стретчинг после 50
0:46 ЛУЧШЕЕ упражнение после 50! #здоровье #упражнение #долголетие
ЛУЧШЕЕ упражнение после 50! #здоровье #упражнение #долголетие
0:46
487 343 просмотра
23:02 Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
Физкультура и спорт после 50: как не навредить самому себе. Полезны ли бег, турник, ходьба и…
23:02
981 182 просмотра
10:44 РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: приятная и полезная тренировка с секретами профессионального тренера
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО: приятная и полезная тренировка с секретами профессионального тренера
10:44
493 991 просмотр
20:13 Комплекс утренней растяжки для тех кому за 50 на утренней зарядке с Сарматом
Комплекс утренней растяжки для тех кому за 50 на утренней зарядке с Сарматом
20:13
24 559 просмотров
36:16 35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
35-минут тренировки | Как сесть на шпагат в домашних условиях. Растяжка для начинающих.
36:16
6 711 251 просмотр
15:43 Как тренироваться ПОСЛЕ 50 и почему это ТАК важно? 3 ПРАВИЛА обязательные для всех
Как тренироваться ПОСЛЕ 50 и почему это ТАК важно? 3 ПРАВИЛА обязательные для всех
15:43
174 847 просмотров
28:47 Тренировка на все тело 50+
Тренировка на все тело 50+
28:47
122 574 просмотра
15:46 Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
Полезно ли заниматься физкультурой и спортом после 45-50-60…лет: вредные и полезные виды нагрузок.
15:46
3 290 617 просмотров
9:05 Начни работу над гибкостью с этих простых упражнений.
Начни работу над гибкостью с этих простых упражнений.
9:05
6 490 просмотров
1:00 3 ЛУЧШИХ упражнения для женщин 50+ #здоровье #упражнения #спина
3 ЛУЧШИХ упражнения для женщин 50+ #здоровье #упражнения #спина
1:00
308 356 просмотров
26:13 Ежедневная зарядка для тех кому за 50
Ежедневная зарядка для тех кому за 50
26:13
3 035 135 просмотров
25:09 Комплекс эффективных упражнений для растяжки мышц и гибкости всего тела: Для женщин после 50
Комплекс эффективных упражнений для растяжки мышц и гибкости всего тела: Для женщин после 50
25:09
1 151 просмотр
10:47 РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
РАСТЯЖКА ВСЕГО ТЕЛА 10 МИН - простые упражнения для напряженных мышц и гибкости
10:47
2 497 643 просмотра
33:36 Останови старение- упражнения на растяжку: Для женщин после 50
Останови старение- упражнения на растяжку: Для женщин после 50
33:36
2 355 просмотров
5:00 Растяжка для спины и суставов для женщин 50+ / Занимаемся дома
Растяжка для спины и суставов для женщин 50+ / Занимаемся дома
5:00
29 052 просмотра
3:05 Как растяжка помогает сохранить здоровье и гибкость после 50 лет
Как растяжка помогает сохранить здоровье и гибкость после 50 лет
3:05
2 821 просмотр
10:05 ФИТНЕС ПОСЛЕ 50 - Какие упражнения можно? Как нужно тренироваться после 50 лет? Домашний спортклуб
ФИТНЕС ПОСЛЕ 50 - Какие упражнения можно? Как нужно тренироваться после 50 лет? Домашний спортклуб
10:05
47 177 просмотров
17:10 5 простых упражнений для похудения после 50 лет
5 простых упражнений для похудения после 50 лет
17:10
2 195 379 просмотров
14:21 15-минут тренировки | Растяжка после рабочего дня. Комплекс упражнений для начинающих.
15-минут тренировки | Растяжка после рабочего дня. Комплекс упражнений для начинающих.
14:21
232 117 просмотров
28:13 Простая растяжка для красивых ног, бедер и ягодиц: Для женщин после 50
Простая растяжка для красивых ног, бедер и ягодиц: Для женщин после 50
28:13
1 693 просмотра