тренировка спины
38:20 Тренировка спины с чемпионом. Андрей Шокин.
Тренировка спины с чемпионом. Андрей Шокин.
38:20
21 334 просмотра
11:33 КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ ДОМА | Тренировка спины без оборудования
11:33
421 128 просмотров
12:54 Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
Упражнения для здоровой спины и гибкой осанки в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
12:54
4 861 074 просмотра
12:14 КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22
КРАСИВАЯ ОСАНКА ЗА 10 МИНУТ В ДЕНЬ | Тренировка для укрепления мышц спины дома | 22x22
12:14
1 804 804 просмотра
11:45 ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
ТРЕНИРОВКА СПИНЫ ДОМА | КОМПЛЕКС УПРАЖНЕНИЙ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ СПИНЫ БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ
11:45
523 037 просмотров
16:14 Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
Комплекс для красивой и ровной осанки | Тренировка для спины | 16 минут
16:14
330 250 просмотров
10:55 10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ - сильный верх и низ спины/улучшение осанки/нет боли в спине/без инвентаря
10:55
187 037 просмотров
15:39 ПРОКАЧАЙ СПИНУ ДОМА. Без Оборудования (ДЕЛАЙ ГДЕ УГОДНО)
ПРОКАЧАЙ СПИНУ ДОМА. Без Оборудования (ДЕЛАЙ ГДЕ УГОДНО)
15:39
779 315 просмотров
7:53 Тренировка с блином от штанги! full body
Тренировка с блином от штанги! full body
7:53
150 просмотров
18:20 Создай Красивую Спину и Здоровую Осанку За 15 минут В День ! Тренировка спины дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
Создай Красивую Спину и Здоровую Осанку За 15 минут В День ! Тренировка спины дома БЕЗ ИНВЕНТАРЯ
18:20
387 816 просмотров
23:41 Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
Упражнения для здоровой и гибкой спины в домашних условиях | Тренировка дома для начинающих
23:41
526 868 просмотров
7:51 КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки)
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки)
7:51
32 229 просмотров
10:15 10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ
10 МИН ТРЕНИРОВКА СПИНЫ & УЛУЧШЕНИЕ ОСАНКИ
10:15
23 432 просмотра
3:50 КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 3 КРУГА по 10 УПРАЖНЕНИЙ / ПРОКАЧКА РУК, СПИНЫ, НОГ, ГРУДИ и ПЛЕЧ, 03.11.2024
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА / 3 КРУГА по 10 УПРАЖНЕНИЙ / ПРОКАЧКА РУК, СПИНЫ, НОГ, ГРУДИ и ПЛЕЧ, 03.11.2024
3:50
1 517 просмотров
12:14 После Этого Видео НЕВОЗМОЖНО Не Накачать СПИНУ! (В Натураху По Науке)
После Этого Видео НЕВОЗМОЖНО Не Накачать СПИНУ! (В Натураху По Науке)
12:14
140 311 просмотров
8:42 8 минут для спины/ Здоровая спина и красивая осанка/ Упражнения для спины
8 минут для спины/ Здоровая спина и красивая осанка/ Упражнения для спины
8:42
275 272 просмотра
4:41 ПРОКАЧАТЬ СПИНУ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
ПРОКАЧАТЬ СПИНУ ЗА 4 МИНУТЫ ДОМА !! (БЕЗ ЖЕЛЕЗА)
4:41
1 620 899 просмотров
13:05 Делай ЭТО для СПИНЫ Дома | Тренировка Без Оборудования
Делай ЭТО для СПИНЫ Дома | Тренировка Без Оборудования
13:05
315 579 просмотров
30:38 Здоровая Спина и Королевская Осанка за 30 минут | Спокойная Тренировка для Начинающих Дома
Здоровая Спина и Королевская Осанка за 30 минут | Спокойная Тренировка для Начинающих Дома
30:38
55 582 просмотра
17:01 НЕОБЫЧНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ ОТ ФЕДОРОВА
НЕОБЫЧНАЯ ТРЕНИРОВКА НА СПИНУ ОТ ФЕДОРОВА
17:01
86 017 просмотров
50:17 ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ
ЗДОРОВАЯ СПИНА И РОВНАЯ ОСАНКА / СНИМАЕМ ЗАЖИМЫ И РАССЛАБЛЯЕМ МЫШЦЫ СПИНЫ / 50 МИНУТ
50:17
202 528 просмотров
11:20 Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.
Как накачать спину? Тренировка от Дениса Гусева.
11:20
537 682 просмотра