ставим удар. отработка прямого удара с резиной.
3:49 Упражнения с резиновой петлей для боксера
Упражнения с резиновой петлей для боксера
3:49
40 312 просмотров
2:53 Постановка прямого удара с фитнес- резиной. Все детали.
Постановка прямого удара с фитнес- резиной. Все детали.
2:53
258 просмотров
13:25 10 ЛУЧШИХ упражнений с РЕЗИНОЙ для ударника
10 ЛУЧШИХ упражнений с РЕЗИНОЙ для ударника
13:25
231 581 просмотр
11:01 Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу
Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу
11:01
170 632 просмотра
17:09 Так тренируется призер Олимпиады Имам Хатаев / Боксер из Чечни
Так тренируется призер Олимпиады Имам Хатаев / Боксер из Чечни
17:09
637 616 просмотров
11:19 Тренировка удара с резиной от Влада Туйнова
Тренировка удара с резиной от Влада Туйнова
11:19
101 072 просмотра
2:13 #MMA Korneu отработка прямого удара с резинкой (основы стойки и прямого удара)
#MMA Korneu отработка прямого удара с резинкой (основы стойки и прямого удара)
2:13
243 просмотра
10:22 От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
От его ударов упали все! Бетербиев учит бить / Лучшее упражнение для удара
10:22
5 070 445 просмотров
9:03 Включай все мышцы в удар / Упражнения с гирей и резиной / Влад Туйнов
Включай все мышцы в удар / Упражнения с гирей и резиной / Влад Туйнов
9:03
70 944 просмотра
7:56 Марк Мельцер показал как тренировать удар с резиной / Силовая выносливость боксера
Марк Мельцер показал как тренировать удар с резиной / Силовая выносливость боксера
7:56
246 682 просмотра
7:27 Боковой удар в боксе. Постановка кулака при боковом ударе (English subs)
Боковой удар в боксе. Постановка кулака при боковом ударе (English subs)
7:27
769 729 просмотров
12:38 Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара
Это нужно чтобы бить! Дмитрий Кудряшов показал как увеличить силу удара
12:38
2 939 531 просмотр
4:12 Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП.
Тренировка бойца на силу и взрыв с гирей для акцентированного удара. Техника бокса и СФП.
4:12
793 645 просмотров
5:55 Бокс: расслабленные плечи, стойка, удар
Бокс: расслабленные плечи, стойка, удар
5:55
330 519 просмотров
2:44 ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения с РЕЗИНОЙ для бойца-ударника. СИЛОВОЙ КОМПЛЕКС
ЭФФЕКТИВНЫЕ упражнения с РЕЗИНОЙ для бойца-ударника. СИЛОВОЙ КОМПЛЕКС
2:44
13 613 просмотров
24:25 Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке
Важно!Огненная Баллистическая и Классическая модель удара на мешке
24:25
547 007 просмотров
6:24 Почему не получается боковой удар - разбор ошибок (English subs)
Почему не получается боковой удар - разбор ошибок (English subs)
6:24
1 252 757 просмотров
8:18 Тренировка удара с резиной на улице / Упражнения на силу и технику от МСМК по боксу Сергея Москотова
Тренировка удара с резиной на улице / Упражнения на силу и технику от МСМК по боксу Сергея Москотова
8:18
23 864 просмотра
9:53 Бьем жестко. Упражнения с резиной для развития силы и скорости УДАРА
Бьем жестко. Упражнения с резиной для развития силы и скорости УДАРА
9:53
766 727 просмотров
3:33 Ставим боковой удар с фитнес резиной. Детали и техника.
Ставим боковой удар с фитнес резиной. Детали и техника.
3:33
2 911 просмотров
11:31 Начни БИТЬ СИЛЬНО / Тренировка силы и техники удара с резиной / Техника бокса Александр Степнов
Начни БИТЬ СИЛЬНО / Тренировка силы и техники удара с резиной / Техника бокса Александр Степнов
11:31
108 516 просмотров
0:11 Постановка прямого удара с фитнес резиной.
Постановка прямого удара с фитнес резиной.
0:11
883 просмотра
6:03 Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке
6:03
11 983 075 просмотров
5:01 Правый прямой . Как научиться бить быстро дома за 5 мин в день. Крепче Стали
Правый прямой . Как научиться бить быстро дома за 5 мин в день. Крепче Стали
5:01
540 498 просмотров
3:51 Он бил и падали! Лучшее упражнение для удара
Он бил и падали! Лучшее упражнение для удара
3:51
589 151 просмотр
5:59 Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.
Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.
5:59
530 775 просмотров
16:55 Нокаутирующий УДАР ДОМА. + 6 упражнений для рук с резиновым эспандерам. ПРОСТО ПОВТОРЯЙ
Нокаутирующий УДАР ДОМА. + 6 упражнений для рук с резиновым эспандерам. ПРОСТО ПОВТОРЯЙ
16:55
106 948 просмотров
5:38 Три базовых упражнения с резиной для отработки ударов дома
Три базовых упражнения с резиной для отработки ударов дома
5:38
2 845 просмотров
13:18 Как поставить удар. Эспандер в боксе.
Как поставить удар. Эспандер в боксе.
13:18
425 858 просмотров