тто17 неполная амплитуда тренировки после 60 время тренировки
11:47 ТТО-17: неполная амплитуда, тренировки после 60, время тренировки
ТТО-17: неполная амплитуда, тренировки после 60, время тренировки
11:47
1 651 просмотр
1:32 6 Почему так важна амплитуда движений в тренировках
6 Почему так важна амплитуда движений в тренировках
1:32
48 просмотров
7:16 Как качаться по науке: Амплитуда и Скорость выполнения Упражнений
Как качаться по науке: Амплитуда и Скорость выполнения Упражнений
7:16
5 789 просмотров
6:16 Супер МОТИВАЦИЯ / Вот как НАДО тренироваться после 60 лет
Супер МОТИВАЦИЯ / Вот как НАДО тренироваться после 60 лет
6:16
1 069 просмотров
4:15 Сокращенная (частичная) амплитуда для роста МЫШЦ
Сокращенная (частичная) амплитуда для роста МЫШЦ
4:15
985 просмотров
3:04 КАК НЕ БРОСАТЬ ТРЕНИРОВКИ В 60 ЛЕТ
КАК НЕ БРОСАТЬ ТРЕНИРОВКИ В 60 ЛЕТ
3:04
1 805 просмотров
10:01 Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+
Как научиться ПОДТЯГИВАТЬСЯ правильно. От 0 до 10+
10:01
2 715 286 просмотров
11:57 Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!
Подтягивания — ТОП 8 ошибок начинающих!
11:57
731 691 просмотр
6:55 Рост Мышц по Науке: Как правильно Тренироваться
Рост Мышц по Науке: Как правильно Тренироваться
6:55
88 657 просмотров
10:49 РАЗМИНКА ИЗОТОН. Выполняй как утреннюю гимнастику каждый день!
РАЗМИНКА ИЗОТОН. Выполняй как утреннюю гимнастику каждый день!
10:49
124 872 просмотра
8:00 ХИМИЯ ДОШИРАКА. Насколько вредна лапша? / 16+
ХИМИЯ ДОШИРАКА. Насколько вредна лапша? / 16+
8:00
236 690 просмотров
7:31 Короткая и длинная амплитуды на мышцу. Зачем они?
Короткая и длинная амплитуды на мышцу. Зачем они?
7:31
32 696 просмотров
2:22 Подтягивания. Амплитуда. Количество \\ Pullups. Amplitude and how much to do
Подтягивания. Амплитуда. Количество \\ Pullups. Amplitude and how much to do
2:22
51 413 просмотров
6:48 Скорость и амплитуда при выполнении упражнений
Скорость и амплитуда при выполнении упражнений
6:48
2 748 просмотров
1:21:34 Восстановление в спорте
Восстановление в спорте
1:21:34
44 945 просмотров
8:41 Частичня или полная амплитуда для роста мышц? Присед Partial ROM or Full ROM for muscle growth?
Частичня или полная амплитуда для роста мышц? Присед Partial ROM or Full ROM for muscle growth?
8:41
8 501 просмотр
6:48 Полная и частичная амплитуда. Как чередовать? Планы на 2019
Полная и частичная амплитуда. Как чередовать? Планы на 2019
6:48
491 просмотр
0:48 Работа в частичную амплитуду
Работа в частичную амплитуду
0:48
1 455 просмотров
4:22 Диферамбы,,Спортивным Леди,,после 60 Лет!!!!
Диферамбы,,Спортивным Леди,,после 60 Лет!!!!
4:22
34 просмотра
0:21 Присед нижняя амплитуда
Присед нижняя амплитуда
0:21
112 просмотров
10:22 читинг короткая амплитуда большие веса и только работа в отказ!!!!
читинг короткая амплитуда большие веса и только работа в отказ!!!!
10:22
813 просмотров
0:11 Не путайте принцип частичной амплитуды и неправильную технику или ошибки тренировок #shorts
Не путайте принцип частичной амплитуды и неправильную технику или ошибки тренировок #shorts
0:11
39 676 просмотров
7:53 Полная или частичная амплитуда выполнения повторения (Что лучше?)
Полная или частичная амплитуда выполнения повторения (Что лучше?)
7:53
20 613 просмотров
0:15 #shorts ответ на комментарий \
#shorts ответ на комментарий \"неполная амплитуда\"
0:15
1 549 просмотров
1:00 Амплитуда: полная или частичная?
Амплитуда: полная или частичная?
1:00
4 766 просмотров
9:45 Принципы тренировок. Непрерывного снижения весов и неполной амплитуды. ч. 10
Принципы тренировок. Непрерывного снижения весов и неполной амплитуды. ч. 10
9:45
38 просмотров
0:11 Короткая амплитуда, как способ лечения спины
Короткая амплитуда, как способ лечения спины
0:11
1 563 просмотра
6:53 секрет тренировок!!! частичная амплитуда.
секрет тренировок!!! частичная амплитуда.
6:53
1 682 просмотра
5:04 Частичные повторения (урезанная амплитуда) для роста мышц
Частичные повторения (урезанная амплитуда) для роста мышц
5:04
247 просмотров
0:57 Что лучше короче или длиннее? #советы #амплитуда #многоповторка #намассу #силовые #качалка
Что лучше короче или длиннее? #советы #амплитуда #многоповторка #намассу #силовые #качалка
0:57
61 просмотр