тренировка на пркс
9:04 ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22
ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22
9:04
1 594 554 просмотра
11:28 Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!
Убираем живот за 10 минут: самая правильная тренировка на пресс от Аниты Луценко. Результат сразу!
11:28
5 267 818 просмотров
10:15 10 МИН ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - эффективная тренировка для плоского живота, без планок
10 МИН ПРЕСС ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ - эффективная тренировка для плоского живота, без планок
10:15
120 797 просмотров
19:15 ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
ПРЕСС за 15 минут в ДЕНЬ! До ЖЖЕНИЯ!
19:15
6 665 886 просмотров
14:18 УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 13 МИНУТ | Самая правильная тренировка на пресс в домашних условиях #22x22
УБИРАЕМ ЖИВОТ ЗА 13 МИНУТ | Самая правильная тренировка на пресс в домашних условиях #22x22
14:18
191 134 просмотра
13:29 ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22
ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ | Как Накачать Пресс Дома? | Делай Каждый День #22x22
13:29
942 609 просмотров
8:15 Пресс за 8 минут, 1 уровень
Пресс за 8 минут, 1 уровень
8:15
2 578 066 просмотров
10:50 УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС В Домашних Условиях
УБЕЙ СВОЙ ПРЕСС ЗА 10 МИНУТ. СУПЕР ПРЕСС В Домашних Условиях
10:50
4 340 429 просмотров
0:24 PULL-UPS/ 3в одном- ЛОПАТА(latissimus-dorsi), ПРЕДПЛЕЧИЯ (fore arm), ПРЕС (kore) #спорт #crossfit
PULL-UPS/ 3в одном- ЛОПАТА(latissimus-dorsi), ПРЕДПЛЕЧИЯ (fore arm), ПРЕС (kore) #спорт #crossfit
0:24
1 193 просмотра
13:15 ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | ПЛОСКИЙ ЖИВОТ с 22x22
ЭКСПРЕСС ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | ПЛОСКИЙ ЖИВОТ с 22x22
13:15
595 952 просмотра
20:45 Убийственная тренировка на пресс | Качаем пресс дома
Убийственная тренировка на пресс | Качаем пресс дома
20:45
87 581 просмотр
15:49 ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Упражнения для пресса
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Упражнения для пресса
15:49
11 757 просмотров
10:48 САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота
САМАЯ СЛОЖНАЯ ТРЕНИРОВКА ДЛЯ ПРЕССА - 10 минут для плоского живота
10:48
1 885 806 просмотров
10:56 ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Упражнения для пресса дома
ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС | Упражнения для пресса дома
10:56
9 374 просмотра
10:16 10 МИН ПРЕСС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - тренировка дома, без планок
10 МИН ПРЕСС НА КАЖДЫЙ ДЕНЬ - тренировка дома, без планок
10:16
167 747 просмотров
8:21 Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки
Как Накачать ПРЕСС ЗА 8 МИНУТ ДЕНЬ // Для начинающих // Без экипировки
8:21
2 153 126 просмотров
10:46 ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
ОГНЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС СТОЯ | БЕЗ ОБОРУДОВАНИЯ ЗА 10 МИНУТ
10:46
1 672 608 просмотров
15:15 15 МИН ИНТЕНСИВНЫЙ ПРЕСС & КОР ТРЕНИРОВКА
15 МИН ИНТЕНСИВНЫЙ ПРЕСС & КОР ТРЕНИРОВКА
15:15
28 709 просмотров
15:05 УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС!
УБИЙСТВЕННАЯ ТРЕНИРОВКА НА ПРЕСС!
15:05
698 309 просмотров
5:51 ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс
ПОЛУЧИ ИДЕАЛЬНЫЙ ПРЕСС ЗА 5 МИНУТ В ДЕНЬ 🔥 Как убрать живот? Лучшие упражнения, чтобы накачать пресс
5:51
805 701 просмотр