сергей рааб раскидывает руки в ринге
2:36 Простая,Быстрая и Надёжная Тейпировка рук Боксёра
Простая,Быстрая и Надёжная Тейпировка рук Боксёра
2:36
31 515 просмотров
9:29 Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей
Сергей Рааб: Бокс обычный вид спорта, который готовит необычных людей
9:29
45 847 просмотров
0:51 Как заряжать руку для ответного удара#shorts
Как заряжать руку для ответного удара#shorts
0:51
30 130 просмотров
31:43 Эксклюзив!Постановка СЕРИИ УДАРОВ и КОМБИНАЦИЙ на мешке
Эксклюзив!Постановка СЕРИИ УДАРОВ и КОМБИНАЦИЙ на мешке
31:43
77 802 просмотра
32:45 БЕСЦЕННЫЕ ВЗРЫВНЫЕ ФОРМЫ УДАРОВ БЕЗ ЗАМАХА на МЕШКЕ
БЕСЦЕННЫЕ ВЗРЫВНЫЕ ФОРМЫ УДАРОВ БЕЗ ЗАМАХА на МЕШКЕ
32:45
272 939 просмотров
29:27 Это всё, что надо знать о ЗАЩИТЕ от ПРЯМОГО УДАРА
Это всё, что надо знать о ЗАЩИТЕ от ПРЯМОГО УДАРА
29:27
47 517 просмотров
23:42 ПОТРЯСАЮЩАЯ постановка удара на БОКСЁРСКОМ МЕШКЕ
ПОТРЯСАЮЩАЯ постановка удара на БОКСЁРСКОМ МЕШКЕ
23:42
83 064 просмотра
22:36 Ударная серия \
Ударная серия \"Тройка\" в Боксе: Три важных правила
22:36
35 330 просмотров
18:40 Филигранная техника ударов для ближней дистанции
Филигранная техника ударов для ближней дистанции
18:40
65 583 просмотра
9:39 БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники
БОКС и ГИРЯ. Старинный крутой комплекс для ударной техники
9:39
180 928 просмотров
19:10 Миф и Реальность о боксёрском мешке | Как ПРАВИЛЬНО БИТЬ мешок
Миф и Реальность о боксёрском мешке | Как ПРАВИЛЬНО БИТЬ мешок
19:10
170 597 просмотров
47:02 УСИЛЕНИЕ ПАНЧА.Прямой Удар/ Разжевал дальше некуда
УСИЛЕНИЕ ПАНЧА.Прямой Удар/ Разжевал дальше некуда
47:02
140 273 просмотра
24:44 Как поставить Джеб,Панч,Апперкот на Боковой Подушке
Как поставить Джеб,Панч,Апперкот на Боковой Подушке
24:44
74 348 просмотров
17:51 РААБ vs САИТОВ. Мастерский разбор работы у канатов в ринге
РААБ vs САИТОВ. Мастерский разбор работы у канатов в ринге
17:51
22 554 просмотра
11:01 Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу
Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу
11:01
169 766 просмотров
16:28 Укрепляем Кисти Рук,Сухожилия и Предплечье ГИРЕЙ,ГРИФОМ и ГАНТЕЛЕЙ
Укрепляем Кисти Рук,Сухожилия и Предплечье ГИРЕЙ,ГРИФОМ и ГАНТЕЛЕЙ
16:28
320 749 просмотров
0:53 Простой способ раздергивать соперника#shorts
Простой способ раздергивать соперника#shorts
0:53
62 059 просмотров
0:42 Не размахивай руками во время ударов#shorts
Не размахивай руками во время ударов#shorts
0:42
28 925 просмотров
22:26 15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
15 лучших упражнений с гирей для боксёра /Сделай свой удар сильней
22:26
1 335 949 просмотров
17:01 БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!
БОКСЁР не должен, а ОБЯЗАН УМЕТЬ вот так работать на мешке!
17:01
799 158 просмотров
1:00 Ваша стойка должны быть как стена#shorts
Ваша стойка должны быть как стена#shorts
1:00
63 661 просмотр
0:39 Сергей Рааб прокачивает кубинцев#shorts
Сергей Рааб прокачивает кубинцев#shorts
0:39
116 923 просмотра