тренер по гантелям
8:45 Не бей медленно! Тренировка боксера с гантелями
Не бей медленно! Тренировка боксера с гантелями
8:45
420 577 просмотров
2:41 Упражнения с гантелями для мужчин. Программа тренировок.
Упражнения с гантелями для мужчин. Программа тренировок.
2:41
2 190 284 просмотра
4:50 7 Лучших Упражнений Для ПРЕДПЛЕЧИЙ с Гантелями
7 Лучших Упражнений Для ПРЕДПЛЕЧИЙ с Гантелями
4:50
6 214 931 просмотр
17:25 Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Работа с гантелями.
Костя Цзю. Шахматы Бокса. 2 Этап. Тренировка 2. Серия 2. Работа с гантелями.
17:25
429 255 просмотров
2:18 Делай это и руки не устанут в бою! Тренировка с гантелями / Бокс
Делай это и руки не устанут в бою! Тренировка с гантелями / Бокс
2:18
29 158 просмотров
2:59 Работа с гантелями одна из самых эффективных тренировок для боксёра! 🥊💪
Работа с гантелями одна из самых эффективных тренировок для боксёра! 🥊💪
2:59
138 412 просмотров
12:11 Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
Программа Тренировок с Гантелями для Мужчин. 3 дня в неделю.
12:11
2 506 994 просмотра
16:57 15 СЕРЬЁЗНЫХ Упражнений с Гантелей 8 кг для Боксёра. ENG SUB.
15 СЕРЬЁЗНЫХ Упражнений с Гантелей 8 кг для Боксёра. ENG SUB.
16:57
799 678 просмотров
1:01 Техника выполнения классического жима штанги лёжа от мастера спорта России по тяжёлой атлетике 💪
Техника выполнения классического жима штанги лёжа от мастера спорта России по тяжёлой атлетике 💪
1:01
483 просмотра
3:55 ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ НА ВСЕ ТЕЛО - подойдет каждому | Джефф Кавальер
ТРЕНИРОВКА С ГАНТЕЛЯМИ НА ВСЕ ТЕЛО - подойдет каждому | Джефф Кавальер
3:55
416 025 просмотров
0:56 Как накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ? Тренировка дельтовидных мышц.
Как накачать БОЛЬШИЕ ПЛЕЧИ? Тренировка дельтовидных мышц.
0:56
2 100 873 просмотра
25:43 Важная и правильная ПРОКАЧКА всех МЫШЦ боксёра Гантелями
Важная и правильная ПРОКАЧКА всех МЫШЦ боксёра Гантелями
25:43
281 280 просмотров
1:00 Хочешь накачать плечи? Не делай так
Хочешь накачать плечи? Не делай так
1:00
3 703 327 просмотров
5:28 Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)
Программа тренировок с гантелями для мужчин на массу из 3-х занятий (1 тр)
5:28
73 425 просмотров
1:01 Тренировка от обвисших рук
Тренировка от обвисших рук
1:01
1 694 547 просмотров
0:59 Оружие для роста мышц
Оружие для роста мышц
0:59
81 682 просмотра
4:38 Приседания с гантелями: техника и нюансы
Приседания с гантелями: техника и нюансы
4:38
195 772 просмотра
0:30 🔥 Упражнения на грудь дома с гантелями для мужчин ✅ Фитнес тренер Андрей Лопес #андрейлопес
🔥 Упражнения на грудь дома с гантелями для мужчин ✅ Фитнес тренер Андрей Лопес #андрейлопес
0:30
23 270 просмотров
0:48 💥ОШИБКИ. ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ С ГАНТЕЛЯМИ
💥ОШИБКИ. ФРАНЦУЗСКИЙ ЖИМ С ГАНТЕЛЯМИ
0:48
17 150 просмотров
4:48 Разводы с гантелями лёжа: техника и нюансы
Разводы с гантелями лёжа: техника и нюансы
4:48
120 667 просмотров