тренировка на стуле
20:37 Тренировка на стуле для людей с большим весом и не только. Без нагрузки на колени | Natinfitness
Тренировка на стуле для людей с большим весом и не только. Без нагрузки на колени | Natinfitness
20:37
16 092 просмотра
9:20 Упражнения для рук. Исправляем осанку. Комплекс заданий сидя на стуле. Всего 10 минут.
Упражнения для рук. Исправляем осанку. Комплекс заданий сидя на стуле. Всего 10 минут.
9:20
431 106 просмотров
37:19 Тренировка на Стуле заменит поход в Тренажерный Зал| Быстрая Тренировка БЕЗ ИНВЕНТАРЯ.
Тренировка на Стуле заменит поход в Тренажерный Зал| Быстрая Тренировка БЕЗ ИНВЕНТАРЯ.
37:19
29 914 просмотров
13:56 Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле
Расслабься и ПРОЧУВСТВУЙ мышцы НЕ ВСТАВАЯ СО СТУЛА / Простые упражнения йога растяжка сидя на стуле
13:56
31 754 просмотра
9:30 9-минутная тренировка на стуле заменит полноценный поход в зал
9-минутная тренировка на стуле заменит полноценный поход в зал
9:30
89 399 просмотров
4:45 Упражнения для плоского живота не вставая со стула + Инструкция, Как начать худеть легко без срывов
Упражнения для плоского живота не вставая со стула + Инструкция, Как начать худеть легко без срывов
4:45
188 584 просмотра
7:16 УПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ / 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ / ПОМОЖЕТ УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ / домашняя тренировка со стулом
УПРАЖНЕНИЯ НА СТУЛЕ / 4 МИНУТЫ В ДЕНЬ / ПОМОЖЕТ УБРАТЬ БОЛЬШОЙ ЖИВОТ / домашняя тренировка со стулом
7:16
2 185 973 просмотра
8:24 🍋 Убираем большой живот сидя на стуле за 7 минут
🍋 Убираем большой живот сидя на стуле за 7 минут
8:24
36 406 просмотров
0:14 【姿勢改善】椅子を使った、姿勢を改善させる簡単エクササイズ！ #shorts #姿勢 #姿勢改善
【姿勢改善】椅子を使った、姿勢を改善させる簡単エクササイズ！ #shorts #姿勢 #姿勢改善
0:14
331 просмотр
3:30 🍋 Упражнения на СТУЛЕ. Убираем БОЛЬШОЙ ЖИВОТ. Домашняя тренировка 80+ кг
🍋 Упражнения на СТУЛЕ. Убираем БОЛЬШОЙ ЖИВОТ. Домашняя тренировка 80+ кг
3:30
37 762 просмотра
17:14 Худеем сидя на стуле. Комплекс упражнений для похудения за 15 минут
Худеем сидя на стуле. Комплекс упражнений для похудения за 15 минут
17:14
7 467 просмотров
10:17 Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях
Убираем ВИСЯЧИЙ ЖИВОТ за 10 МИНУТ | ПРОСТЫЕ упражнения для обвисшего живота в домашних условиях
10:17
981 245 просмотров
8:33 7 минут и вы бодры! Домашний комплекс упражнений ЛФК на стуле - отличные занятия для пожилых
7 минут и вы бодры! Домашний комплекс упражнений ЛФК на стуле - отличные занятия для пожилых
8:33
406 034 просмотра
4:52 ДЕЛАЙТЕ ЭТО НА СТУЛЕ Каждый День И ТЕРЯЙТЕ КИЛОГРАММЫ
ДЕЛАЙТЕ ЭТО НА СТУЛЕ Каждый День И ТЕРЯЙТЕ КИЛОГРАММЫ
4:52
65 312 просмотров
24:15 20-минутная тренировка по боксу дома | боксерские упражнения
20-минутная тренировка по боксу дома | боксерские упражнения
24:15
1 996 267 просмотров
3:03 Montre Connectée Hryfine | Comment Connecter au Téléphone et Régler l'heure? (Français)
Montre Connectée Hryfine | Comment Connecter au Téléphone et Régler l'heure? (Français)
3:03
11 070 просмотров
6:31 On pose le DEXCOM G7 en direct !
On pose le DEXCOM G7 en direct !
6:31
19 405 просмотров
44:08 Тренировка НА СТУЛЕ на ВСЕ ТЕЛО — АКТИВАЦИЯ МЫШЦ на 100%
Тренировка НА СТУЛЕ на ВСЕ ТЕЛО — АКТИВАЦИЯ МЫШЦ на 100%
44:08
23 619 просмотров
20:11 ГИМНАСТИКА СИДЯ НА СТУЛЕ Упражнения для женщин на стуле Разминка сидя Легкая ЛФК-зарядка на стуле
ГИМНАСТИКА СИДЯ НА СТУЛЕ Упражнения для женщин на стуле Разминка сидя Легкая ЛФК-зарядка на стуле
20:11
169 123 просмотра
10:15 Делайте эту тренировку на стуле в течение 14 дней, чтобы избавиться ( 480 X 854
Делайте эту тренировку на стуле в течение 14 дней, чтобы избавиться ( 480 X 854
10:15
263 просмотра
7:58 4 Простых Упражнения НА СТУЛЕ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА *домашняя тренировка*
4 Простых Упражнения НА СТУЛЕ для ПЛОСКОГО ЖИВОТА *домашняя тренировка*
7:58
18 336 просмотров
10:47 БАЗОВАЯ гимнастика на стуле | Выполняем вместе
БАЗОВАЯ гимнастика на стуле | Выполняем вместе
10:47
38 178 просмотров