тренировка по боксу . работа на мешке по спаррингов .
0:15 Тренировка по боксу . Работа на мешке по спаррингов .
Тренировка по боксу . Работа на мешке по спаррингов .
0:15
2 437 просмотров
6:28 8 раундов для самостоятельной работы / Тренировка на боксерском мешке
8 раундов для самостоятельной работы / Тренировка на боксерском мешке
6:28
181 594 просмотра
4:15 Учимся бить серийно / Комбинация ударов на боксерском мешке
Учимся бить серийно / Комбинация ударов на боксерском мешке
4:15
69 562 просмотра
0:18 Работа на боксёрском мешке , как лучшее кардио для возрастных
Работа на боксёрском мешке , как лучшее кардио для возрастных
0:18
4 434 просмотра
3:19 Бей так! Тренировка от Чемпиона России по боксу на боксерском мешке
Бей так! Тренировка от Чемпиона России по боксу на боксерском мешке
3:19
191 559 просмотров
34:21 Тренировка на боксерском мешке - 8 раундов
Тренировка на боксерском мешке - 8 раундов
34:21
32 536 просмотров
24:25 Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке
Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке
24:25
542 652 просмотра
10:10 Хороший способ научиться бить! Постановка удара на боксерском мешке
Хороший способ научиться бить! Постановка удара на боксерском мешке
10:10
168 130 просмотров
23:42 ПОТРЯСАЮЩАЯ постановка удара на БОКСЁРСКОМ МЕШКЕ
ПОТРЯСАЮЩАЯ постановка удара на БОКСЁРСКОМ МЕШКЕ
23:42
82 345 просмотров
9:25 Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punches
Бокс: как не бояться встречных ударов/Boxing: how to not be afraid of counter-punches
9:25
829 190 просмотров
3:35 Работа на мешке. Ошибки и способы работать эффективнее.
Работа на мешке. Ошибки и способы работать эффективнее.
3:35
167 675 просмотров
31:43 Эксклюзив!Постановка СЕРИИ УДАРОВ и КОМБИНАЦИЙ на мешке
Эксклюзив!Постановка СЕРИИ УДАРОВ и КОМБИНАЦИЙ на мешке
31:43
77 061 просмотр
18:21 Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ
Мощная ударная техника на ОДНОИМЁННОМ И РАЗНОИМЁННОМ ШАГЕ
18:21
287 581 просмотр
18:08 Хочешь стать боксером? Эта тренировка поможет
Хочешь стать боксером? Эта тренировка поможет
18:08
74 441 просмотр
18:04 Боксерская тренировка / Boxing Training
Боксерская тренировка / Boxing Training
18:04
389 912 просмотров
16:01 Тренировка лучших боксеров России на снарядах / Сборная по боксу 2020
Тренировка лучших боксеров России на снарядах / Сборная по боксу 2020
16:01
399 854 просмотра
4:08 Устаешь в бою и нет выносливости? Этот комплекс точно поможет!
Устаешь в бою и нет выносливости? Этот комплекс точно поможет!
4:08
362 853 просмотра
8:22 Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
Учимся бить без ошибок / Урок бокса для самостоятельной работы
8:22
1 034 877 просмотров
17:01 БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!
БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!
17:01
796 853 просмотра
7:10 Тренировка на мешке дома или в зале без тренера. 5 раундов по 3 минуты.
Тренировка на мешке дома или в зале без тренера. 5 раундов по 3 минуты.
7:10
13 616 просмотров
5:34 Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком Тайсоном
Тайсон показал как нужно бить, чтобы ронять соперников / Школа бокса с Майком Тайсоном
5:34
2 413 675 просмотров
8:20 Учимся бить на мешке самостоятельно / Советы профессионального боксера
Учимся бить на мешке самостоятельно / Советы профессионального боксера
8:20
340 914 просмотров
50:38 Бокс - тренировка на мешке. 12 раундов работаем вместе!
Бокс - тренировка на мешке. 12 раундов работаем вместе!
50:38
20 212 просмотров
10:30 Как начать атаку / Тренировка на боксерском мешке
Как начать атаку / Тренировка на боксерском мешке
10:30
99 931 просмотр
3:55 Какие перчатки выбрать для спаррингов, для работы на мешке/Boxing: how to choose gloves
Какие перчатки выбрать для спаррингов, для работы на мешке/Boxing: how to choose gloves
3:55
68 706 просмотров
31:19 Тренировка боксера - От и До
Тренировка боксера - От и До
31:19
1 221 142 просмотра
16:58 Работа на мешке в боксе — как поставить удар самостоятельно? Тренировки по боксу дома от Плечко
Работа на мешке в боксе — как поставить удар самостоятельно? Тренировки по боксу дома от Плечко
16:58
274 733 просмотра
7:08 Бей правильно и жестко! / Тренировка удара на боксерском мешке / Марк Мельцер бокс
Бей правильно и жестко! / Тренировка удара на боксерском мешке / Марк Мельцер бокс
7:08
987 766 просмотров
52:33 ТРЕНИРОВКА НА МЕШКЕ 12 РАУНДОВ НА СКОРОСТНУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ
ТРЕНИРОВКА НА МЕШКЕ 12 РАУНДОВ НА СКОРОСТНУЮ ВЫНОСЛИВОСТЬ
52:33
40 954 просмотра
15:54 БОКС. Тренировка по боксу. Отработка в парах. Спарринг. Работа на мешке
БОКС. Тренировка по боксу. Отработка в парах. Спарринг. Работа на мешке
15:54
228 просмотров