тренировки с железом или собственный вес кардио или силовые
20:04 Тренировки с ЖЕЛЕЗОМ или СОБСТВЕННЫЙ ВЕС - КАРДИО или СИЛОВЫЕ
Тренировки с ЖЕЛЕЗОМ или СОБСТВЕННЫЙ ВЕС - КАРДИО или СИЛОВЫЕ
20:04
4 707 просмотров
5:14 КАРДИО или СИЛОВАЯ для похудения?
КАРДИО или СИЛОВАЯ для похудения?
5:14
107 504 просмотра
0:28 КАРДИО ИЛИ СИЛОВАЯ?
КАРДИО ИЛИ СИЛОВАЯ?
0:28
522 933 просмотра
4:38 Кардио или Силовая вначале? Что делать первым?
Кардио или Силовая вначале? Что делать первым?
4:38
106 338 просмотров
2:41 Какие тренировки лучше: со своим весом или с железом?
Какие тренировки лучше: со своим весом или с железом?
2:41
15 948 просмотров
8:00 КАРДИО и СИЛОВЫЕ. Как СОВМЕЩАТЬ?
КАРДИО и СИЛОВЫЕ. Как СОВМЕЩАТЬ?
8:00
173 517 просмотров
0:53 КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ ПОМОГАЮТ ПОХУДЕТЬ? Кардио или силовые?)
КАКИЕ ТРЕНИРОВКИ ПОМОГАЮТ ПОХУДЕТЬ? Кардио или силовые?)
0:53
167 303 просмотра
3:43 Как заниматься чтобы похудеть . Лучшая нагрузка.
Как заниматься чтобы похудеть . Лучшая нагрузка.
3:43
343 851 просмотр
8:23 Кардио после силовой тренировки РАЗРУШАЕТ МЫШЦЫ? Так ли это? Кардио и силовые тренировки
Кардио после силовой тренировки РАЗРУШАЕТ МЫШЦЫ? Так ли это? Кардио и силовые тренировки
8:23
119 288 просмотров
4:08 4 главных правила тренировок для МАКСИМАЛЬНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ
4 главных правила тренировок для МАКСИМАЛЬНОГО ЖИРОСЖИГАНИЯ
4:08
2 248 822 просмотра
2:16 Можно ли Тренироваться Каждый День?
Можно ли Тренироваться Каждый День?
2:16
164 127 просмотров
8:03 Кардио или железо? Какие тренировки сжигают жир быстрее. Как быстро похудеть?
Кардио или железо? Какие тренировки сжигают жир быстрее. Как быстро похудеть?
8:03
27 936 просмотров
0:32 ГАЙД ПО НАБОРУ ВЕСА ДЛЯ ТОЩИХ!
ГАЙД ПО НАБОРУ ВЕСА ДЛЯ ТОЩИХ!
0:32
1 022 949 просмотров
0:23 Почему не растут плечи?!
Почему не растут плечи?!
0:23
2 331 985 просмотров
0:19 Тренироваться нужно каждый день
Тренироваться нужно каждый день
0:19
688 063 просмотра
0:44 Как делать кардио, чтобы не сжечь мышцы
Как делать кардио, чтобы не сжечь мышцы
0:44
276 138 просмотров
4:16 Без Отказа нет Прогресса| Вся Суть за 4 минуты
Без Отказа нет Прогресса| Вся Суть за 4 минуты
4:16
1 630 545 просмотров
5:53 Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера
Тренировка с железом и лучшие упражнения для боксера от Марка Мельцера
5:53
588 604 просмотра
0:53 Кардио или силовые для похудения. Что лучше?
Кардио или силовые для похудения. Что лучше?
0:53
514 просмотров
0:58 МОЖНО ЛИ НАКАЧАТЬСЯ СВОИМ ВЕСОМ ТЕЛА?
МОЖНО ЛИ НАКАЧАТЬСЯ СВОИМ ВЕСОМ ТЕЛА?
0:58
4 592 806 просмотров