тренировка ягодиц. глубокий присед
1:48 ЗАПОМНИ как приседать для ягодиц! 4 типа приседаний. Как правильно приседать?
ЗАПОМНИ как приседать для ягодиц! 4 типа приседаний. Как правильно приседать?
1:48
111 279 просмотров
1:55 КАК ПРИСЕДАТЬ ПРАВИЛЬНО: Техника приседаний
КАК ПРИСЕДАТЬ ПРАВИЛЬНО: Техника приседаний
1:55
267 180 просмотров
15:31 ГЛУБОКИЕ ПРИСЕДАНИЯ: ТЕХНИКА, ПОДГОТОВКА, ПОЛЬЗА // С ВЕСОМ И БЕЗ / КАК ПРИСЕДАТЬ ГЛУБОКО
ГЛУБОКИЕ ПРИСЕДАНИЯ: ТЕХНИКА, ПОДГОТОВКА, ПОЛЬЗА // С ВЕСОМ И БЕЗ / КАК ПРИСЕДАТЬ ГЛУБОКО
15:31
60 527 просмотров
5:04 ЛУЧШИЙ СОВЕТ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЙ - используй всегда | Джефф Кавальер
ЛУЧШИЙ СОВЕТ ДЛЯ ПРИСЕДАНИЙ - используй всегда | Джефф Кавальер
5:04
135 350 просмотров
4:34 Тренировка ягодиц. Глубокий присед
Тренировка ягодиц. Глубокий присед
4:34
211 просмотров
0:49 Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги
0:49
1 061 181 просмотр
0:57 Как Делать Приседания Плие. Техника выполнения #22x22 #адскаятренировка #спорт #фитнес #какнакачать
Как Делать Приседания Плие. Техника выполнения #22x22 #адскаятренировка #спорт #фитнес #какнакачать
0:57
700 587 просмотров
57:06 Статика // Здоровая спина // осанка
Статика // Здоровая спина // осанка
57:06
255 просмотров
12:12 Техника Приседаний со штангой / Глубокий присед или полуприсед
Техника Приседаний со штангой / Глубокий присед или полуприсед
12:12
9 925 просмотров
4:50 ►ТЕХНИКА ПРИСЕДАНИЙ: классические приседания и глубокие приседания.
►ТЕХНИКА ПРИСЕДАНИЙ: классические приседания и глубокие приседания.
4:50
47 644 просмотра
0:19 Глубокий присед на ягодицы
Глубокий присед на ягодицы
0:19
3 245 просмотров
0:33 Приседания с гирей с акцентом на ягодицы
Приседания с гирей с акцентом на ягодицы
0:33
73 278 просмотров
7:43 Приседай до параллели. Ученые выяснили почему растут такие огромные ягодицы
Приседай до параллели. Ученые выяснили почему растут такие огромные ягодицы
7:43
17 756 просмотров
0:35 Глубокий присед для ягодиц или полуприсед. Что бытсрее вырастит ягодицы?
Глубокий присед для ягодиц или полуприсед. Что бытсрее вырастит ягодицы?
0:35
2 994 просмотра
0:34 Как накачать ягодицы? Основы.
Как накачать ягодицы? Основы.
0:34
9 146 464 просмотра
4:07 Техника приседаний в смите: как включить ягодицы в приседаниях?
Техника приседаний в смите: как включить ягодицы в приседаниях?
4:07
112 562 просмотра
0:25 Лучшие упражнения на ягодицы с резинкой!
Лучшие упражнения на ягодицы с резинкой!
0:25
1 093 495 просмотров
14:33 Глубокие приседания! Безопасно ли приседать глубоко?
Глубокие приседания! Безопасно ли приседать глубоко?
14:33
10 112 просмотров
0:36 приседаю каждый день по сто раз#shorts #приседания #тренировка #спорт #каждыйдень #sport #challenge
приседаю каждый день по сто раз#shorts #приседания #тренировка #спорт #каждыйдень #sport #challenge
0:36
77 850 просмотров
0:11 Глубокие приседания для упругой ягодицы. Евгения Ткачева
Глубокие приседания для упругой ягодицы. Евгения Ткачева
0:11
49 просмотров