тренировка ударов ногами1
4:43 10 ЛУЧШИХ УДАРОВ НОГАМИ!
10 ЛУЧШИХ УДАРОВ НОГАМИ!
4:43
491 820 просмотров
9:44 Как научиться бить ногами с нуля / Простой и понятный способ
Как научиться бить ногами с нуля / Простой и понятный способ
9:44
1 058 046 просмотров
11:04 Основа мощных ударов ног / Лучшие упражнения для тренировки сильных ударов ногами
Основа мощных ударов ног / Лучшие упражнения для тренировки сильных ударов ногами
11:04
137 786 просмотров
5:28 Тренировка ударов ногами.
Тренировка ударов ногами.
5:28
329 просмотров
0:26 Это улучшит твои удары ногами!
Это улучшит твои удары ногами!
0:26
124 652 просмотра
3:58 САМЫЕ МОЩНЫЕ НОГИ, САМЫЙ ОПАСНЫЙ КОРЕЕЦ - Shin Min Cheol - ВЫРУБИТ С ОДНОГО УДАРА. Мотивация
САМЫЕ МОЩНЫЕ НОГИ, САМЫЙ ОПАСНЫЙ КОРЕЕЦ - Shin Min Cheol - ВЫРУБИТ С ОДНОГО УДАРА. Мотивация
3:58
6 411 518 просмотров
4:25 Как научиться бить вертушки / Техника ударов ногами с разворота
Как научиться бить вертушки / Техника ударов ногами с разворота
4:25
187 701 просмотр
4:15 Скорость ударов ногами / Как увеличить скорость и силу удара
Скорость ударов ногами / Как увеличить скорость и силу удара
4:15
128 415 просмотров
7:49 Комплекс для ударов ногами. Как сильно бить без растяжки. Подводящие упражнения.
Комплекс для ударов ногами. Как сильно бить без растяжки. Подводящие упражнения.
7:49
51 253 просмотра
13:00 Урок растяжки для бойца — зачем шпагат для ударов ногами? Андрей Басынин о растяжке в единоборствах
Урок растяжки для бойца — зачем шпагат для ударов ногами? Андрей Басынин о растяжке в единоборствах
13:00
961 854 просмотра
8:05 Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
Бей правильно и УДАР НЕ УВИДЯТ / Техника СОВЕТСКОЙ школы бокса / Марк Мельцер
8:05
8 081 549 просмотров
2:25 Taekwondo Art Way/Summer camp 2017
Taekwondo Art Way/Summer camp 2017
2:25
523 674 просмотра
2:29 Все пояса тхэквондо: Экзамен 2018
Все пояса тхэквондо: Экзамен 2018
2:29
669 050 просмотров
2:38 Бокс: как нащупать дистанцию и зачем нужны удары по воздуху/ Boxing: how to get to feel the distance
Бокс: как нащупать дистанцию и зачем нужны удары по воздуху/ Boxing: how to get to feel the distance
2:38
2 367 просмотров
10:55 Кикбоксинг. Удар ногой Раундхаус кик(хай кик)- методика отработки с Мартыновым Андреем
Кикбоксинг. Удар ногой Раундхаус кик(хай кик)- методика отработки с Мартыновым Андреем
10:55
277 140 просмотров
10:22 От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
10:22
5 094 311 просмотров
8:16 Научится бить ногами с нуля / удары ногами для новичка - « Я - ТРЕНЕР»
Научится бить ногами с нуля / удары ногами для новичка - « Я - ТРЕНЕР»
8:16
1 213 просмотров
17:33 Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
Как бить ногами быстро, сильно и высоко? 12 лучших упражнений для ударов ногами от Антона Шаманина!
17:33
1 097 798 просмотров
51:47 Taekwondo WTF. Техника ударов ногами.
Taekwondo WTF. Техника ударов ногами.
51:47
76 796 просмотров
25:42 Растяжка для ударов ногами — шпагат не нужен? Упражнения для бойцов от Сафонкина и Шаманина
Растяжка для ударов ногами — шпагат не нужен? Упражнения для бойцов от Сафонкина и Шаманина
25:42
211 105 просмотров
40:55 Домашняя тренировка: НОГИ И ЯГОДИЦЫ с фитнес-резинкой
Домашняя тренировка: НОГИ И ЯГОДИЦЫ с фитнес-резинкой
40:55
647 просмотров
3:46 Контратаки от ударов ногами #1 | Контратаки от лоу кика
Контратаки от ударов ногами #1 | Контратаки от лоу кика
3:46
2 650 просмотров
8:36 Растяжка в кикбоксинге | Растяжка для ударов ногами
Растяжка в кикбоксинге | Растяжка для ударов ногами
8:36
131 082 просмотра
15:11 Тренировка по кикбоксингу. Урок #1
Тренировка по кикбоксингу. Урок #1
15:11
76 581 просмотр
5:58 Подводящие упражнения для ударов ногами. Фитнес обучение.
Подводящие упражнения для ударов ногами. Фитнес обучение.
5:58
394 просмотра
3:29 #1 Стойка и удары в кикбоксинге. Ольга Ким.
#1 Стойка и удары в кикбоксинге. Ольга Ким.
3:29
51 185 просмотров
1:38 НАУЧИТЕСЬ БИТЬ ЭТОТ УДАР ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ/УЧИМ БИТЬ УДАР ТОРНАДО/TORNADO KICK/TUTORIAL
НАУЧИТЕСЬ БИТЬ ЭТОТ УДАР ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ/УЧИМ БИТЬ УДАР ТОРНАДО/TORNADO KICK/TUTORIAL
1:38
743 449 просмотров
3:26 Удары ногами. Упражнения от Андрея Басынина
Удары ногами. Упражнения от Андрея Басынина
3:26
8 595 просмотров
4:19 СУПЕР УДАР ТХЭКВОНДО ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ!
СУПЕР УДАР ТХЭКВОНДО ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ!
4:19
319 456 просмотров
0:10 Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урок
Работа ног в боксе важнее, чем руки🥊. #бокс #мма #кикбоксинг #boxing #boxer #boxingtraining #урок
0:10
2 791 721 просмотр