тренировка на плечиshoulder training
0:18 Плечи с Резиной Дома
Плечи с Резиной Дома
0:18
806 353 просмотра
5:57 ПРОКАЧКА ПЛЕЧ ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ !! (Сохраняй и Пробуй)
ПРОКАЧКА ПЛЕЧ ДО ЖЖЕНИЯ ЗА 5 МИНУТ !! (Сохраняй и Пробуй)
5:57
945 528 просмотров
4:02 ✅️ Лучшие упражнения для плеч | Упражнения, я уверен, вам понравятся
✅️ Лучшие упражнения для плеч | Упражнения, я уверен, вам понравятся
4:02
1 125 143 просмотра
4:39 ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ С ГАНТЕЛЯМИ ДОМА И В ЗАЛЕ
ТРЕНИРОВКА ПЛЕЧ С ГАНТЕЛЯМИ ДОМА И В ЗАЛЕ
4:39
1 113 650 просмотров
9:41 Получите плечи под углом 90 градусов, как у Дженни и Лизы Блэкпинк, Ирэн | К-поп упражнения для плеч
Получите плечи под углом 90 градусов, как у Дженни и Лизы Блэкпинк, Ирэн | К-поп упражнения для плеч
9:41
500 210 просмотров
7:02 Тренировка плеч — лучшее видео на YouTube для наращивания плеч.
Тренировка плеч — лучшее видео на YouTube для наращивания плеч.
7:02
1 645 621 просмотр
5:24 Анатомия скалолаза. Плечи. Упражнения. Anatomy Shoulder Exercise
Анатомия скалолаза. Плечи. Упражнения. Anatomy Shoulder Exercise
5:24
1 580 просмотров
5:55 13 упражнений для увеличения ПЛЕЧ И ТРАПЕЦ.
13 упражнений для увеличения ПЛЕЧ И ТРАПЕЦ.
5:55
408 664 просмотра
10:30 Работаем над привлекательной ключицей [10 минут упражнений для верхней части тела] ~ Эми
Работаем над привлекательной ключицей [10 минут упражнений для верхней части тела] ~ Эми
10:30
109 017 114 просмотров
4:57 9 упражнений для увеличения ПЛЕЧ И ТРАПЕЦ.
9 упражнений для увеличения ПЛЕЧ И ТРАПЕЦ.
4:57
396 511 просмотров
12:01 Тренировка для наклона плеч под углом 90°: красивая шея и плечи | Без оборудования, только стоя
Тренировка для наклона плеч под углом 90°: красивая шея и плечи | Без оборудования, только стоя
12:01
2 051 685 просмотров
1:26 Досымхан. Тренировки для плечи. Shoulder training
Досымхан. Тренировки для плечи. Shoulder training
1:26
67 просмотров
0:50 🔥КАЧАЕМ ПЛЕЧИ ПРАВИЛЬНО?!
🔥КАЧАЕМ ПЛЕЧИ ПРАВИЛЬНО?!
0:50
197 653 просмотра
0:38 3 ПРОСТЫХ, НО ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛЕЧИ
3 ПРОСТЫХ, НО ЭФФЕКТИВНЫХ УПРАЖНЕНИЯ НА ПЛЕЧИ
0:38
241 713 просмотров
5:45 I tried to get BLACKPINK Jennie's 90° shoulder in a WEEK/어깨운동 루틴
I tried to get BLACKPINK Jennie's 90° shoulder in a WEEK/어깨운동 루틴
5:45
721 921 просмотр
0:05 Упражнение на плечи: «Протяжка». Shoulder Exercise: \
Упражнение на плечи: «Протяжка». Shoulder Exercise: \"Broach\"
0:05
191 просмотр
0:06 Упражнение на плечи: «Жим штанги стоя». Shoulder Exercise: «Standing Barbell Press»
Упражнение на плечи: «Жим штанги стоя». Shoulder Exercise: «Standing Barbell Press»
0:06
8 273 просмотра
0:29 🔥НЕ РАСТУТ ПЛЕЧИ?! ДЕЛАЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ
🔥НЕ РАСТУТ ПЛЕЧИ?! ДЕЛАЙ ЭТИ УПРАЖНЕНИЯ
0:29
115 702 просмотра
0:21 3 Упражнения на плечи🔥
3 Упражнения на плечи🔥
0:21
26 099 просмотров
0:23 Top 5 Shoulder Exercises You Can Do 💎🔥 - My Meals & Coaching (link in my bio)
Top 5 Shoulder Exercises You Can Do 💎🔥 - My Meals & Coaching (link in my bio)
0:23
571 531 просмотр