тренировка на координационной лесенке для ударников от андрея басынина
11:28 Тренировка на координационной лесенке для «ударников» от Андрея Басынина
Тренировка на координационной лесенке для «ударников» от Андрея Басынина
11:28
44 706 просмотров
9:21 Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина
Лесенка для боксеров — тренировка по боксу на координационной лестнице от Андрея Басынина
9:21
316 097 просмотров
25:31 Лесенка для боксеров — тренировка на координационной лестнице для \
Лесенка для боксеров — тренировка на координационной лестнице для \"ударников\" с Андреем Басыниным
25:31
86 741 просмотр
7:38 Бой с тенью на лесенке для боксеров — тренировка по боксу от Андрея Басынина
Бой с тенью на лесенке для боксеров — тренировка по боксу от Андрея Басынина
7:38
32 906 просмотров
6:34 Нестандартные упражнения на координационной лестнице для борьбы, повышение выносливости
Нестандартные упражнения на координационной лестнице для борьбы, повышение выносливости
6:34
14 613 просмотров
8:20 Бокс: координационная лестница для начинающих/Boxing: aguility ladder for beginners.
Бокс: координационная лестница для начинающих/Boxing: aguility ladder for beginners.
8:20
88 401 просмотр
10:33 Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе — постановка ударов руками от Андрея Басынина.
Разброс рук по воздуху и расслабление плеч в Боксе — постановка ударов руками от Андрея Басынина.
10:33
131 371 просмотр
9:10 8 простых упражнений для челнока и скорости работы ног / Бокс
8 простых упражнений для челнока и скорости работы ног / Бокс
9:10
149 215 просмотров
8:01 Бокс техника. Координационная лестница - основы движения боксера.
Бокс техника. Координационная лестница - основы движения боксера.
8:01
21 418 просмотров
13:13 Роскошная техника связки шага с ударом в движении
Роскошная техника связки шага с ударом в движении
13:13
99 158 просмотров
5:05 Защита в боксе. Полезные упражнения от Басынина Андрея.
Защита в боксе. Полезные упражнения от Басынина Андрея.
5:05
13 458 просмотров
6:13 Лучшее координационное упражение для боксёров (English subs)
Лучшее координационное упражение для боксёров (English subs)
6:13
208 509 просмотров
5:01 Тренировка на координационной лестнице. Лесенка. Работа ног. Перемещение в боксе.
Тренировка на координационной лестнице. Лесенка. Работа ног. Перемещение в боксе.
5:01
14 935 просмотров
11:23 Сила и выносливость рук, программа тренировки по боксу с Виталием Дунец и Андреем Басыниным
Сила и выносливость рук, программа тренировки по боксу с Виталием Дунец и Андреем Басыниным
11:23
150 851 просмотр
12:04 Нырки в боксе, удары по корпусу и голове. Тренировка с использованием веревки от Андрея Басынина
Нырки в боксе, удары по корпусу и голове. Тренировка с использованием веревки от Андрея Басынина
12:04
94 344 просмотра
0:23 Топ-5 упражнений на координационной лестнице! #футбол #координация #тренировка #лестница
Топ-5 упражнений на координационной лестнице! #футбол #координация #тренировка #лестница
0:23
62 094 просмотра