с чего начать старт для новичков. анна цукур
12:29 С чего начать? Старт для новичков. Анна Цукур
С чего начать? Старт для новичков. Анна Цукур
12:29
21 328 просмотров
23:05 Анна Цукур - эффективная тренировка для новичков!
Анна Цукур - эффективная тренировка для новичков!
23:05
260 416 просмотров
10:26 Как правильно приседать? Старт для начинающих. Анна Цукур.
Как правильно приседать? Старт для начинающих. Анна Цукур.
10:26
10 829 просмотров
10:05 Как правильно делать выпады. Старт для начинающих. Анна Цукур.
Как правильно делать выпады. Старт для начинающих. Анна Цукур.
10:05
8 273 просмотра
5:43 Анна Цукур - Разминка перед тренировкой.
Анна Цукур - Разминка перед тренировкой.
5:43
476 288 просмотров
11:10 Анна Цукур. Качаем пресс, делаем рельеф.
Анна Цукур. Качаем пресс, делаем рельеф.
11:10
157 246 просмотров
12:18 Анна Цукур. Стройные ноги и ягодицы за 11 минут в день.
Анна Цукур. Стройные ноги и ягодицы за 11 минут в день.
12:18
60 540 просмотров
16:07 Анна Цукур. Растяжка после тренировки.
Анна Цукур. Растяжка после тренировки.
16:07
145 708 просмотров
1:40:54 Как начинать бегать с умом – советы от профессионалов!
Как начинать бегать с умом – советы от профессионалов!
1:40:54
5 955 просмотров
16:34 Гаряче тренування на все тіло🔥 Анна Цукур
Гаряче тренування на все тіло🔥 Анна Цукур
16:34
19 216 просмотров
9:36 РАЗМИНКА для начинающих
РАЗМИНКА для начинающих
9:36
607 753 просмотра
13:24 Анна Цукур. 4 супер упражнения для плоского живота.
Анна Цукур. 4 супер упражнения для плоского живота.
13:24
31 938 просмотров
9:26 Анна Цукур. Планка челлендж, неделя 5.
Анна Цукур. Планка челлендж, неделя 5.
9:26
106 584 просмотра
44:12 Цигун для начинающих. Разминка, базовая стойка и техника трансформации энергии Ци.
Цигун для начинающих. Разминка, базовая стойка и техника трансформации энергии Ци.
44:12
52 457 просмотров
46:12 Первый шаг. Урок 1 С чего начать работу с телом?
Первый шаг. Урок 1 С чего начать работу с телом?
46:12
103 506 просмотров
8:46 5 вправ для початківців. Анна Цукур
5 вправ для початківців. Анна Цукур
8:46
5 287 просмотров
11:47 Анна Цукур. Как подтянуть все тело за 11 минут в день.
Анна Цукур. Как подтянуть все тело за 11 минут в день.
11:47
104 319 просмотров
10:09 Анна Цукур - качаем пресс, коротко и эффективно.
Анна Цукур - качаем пресс, коротко и эффективно.
10:09
137 476 просмотров
12:33 6 упражнений для идеального пресса. Анна Цукур.
6 упражнений для идеального пресса. Анна Цукур.
12:33
72 549 просмотров
6:20 Коротко и эффективно для начинающих. Тренировка для ног и бёдер. Анна Цукур
Коротко и эффективно для начинающих. Тренировка для ног и бёдер. Анна Цукур
6:20
21 776 просмотров
7:26 Анна Цукур. Накачать пресс за 6 минут.
Анна Цукур. Накачать пресс за 6 минут.
7:26
79 280 просмотров
8:59 Анна Цукур. Табата кардио для начинающих.
Анна Цукур. Табата кардио для начинающих.
8:59
59 234 просмотра
9:39 Анна Цукур. Утренняя тренировка для пресса.
Анна Цукур. Утренняя тренировка для пресса.
9:39
172 214 просмотров
9:33 Анна Цукур. Планка челлендж, неделя 1.
Анна Цукур. Планка челлендж, неделя 1.
9:33
498 238 просмотров
14:41 Тренируем ноги и включаем пресс. Анна Цукур.
Тренируем ноги и включаем пресс. Анна Цукур.
14:41
24 357 просмотров