06 Наули 1 шаг: Уддияна Бандха
Наули 1 шаг: Уддияна Бандха
1:06
462 просмотра
2:56 Промо | Техники брюшных манипуляций «Наули» и «Уддияна» | Андрей Сидерский
Промо | Техники брюшных манипуляций «Наули» и «Уддияна» | Андрей Сидерский
2:56
12 042 просмотра
0:58 Уддияна бандха (вакуум) и наули в помощь всем практикующим!
Уддияна бандха (вакуум) и наули в помощь всем практикующим!
0:58
9 895 просмотров
9:50 Михаил Баранов - Уддияна-бандха: техника, эффект, противопоказания
Михаил Баранов - Уддияна-бандха: техника, эффект, противопоказания
9:50
48 354 просмотра
3:05 знакомьтесь, Уддияна Бандха
знакомьтесь, Уддияна Бандха
3:05
344 просмотра
8:58 Уддияна Бандха Крия , для чего она нужна?
Уддияна Бандха Крия , для чего она нужна?
8:58
14 267 просмотров
21:25 Уддияна, Агнисара, Наули. Техника выполнения брюшных манипуляций. Малиновская
Уддияна, Агнисара, Наули. Техника выполнения брюшных манипуляций. Малиновская
21:25
33 545 просмотров
1:12 упражнение Уддияна
упражнение Уддияна
1:12
13 539 просмотров
17:29 Как сделать Вакуум живота. Уддияна бандха.
Как сделать Вакуум живота. Уддияна бандха.
17:29
5 136 просмотров
6:42 Брюшной замок. Уддияна бандха.
Брюшной замок. Уддияна бандха.
6:42
9 605 просмотров
6:54 Мула бандха. Уддияна бандха. Джаландхара бандха. Три основных бандхи в йоге
Мула бандха. Уддияна бандха. Джаландхара бандха. Три основных бандхи в йоге
6:54
23 926 просмотров
8:37 НАУЛИ - правильная ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ! Уддияна Бандха - легко учимся делать ВАКУУМ ЖИВОТА!
НАУЛИ - правильная ТЕХНИКА ВЫПОЛНЕНИЯ! Уддияна Бандха - легко учимся делать ВАКУУМ ЖИВОТА!
8:37
16 387 просмотров