тренировка вертушка кругавой111
0:11 Обучалка как бить ВЕРТУШКУ/УДАР С РАЗВОРОТА #вертушка #удар #каратэ #кикбоксинг #муайтай #тхэквондо
Обучалка как бить ВЕРТУШКУ/УДАР С РАЗВОРОТА #вертушка #удар #каратэ #кикбоксинг #муайтай #тхэквондо
0:11
30 733 просмотра
0:25 Tornado Kick / TUTORIAL
Tornado Kick / TUTORIAL
0:25
621 449 просмотров
0:42 Вертушка руками
Вертушка руками
0:42
577 552 просмотра
2:23 Кикбоксинг тренировки видео. Как бить вертушку в голову. Удар ногой с разворота
Кикбоксинг тренировки видео. Как бить вертушку в голову. Удар ногой с разворота
2:23
22 795 просмотров
4:52 Кикбоксинг тренировки. Как бить вертушку
Кикбоксинг тренировки. Как бить вертушку
4:52
13 601 просмотр
14:57 \
\"Даоская восьмёрка\"(\"Танец Шивы\")
14:57
44 863 просмотра
1:01 Упражнение \
Упражнение \"Восьмерка\" для начинающих
1:01
22 600 просмотров
14:55 Даосская восьмерка (танец Шивы) | Видеоурок
Даосская восьмерка (танец Шивы) | Видеоурок
14:55
16 999 просмотров
8:07 Чтобы руки летали – разминка рук по Шанти Практике | упражнение восьмерка
Чтобы руки летали – разминка рук по Шанти Практике | упражнение восьмерка
8:07
60 422 просмотра
8:59 14 упражнений для отработки нападающего удара в волейболе
14 упражнений для отработки нападающего удара в волейболе
8:59
390 165 просмотров
3:58 САМЫЕ МОЩНЫЕ НОГИ, САМЫЙ ОПАСНЫЙ КОРЕЕЦ - Shin Min Cheol - ВЫРУБИТ С ОДНОГО УДАРА. Мотивация
САМЫЕ МОЩНЫЕ НОГИ, САМЫЙ ОПАСНЫЙ КОРЕЕЦ - Shin Min Cheol - ВЫРУБИТ С ОДНОГО УДАРА. Мотивация
3:58
6 412 006 просмотров
1:41 Шаолиньские круги (вертушка, грудной отдел) Быстрый Цигун. ☯️
Шаолиньские круги (вертушка, грудной отдел) Быстрый Цигун. ☯️
1:41
53 612 просмотров
1:50 Tong Bei Arm Swings to Windmill Arms - Rosa Mei
Tong Bei Arm Swings to Windmill Arms - Rosa Mei
1:50
34 364 просмотра
6:04 Учусь БИТЬ ВЕРТУШКУ за 24 часа
Учусь БИТЬ ВЕРТУШКУ за 24 часа
6:04
1 116 963 просмотра
7:15 Лучшее упражнение Цигун для проработки позвоночника, суставов и сухожилий ☯ Цигун Даосские восьмерки
Лучшее упражнение Цигун для проработки позвоночника, суставов и сухожилий ☯ Цигун Даосские восьмерки
7:15
46 324 просмотра
0:07 Обманка и вертушка в воздухе! #каратэ #бокс #кикбоксинг #удар #karate #мма #kickboxing #lesson
Обманка и вертушка в воздухе! #каратэ #бокс #кикбоксинг #удар #karate #мма #kickboxing #lesson
0:07
1 659 663 просмотра
0:31 ВЕРТУХА ПО ЭНЭРГИИ
ВЕРТУХА ПО ЭНЭРГИИ
0:31
313 634 просмотра
6:22 Удар ногой вертушка (старая школа)
Удар ногой вертушка (старая школа)
6:22
26 106 просмотров
1:19 Как научиться делать вертушку?
Как научиться делать вертушку?
1:19
289 214 просмотров
3:05 Увеличиваем скорость удара уширо маваши (вертушка). Урок каратэ от сэнсея Евгения Ильмова
Увеличиваем скорость удара уширо маваши (вертушка). Урок каратэ от сэнсея Евгения Ильмова
3:05
117 410 просмотров
1:38 НАУЧИТЕСЬ БИТЬ ЭТОТ УДАР ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ/УЧИМ БИТЬ УДАР ТОРНАДО/TORNADO KICK/TUTORIAL
НАУЧИТЕСЬ БИТЬ ЭТОТ УДАР ЗА ОДНУ ТРЕНИРОВКУ/УЧИМ БИТЬ УДАР ТОРНАДО/TORNADO KICK/TUTORIAL
1:38
744 102 просмотра
0:17 Удар Торнадо для Начинающих!
Удар Торнадо для Начинающих!
0:17
321 855 просмотров
4:25 Как научиться бить вертушки / Техника ударов ногами с разворота
Как научиться бить вертушки / Техника ударов ногами с разворота
4:25
187 742 просмотра
0:45 Крутой удар из кикбоксинга!
Крутой удар из кикбоксинга!
0:45
4 102 859 просмотров
8:33 Как научиться делать вертушку! Упражнения для удара ногой с разворота
Как научиться делать вертушку! Упражнения для удара ногой с разворота
8:33
1 571 187 просмотров
8:34 Как делать шаолинские восьмерки руками
Как делать шаолинские восьмерки руками
8:34
97 142 просмотра
9:33 ЭТА «ВОСЬМЕРКА» МОЖЕТ ПОДНЯТЬ ДАЖЕ ЛЕЖАЧЕГО!
ЭТА «ВОСЬМЕРКА» МОЖЕТ ПОДНЯТЬ ДАЖЕ ЛЕЖАЧЕГО!
9:33
188 123 просмотра
0:36 Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою
Тренер показал, как научиться бить сильно в ближнем бою
0:36
7 448 567 просмотров
9:30 Как научиться делать вертушку / 5 лучших упражнений для удара ногой с разворота
Как научиться делать вертушку / 5 лучших упражнений для удара ногой с разворота
9:30
1 585 164 просмотра
1:51 Полный круг руками (лунь би)
Полный круг руками (лунь би)
1:51
21 603 просмотра