тренировка 1 гибкость спины и плечевого сустава
7:39 Тренировка №1 Гибкость спины и плечевого сустава
Тренировка №1 Гибкость спины и плечевого сустава
7:39
1 830 просмотров
5:32 Упражнения на гибкость спины | SMSTRETCHING
Упражнения на гибкость спины | SMSTRETCHING
5:32
218 389 просмотров
28:24 Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
Мягкая ГЛУБОКАЯ РАСТЯЖКА / Упражнения для верхней части спины и плеч / Улучшаем осанку
28:24
1 528 176 просмотров
10:12 УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГИБКОСТИ СПИНЫ И ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ГИБКОСТИ СПИНЫ И ПЛЕЧЕВОГО ПОЯСА
10:12
1 767 просмотров
12:54 Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
12:54
4 886 552 просмотра
23:41 Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
23:41
534 344 просмотра
13:46 Раскрытие грудного отдела и плеч | Гибкость спины
Раскрытие грудного отдела и плеч | Гибкость спины
13:46
28 225 просмотров
21:26 От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника
От СУТУЛОСТИ и БОЛИ в ГРУДНОМ ОТДЕЛЕ позвоночника
21:26
38 654 просмотра
5:29 Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!
Лучшее упражнение для спины и осанки омолодит спину за 1 минуту!
5:29
11 126 839 просмотров
6:37 БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun.
БОЛИТ ПЛЕЧО? Сегодня я вам расскажу одну тайну. Mu Yuchun.
6:37
12 808 518 просмотров
50:17 ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ
ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ
50:17
207 306 просмотров
8:10 Здоровые плечи и позвоночник Упражнения
Здоровые плечи и позвоночник Упражнения
8:10
96 300 просмотров
10:07 Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
Как снять зажим в шее за 1 минуту? Упражнения при остеохондрозе!
10:07
1 630 352 просмотра
4:25 ЩЕЛКАЕТ плечо - это опасно | Срочно исправь это, смотри технику упражнений
ЩЕЛКАЕТ плечо - это опасно | Срочно исправь это, смотри технику упражнений
4:25
191 540 просмотров
6:52 УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе
УПРАЖНЕНИЯ при травме ПЛЕЧА | Щелчки и хруст в плече | Надрыв в плечевом суставе
6:52
746 773 просмотра
30:06 ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины
ЗДОРОВАЯ ПОЯСНИЦА / Вытягиваем, укрепляем и снимаем напряжение со спины
30:06
948 378 просмотров
13:15 Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту
Упражнения на Растяжку Для Уменьшения Боли в Спине Всего за 1 Минуту
13:15
5 879 468 просмотров
36:03 ГИБКАЯ СПИНА! Как развить ГИБКОСТЬ спины? Упражнения для гибкой спины! Как сделать спину гибкой?
ГИБКАЯ СПИНА! Как развить ГИБКОСТЬ спины? Упражнения для гибкой спины! Как сделать спину гибкой?
36:03
84 162 просмотра
52:41 PILATES с Андреем Андреевым | 28 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
PILATES с Андреем Андреевым | 28 ноября 2024 | Онлайн-тренировки World Class
52:41
460 просмотров
7:02 Как сделать спину гибкой | How to make back flexible
Как сделать спину гибкой | How to make back flexible
7:02
196 459 просмотров
0:17 Эффективные упражнения для развития гибкости спины
Эффективные упражнения для развития гибкости спины
0:17
79 930 просмотров
0:31 Гибкость спины и плечевого пояса 1
Гибкость спины и плечевого пояса 1
0:31
1 296 просмотров
13:45 3 лучших упражнения для ПЛЕЧЕВЫХ суставов | Подвижность и гибкость ПЛЕЧ в любом возрасте | Часть 2
3 лучших упражнения для ПЛЕЧЕВЫХ суставов | Подвижность и гибкость ПЛЕЧ в любом возрасте | Часть 2
13:45
155 249 просмотров
17:45 Тренировка на гибкость спины. Упражнения для гибкой спины
Тренировка на гибкость спины. Упражнения для гибкой спины
17:45
27 172 просмотра
0:48 Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
Одно ПРОСТОЕ упражнение, чтобы расслабить шею и плечи #shorts
0:48
614 132 просмотра
4:04 РАСТЯЖКА/ ГИБКОСТЬ СПИНЫ/ STRETCHING/ LESSON 2
РАСТЯЖКА/ ГИБКОСТЬ СПИНЫ/ STRETCHING/ LESSON 2
4:04
96 787 просмотров
0:27 ТЕСТ на гибкость плеч, который пройдут не все
ТЕСТ на гибкость плеч, который пройдут не все
0:27
20 117 просмотров
1:00 Почему СКОЛИОЗ НЕ ВЫЛЕЧИТЬ через ИНТЕРНЕТ ?
Почему СКОЛИОЗ НЕ ВЫЛЕЧИТЬ через ИНТЕРНЕТ ?
1:00
3 481 217 просмотров